健身瑜伽減肥自律女孩必備文案
1.什么是年輕～ 身的輕盈和心的自由就是年輕 2.你未必光芒萬丈，但始終溫暖有光 3.簡單的動作重復練，反復的動作堅持練 你就會發(fā)現(xiàn)并不那么簡單～ 高難度的往往就是從基礎的東西進階而來 4.當我們倒著看世界時～ 身體所有肌肉都處于活躍的狀態(tài) 這種自我掌控的感覺會讓人著迷 5.熱愛，是最深層次的自律 當你足夠熱愛～ 自律就變得自然而然 6.做好一個倒立不是終極目標～ 把練習倒立時的專注、勇敢、不斷嘗試帶入生活，才是練習倒立的意義. 7.世上沒有毫無理由的橫空出世～ 光鮮靚麗的背后總有無人問津的努力 汗水不會欺騙你，時光不會辜負你 8.沒有突然胖起來的瘦子 也沒有突然減肥成功的胖子 唯有做個固執(zhí)的‘傻子’ 堅持在自律的道路上 才能實現(xiàn)真正的蛻變. 9.不僅要擁有有趣的靈魂 也要擁有美麗的皮囊 10.你獨特的內在～ 需要一副配得上它的身材 11.瑜伽的柔～ 舒展的是身體的靈 催化的是韌帶的醒 塑造的是肌肉的彈 瑜伽想要做的就是還原一個本來的你 12.愛自己是終身浪漫的開始 13.若有沉靜藏于心 歲月從不敗美人 14.但凡精致好看的～ 都是暗地里下過功夫的 15.放棄可以找到一萬個理由 堅持只需一個信念 16.人最大的動力是自己 最大的阻礙也是自己 跨過思維里的界限 克服行動上的懶惰 自然會越來越優(yōu)秀 17.快樂源泉，夏天就是明目張膽的暴汗 18.能讓你變得越來越好的，是你堅強的意志，修養(yǎng)，品行，以及不斷的反思和修正 19.如若得不到上天的眷顧～ 那是雙手合十成為自己的神 20.喜歡的事一定要即刻開始 受益的事一定要長期堅持 21.你贊揚了樹的挺拔～ 卻忘了它年復一年的孤苦 22.在瑜伽的世界里 抬頭是優(yōu)雅 低頭是芬芳 23.宇宙山河爛漫，生活點滴溫暖 你一定要站在自己所熱愛的世界里～ 閃閃發(fā)亮 24.覺得身材欠你一份滿意 其實是你欠身材一份投資 25.簡單的動作重復練，反復的動作堅持練 你就會發(fā)現(xiàn)并不那么簡單～ 高難度的往往就是從基礎的東西進階而來 26.胖就少吃，困就早睡 想變優(yōu)秀就暗自努力 你不拯救自己，上帝也很為難. 27.在繁忙的都市，讓瑜伽帶你尋找內心的寧靜與平衡 28.再忙也別忘了練瑜伽 用時間去雕琢最美的曲線 容貌和身材也是你的年齡 更是你最美的衣裳 29.瑜伽練習就像在清理身體 清理肌肉的緊張 清理情緒的壓力 清理內心的不安 一次次的清理～ 收獲越來越輕松自如的自己 30.20歲+的時候 隨便動一動就掉斤 30歲+的時候 隨便吃一頓漲斤 40歲+的時候 一動不動就漲3斤 請不要對你的身材不理不睬 … 你已經(jīng)沒有年輕人的代謝了

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