菠蘿炒鴨怎么做好吃
鵝肉的油酸溶點(diǎn)低,便于消化吸收,帶有維生素b2和維生素E,比別的肉能合理抵御腳氣病,神經(jīng)炎和多種多樣發(fā)炎,延緩衰老。鵝肉帶有較豐富多彩的維生素b3,它是在人體內(nèi)二種關(guān)鍵輔酶部件,在心臟病癥病人有維護(hù)功效,如心肌梗死。鴨性冷,冷,味兒甜,咸,關(guān)鍵補(bǔ)充各種各樣欠缺,子陰五臟,消費(fèi)發(fā)熱量,補(bǔ)血補(bǔ)氣,養(yǎng)胃酸、治咳嗽。一般合適服用,尤其是人體發(fā)熱量少,便秘、水腫、心臟病要吃,癌癥病人放療后應(yīng)當(dāng)吃。那麼,菠蘿蜜炒鴨怎么做好吃?
原材料: 鴨400克,菠蘿蜜一個(gè)半
調(diào)料: 蔥2根,姜片5片,香油1湯勺,生抽1.5湯勺,米酒2湯勺,白砂糖少量,油
操作步驟:
1、鴨清洗剁塊;
2、菠蘿蜜解決好切一小塊; 蔥切段兒,準(zhǔn)備好生姜片;
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