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簡單的菠蘿飯?jiān)趺醋觯肯奶煅谉?,吃這道飯菜很可口

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月15日 22:29

菠蘿是水果里面的一種,到處都有的賣,菠蘿的味道也非常香,除了可以直接吃以外,它還可以制作成菠蘿飯來吃,同樣是一道非常美味的食物,可以給身體帶來一定的營養(yǎng)價(jià)值,自己在家里面可以制作一下,下面就給大家介紹一下簡單的菠蘿飯?jiān)趺醋觥?/p>

簡單的菠蘿飯?jiān)趺醋?/p>

需要準(zhǔn)備一些糯米,先清洗干凈,然后再浸泡一下,放進(jìn)電飯鍋里面蒸成米飯,菠蘿的外皮清洗干凈,然后再從葉子底下1.5厘米的地方切掉,把里面的肉挖出來,把它做成一個(gè)空心的碗狀,再把菠蘿肉切成丁,加入一些米飯,白糖,葡萄干一起放進(jìn)去拌好,然后再蓋上菠蘿殼壓緊實(shí),放進(jìn)蒸鍋中,用大火蒸15分鐘左右,就可以吃了。

電飯煲做菠蘿飯的方法

準(zhǔn)備白糖,鹽,青筍,黃瓜,胡蘿卜,香腸,米飯以及菠蘿,先把菠蘿切成丁,放到鹽水里面泡一下,香腸,胡蘿卜,黃瓜也切成丁備用,米飯蒸好,把青筍丁,胡蘿卜丁,放到開水當(dāng)中,煮三分鐘左右,油鍋燒熱以后就把香腸丁放進(jìn)去,然后再加青筍,黃瓜丁,胡蘿卜丁,加入適量的料酒翻炒幾分鐘,再加鹽,米飯放進(jìn)去,炒一分鐘左右就可以出鍋了,把菠蘿和米飯以外的所有食材全部都拌均勻,需要加入一些糖和鹽,然后放進(jìn)電飯鍋中,在上面蓋上菠蘿丁,蓋上蓋子,等到米飯上所有的食材全部熟以后就可以盛出來吃了,混合糖可以不加,根據(jù)自己的喜好來決定就可以了。

菠蘿飯是蒸的還是炒的

菠蘿飯可以蒸也可以炒,但是炒著吃味道會更好,可以用高壓鍋來制作,也可以用電飯鍋來制作,根據(jù)正確的步驟來進(jìn)行就可以了。

上面給大家介紹的就是簡單的菠蘿飯?jiān)趺醋?,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,菠蘿的口味非常不錯,清香好吃,營養(yǎng)價(jià)值又非常高,適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}可以給身體帶來很大的好處,但是一次性不要吃得太多,也不要總是吃,在處理菠蘿的時(shí)候,盡量不要讓它接觸到皮膚,吃完菠蘿以后最好及時(shí)洗臉以及漱口,這樣才能避免不良的癥狀出現(xiàn)。返回搜狐,查看更多

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