說到朱丹，大家都很熟悉，國內(nèi)著名主持人，浙江衛(wèi)視一姐，曾獲得華鼎獎(jiǎng)綜藝節(jié)目最佳表現(xiàn)女主持人的榮譽(yù)稱號，在演藝圈也很有名氣，曾參演過不少影視作品，如《愛的婦產(chǎn)科》、《金牌律師》、《繡春刀》等。

生活中的朱丹是一位非常低調(diào)的人，幾乎從來沒有什么緋聞傳出，和周一圍結(jié)婚之后，生活更是甜蜜有加，去年的時(shí)候還生了一位可愛的寶寶，一家三口其樂融融，讓人好不羨慕。

生孩子之前，朱丹的身材就一直受到人們的關(guān)注，因?yàn)楣ぷ鞯脑?，朱丹的身材一直以來都非常出眾，但是在懷孕期間，她的體重卻一度飆升到了140斤，整個(gè)人看起來非常臃腫，就連醫(yī)生都說她增肥太過了。

但是在生完孩子沒多久，朱丹就瘦了回來，后來在一次直播中聊起這段經(jīng)歷，朱丹表示當(dāng)時(shí)的自己用了兩個(gè)月的時(shí)間瘦掉了40斤，這樣的減肥速度，讓不少網(wǎng)友直呼：不可思議！

那么朱丹到底使用到了什么樣的減肥方法呢？其實(shí)很簡單，當(dāng)時(shí)的朱丹，為了能夠快速瘦下來，便找了一位專業(yè)的營養(yǎng)師指導(dǎo)自己每天的飲食，再加上每天進(jìn)行一些適量的運(yùn)動(dòng)，很快就瘦了許多。

小編也在此為大家準(zhǔn)備了一份專業(yè)的減肥食譜，只要照著下面的食譜吃，很快就能看到減肥效果！

關(guān)注公號“輕燃life”，三餐調(diào)理易瘦體質(zhì)，提高基礎(chǔ)代謝，體驗(yàn)七天食譜瘦五斤。返回搜狐，查看更多

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