核心提示：重慶出美女，不只是說重慶女人外表美，重慶女人最美的還是對(duì)家庭和生活的那份熱愛，尤其是結(jié)過婚有了小孩的重慶女子，越發(fā)美麗。今天介紹的減肥成功案例的主人公是來自重慶的媽媽級(jí)美女：丹丹。

　　本期主角：丹丹

　　性別：女

　　減肥前體重：168.4斤

　　減肥后體重：138.4

　　減肥所用時(shí)間：2個(gè)月

　　所在減肥機(jī)構(gòu)：重慶秀域南坪店牛年快要過去了，在牛年里，臺(tái)灣最牛的中天娛樂臺(tái)的綜藝節(jié)目《愛的大作戰(zhàn)》推出了一檔名為“內(nèi)地十大美女城市”的節(jié)目，經(jīng)過港澳臺(tái)內(nèi)地受邀嘉賓與明星們激烈討論，參照八卦網(wǎng)的評(píng)選結(jié)果，最后揭曉了“內(nèi)地十大美女城市”，而“重慶”則榮登十大美女城市之首。

　　重慶出美女，不只是說重慶女人外表美，重慶女人最美的還是對(duì)家庭和生活的那份熱愛，尤其是結(jié)過婚有了小孩的重慶女子，越發(fā)美麗。今天介紹的減肥成功案例的主人公是來自重慶的媽媽級(jí)美女：丹丹。

　　多次失敗的減肥經(jīng)歷 讓我曾一度放棄減肥

　　對(duì)于像我這樣多年來一直與減肥做著艱苦卓絕斗爭的人來說，美麗身材一直是我心中一個(gè)遙不可及的夢想 。生完小孩后我的體重持續(xù)增長，原來有很多衣服已經(jīng)穿不下了。一直到女兒快滿兩歲，我的體重依然沒有下降的趨勢。

　　我開始急了，我不想在孩子面前當(dāng)一個(gè)“不一樣”的媽媽！為此，我曾嘗試過不少減肥方法，但收效甚微，無一成功：節(jié)食，沒有幾天就感覺頭暈，乏力；跳操，跳完以后，使得我變得愈發(fā)結(jié)實(shí)．．．．．．幾番折騰下來，體重卻一點(diǎn)沒有減輕。而對(duì)于市面上形形色色的減肥機(jī)構(gòu)，我也不太放心，尤其是那些宣揚(yáng)的所謂減肥效果迅速的減肥機(jī)構(gòu)，我對(duì)它們總抱著懷疑態(tài)度不敢嘗試。

　　多次失敗的減肥經(jīng)歷讓我曾一度放棄了減肥的念頭，有時(shí)候想，就這樣吧，胖妹有胖妹的可愛啊。但是我知道這只是安慰自己，其實(shí)我內(nèi)心深處對(duì)減肥的渴望依然蠢蠢欲動(dòng)。

　　同事的完美減肥成果，讓我深受刺激

　　某一天，身邊的同事向我展示了她的完美減肥成果，讓我深受刺激，我心中那份渴望再一次被勾起。我想，也許，我可以再嘗試一次！來到秀域，詳細(xì)詢問之后，我獲得了較為滿意的答案。秀域減肥中心的“綠色，安全”減肥法讓我基本上放心了，但我還是做好了吃苦受累的準(zhǔn)備。

　　2個(gè)月減30斤！原來減肥沒有我想的那么苦

　　當(dāng)令我意外的是，在秀域的減肥過程居然沒有我想象的那樣辛苦。在這里，我只要遵循早餐吃酸奶，減肥期間不吃面食， 按時(shí)間到減肥中心接受火罐治療就可以啦。整個(gè)過程相當(dāng)輕松，而效果更是讓我驚喜。兩個(gè)月下來，我很明顯的苗條了一圈。一稱體重，居然輕了三十斤?，F(xiàn)在回想起來，這兩個(gè)月我過得挺自在，并沒有感覺到頭暈，乏力等癥狀，而且我最擔(dān)心的瘦下來會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛暗黃的現(xiàn)象也沒有發(fā)生。

　　我多年為之奮斗的減肥大業(yè)居然在兩個(gè)月時(shí)間里就辦到了，簡直難以置信！如今，我最得意的就是可以和我的女兒一起穿親子裝。兩歲的女兒會(huì)用她稚嫩的聲音對(duì)大家說“媽媽變漂亮了”！

　　減肥機(jī)構(gòu)診療分析

　　重慶秀域南坪店主管護(hù)士杜龍燕分析：

　　周丹，原始體重168.4斤，超重53.4斤，生完小孩兩年后經(jīng)朋友介紹到“秀域”減肥。該顧客內(nèi)分泌紊亂，但無任何疾病史和家族遺傳史。之前未吃過任何減肥藥，屬于產(chǎn)后內(nèi)分泌變化而發(fā)胖。

　　2009年7月4日開始第一個(gè)療程治療（速瘦療程），經(jīng)過一個(gè)多月的治療，體重從168。4斤降到147。4斤，成功減重21斤，減肥期間顧客不管是飲食和時(shí)間都配合較好，體重未出現(xiàn)過太大波動(dòng)，第一個(gè)療程結(jié)束后，顧客直接進(jìn)入了第二療程的治療。因顧客工作性質(zhì)，第二療程不能按時(shí)治療，一周最多能堅(jiān)持2次治療，第二療程斷斷續(xù)續(xù)減掉了9斤左右，雖時(shí)間未能配合，但期間飲食配合較好，經(jīng)過3個(gè)多月的治療顧客共減了30斤，現(xiàn)在準(zhǔn)備進(jìn)入第三療程治療。

　　秀域?qū)＜医ㄗh：

　　秀域重慶古方減肥專家、中國保健協(xié)會(huì)理事、古方減肥與養(yǎng)生應(yīng)用研究基地專家組委員、重慶減肥專家、白求恩醫(yī)科大學(xué)針灸學(xué)謝偉業(yè)博士，給了周小姐的一些防止反彈，繼續(xù)減肥的建議：

　　1、第三療程階段的減肥目標(biāo)，盡量不要定的太高；

　　2、在平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活方式和飲食習(xí)慣，多吃富含纖維素的蔬菜、水果、五谷雜糧豆類，纖維素，少食過于油膩及辛辣之物；

　　3、定時(shí)、定量的飲食習(xí)慣可以使人的新陳代謝穩(wěn)定、活躍，這一點(diǎn)，對(duì)于產(chǎn)后減肥相當(dāng)重要；

　　4、飯后活動(dòng)，做適量的散步，若飯后散步，腹部肌肉的運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)胃腸進(jìn)行有效的“按摩”，會(huì)促進(jìn)和改善胃腸的消化和吸收；

　　5、隨音樂運(yùn)動(dòng)，跟音樂節(jié)拍運(yùn)動(dòng)，有益身體健康減肥，建議和孩子一起做操跳舞，減肥健美、增進(jìn)親子感情、樂趣無窮。

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（責(zé)任編輯：楊淼）

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