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孕期左側(cè)睡肚子都歪了怎么回事　孕期左側(cè)睡的好與壞

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月09日 05:19

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孕期左側(cè)睡肚子都歪了怎么回事　孕期左側(cè)睡的好與壞

來源：駕照搜更新時間:2025-01-09 05:18:06

女人在懷孕的時候總是有很多的問題出現(xiàn)，這也是不能避免的。因為生活不能處處不如意，只能一點一點小心翼翼的去度過這個漫長的孕期。有的孕婦在大肚子以后就各種小心，尤其睡覺的時候，可還是有問題，那么孕期左側(cè)睡肚子都歪了怎么回事？

孕期左側(cè)睡肚子都歪了怎么回事

1、這是屬于比較正常的一種生理狀態(tài)，跟你的睡眠這事其實都是有一定的關(guān)系的呀，沒有必要太過擔心。它并不會影響到寶寶的正常發(fā)育，寶媽這個時候要放松自己的心情。

2、因為胎兒在媽媽的肚子里是一直運動著的，有時候會跑到左邊，有時候會跑到右邊，不管胎兒的胎動是在左邊還是在右邊，準媽媽們都不用太擔心，只要胎動正常，沒有突然加快或放慢，那還是正常的，不用過于擔心。

孕期左側(cè)睡的好與壞

1、好處是，左側(cè)臥位的睡姿，可以減少胎位的異常，避免子宮對盆腔、腎臟以及靜脈的壓迫，增加孕媽媽心血的排出量，也能減少浮腫，利于胎兒的發(fā)育，對順產(chǎn)也很有好處。

2、壞處是，一直要保持左側(cè)位睡覺，是一件相當辛苦的事。孕媽媽可以在腰后墊一個枕頭作為承托力，腳下也可以墊個小墊子，以免引起腳腫。雖然說左側(cè)位是最佳睡姿，但是右側(cè)位也并不會有太大的影響。

懷孕以后肚子里就會有個小寶寶在成長，當然他不可能一直都是一小點。寶寶也是在慢慢的長大，所以孕婦的肚子才會越來越大，然后越來越不方便。平時就連睡覺，都不能找自己喜歡的姿勢，還得看寶寶適不適合，也是挺不容易的。

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