減肥每個(gè)人都是有潛能的,,當(dāng)面對(duì)壓力的時(shí)候,不要焦燥,也許這只是生活對(duì)你的一點(diǎn)小考驗(yàn),相信自己,一切都能處理好,窮者思變,有時(shí)候,無(wú)路才有新路,窮途末路之時(shí)再堅(jiān)持一下,往往就能柳暗花明。減肥
大學(xué)的頭兩年是我最最煎熬的日子,因?yàn)閯偵洗髮W(xué)的時(shí)候,我是個(gè)超級(jí)大胖妞,體重居然暴漲到了140斤,好多同學(xué)都叫我“豬頭妹”,確實(shí)看照片胖的真的跟豬差不多了。我主要就是那種易胖體質(zhì)的人,從小到大我就沒(méi)有瘦過(guò),一直都是這么胖的,年紀(jì)小,沒(méi)有覺(jué)得胖有什么不好的,爸媽也很疼我從來(lái)沒(méi)有要求過(guò)我要減肥什么的。
可是上了大學(xué)之后,就發(fā)現(xiàn)一切都不一樣了,上大學(xué)之前我從來(lái)沒(méi)有受到過(guò)別人的嘲笑,但到了大學(xué)之后,總是會(huì)被別人嘲笑我的胖,我特別的困惱,所以我就開(kāi)始減肥,但是嘗試了很多方法,可能是自己太胖了不好減肥吧,嘗試很多次都失敗了
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最后我的一個(gè)室友,她人很好,給我說(shuō)了一個(gè)減肥食譜,讓我自己試試,我就吃了5天,還瘦了6斤,在2個(gè)月的時(shí)間我就瘦到110斤,真的覺(jué)得就像是個(gè)奇跡,我這個(gè)大基數(shù)居然成功減肥了,原來(lái)我的瘦下來(lái)是這個(gè)樣子的,就倆字,漂亮
好啦,我的減肥方法就是香蕉泡醋!快學(xué)學(xué)怎么做吧!
1. 好的紅糖是成功的一半哈哈!我用的是老方法自己做的紅糖錠,據(jù)說(shuō)這種營(yíng)養(yǎng)成分最高,沒(méi)有的話就去超市買(mǎi)紅糖粉也行
2. 用刀背拍成粉末,越碎越好
3. 選取一根大香蕉,切成厚薄均等的片
4. 找一個(gè)干凈的沒(méi)有水分的瓶子,先倒一點(diǎn)白醋進(jìn)去
5. 然后加入一點(diǎn)紅糖攪拌溶化
6. 然后一層香蕉一層糖,碼放到最上面,加入白醋到瓶口,冰箱里面放一整天之后即可!
最后,希望有著減肥瘦臉困擾的你,也能快速瘦下來(lái),當(dāng)然,如果你有什么問(wèn)題,可以關(guān)注微信公眾號(hào):瘦臉族,這里有海量信息供你參考,有問(wèn)題也可以回復(fù)減肥或者瘦臉聯(lián)系小編哦。