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減肥秘籍:一個(gè)月暴瘦180斤!她是怎么做到的?

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月06日 10:51

(央視財(cái)經(jīng)《消費(fèi)主張》)減肥是女人一生的事業(yè),不過,大多數(shù)天天叫嚷著要減肥的妹紙,其實(shí)并不胖,她們只是為了自己變得更瘦而已!相比之下,今天《消費(fèi)主張》為您介紹的這兩位才是真正需要減肥的呢!

河北省唐山市的劉學(xué)偉是個(gè)年輕的媽媽,因?yàn)樵?jīng)高達(dá)400多斤的體重,她一度被戲稱為“中國第一胖妞”!

《消費(fèi)主張》記者見到劉學(xué)偉的時(shí)候,身高1.68米的她已經(jīng)比最胖時(shí)減掉了180多斤。回顧起自己的減肥史,劉學(xué)偉真是覺的不堪回首。

小時(shí)候的劉學(xué)偉跟一般孩子并沒有什么區(qū)別,不過她不太喜歡運(yùn)動(dòng),飯量比較大,愛吃油炸食品,喜歡喝冷飲,慢慢地,劉學(xué)偉比其他同齡的孩子都要胖點(diǎn)兒。成年后,身高1.68米的劉學(xué)偉體重一般在150斤左右。

隨著兩個(gè)孩子的相繼出生,2008年,劉學(xué)偉的體重已經(jīng)達(dá)到了340多斤。最胖的時(shí)候,在炕上翻身都費(fèi)勁,上廁所都需要家人攙著去。

劉學(xué)偉也嘗試過用各種辦法來減肥——拔罐、針灸、跑步甚至不吃飯,她都試過,但是都沒有減下來。

怎么辦?咬咬牙,吃減肥藥!本來只是想試試,萬萬沒想到身體各種不舒服,頻繁跑廁所,關(guān)鍵是,體重也就掉個(gè)一、兩斤,等同于沒減??!而且一停藥,還反彈,更鬧心了!

因?yàn)榉逝郑芏嗖∫搽S之而來,高血壓、重度脂肪肝、心臟供血不足都找上門了!

2013年7月,經(jīng)人推薦,劉學(xué)偉找到了北京的一家中醫(yī)院,令她驚喜的是,這一回,減肥這事兒,成了!經(jīng)過這家醫(yī)院的治療,原本429.9斤的她奇跡般地減掉了180多斤!

醫(yī)生強(qiáng)調(diào),減肥時(shí)控制飲食很重要,但還是應(yīng)該保證一日三餐,那種為減肥不怎么吃飯或一天只吃點(diǎn)蔬菜、水果的過度節(jié)食,都是非常不合理的減肥方式。

因?yàn)檎3燥垼挥霉?jié)食,吃的中藥和相應(yīng)的其它配套治療也不會(huì)產(chǎn)生什么不舒服的感覺,劉學(xué)偉不光體重大幅度降低,身體狀況也越變越好,各種因肥胖引起的并發(fā)癥已經(jīng)緩解或消失。

來自山東的黃超群曾經(jīng)被稱為“山東第一胖童”。雖然今年剛剛12歲,黃超群卻已經(jīng)和肥胖糾纏斗爭了8年。

黃超群4歲時(shí),因感冒發(fā)燒,打了一個(gè)月吊瓶后,體重竟一路飆升,到10歲時(shí),體重竟然達(dá)到260多斤,因?yàn)榉逝?,黃超群的兩腿不堪重負(fù),導(dǎo)致兩腳內(nèi)翻,走路一瘸一拐,同時(shí)患上了多種肥胖并發(fā)癥。

2013年年底,黃超群來到北京,經(jīng)過8個(gè)多月的住院治療,他的體重下降到了140多斤,基本恢復(fù)正常。

《消費(fèi)主張》記者采訪得知,如今是黃超群第二次來這里住院治療。體重已經(jīng)基本恢復(fù)正常的黃超群為什么又會(huì)第二次來北京住院呢?原來,去年年底,黃超群回到山東老家后,每天除了吃三頓以上的飯,還在媽媽開的小賣部中拿大量的零食吃,兩個(gè)多月下來體重又增長了30多斤。沒辦法,黃超群的家人只好關(guān)掉小賣部,隨后又把黃超群送到北京來繼續(xù)減肥。

對減肥后出現(xiàn)的反彈現(xiàn)象,專家也再次提醒大家,如果減肥成功,還是要注意控制飲食,少甜,少油,少鹽,少甜,少辣,保持良好的生活習(xí)慣,切忌暴飲暴食,以防反彈。

你也正在減肥之路上跋涉嗎?關(guān)注今天19:25央視財(cái)經(jīng)頻道CCTV2《消費(fèi)主張》,一起尋找減肥秘笈!

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