如何看自己還能不能再長高?關(guān)乎孩子的未來,來聽兒科醫(yī)生怎么說
俗話說:“二十三,躥一躥”,意思是成年之后,身高還有可能猛漲。因此,那些被“晚長”的觀念耽誤的孩子,在等待“竄高”的過程中,卻痛失了最后長高的機(jī)會。那如何看自己還能不能再長高?除了不可改變的遺傳因素外,后天環(huán)境因素也起到至關(guān)重要的作用。
新學(xué)期開始,看到同班同學(xué)都長高了一大截,唯獨(dú)自家孩子只有體重增長,身高卻絲毫沒長,甚至比其他孩子矮半頭,座位穩(wěn)坐第一排,班級排隊(duì)總站前排...不少家長又開始苦惱不已。但也有一些家長覺得孩子現(xiàn)在偏矮不用管,青春期以后肯定會長高的,殊不知,因?yàn)榧议L的無知、忽視,孩子身高就“毀”在了家長手上!
15歲女孩小圓(化名)不到150cm,骨齡檢測骨骺線已經(jīng)完全閉合,再無生長的空間。15歲男孩小楊(化名)遺傳身高是170.5cm,但目前身高只有161cm,骨齡片結(jié)果顯示已近成年骨齡,身高基本定型。所以說,如何看自己還能不能再長高?關(guān)鍵不是看年齡,而是看【骨骺線】。浙大一院總部一期兒科主任-王春林主任醫(yī)師對此表示:青春期是生長發(fā)育最后沖刺階段,但很多家長并沒有意識到這一點(diǎn),當(dāng)孩子進(jìn)入正常青春期發(fā)育年齡時(shí),如果這時(shí)身高遠(yuǎn)低于平均水平,家長應(yīng)抓住最佳干預(yù)期,給孩子均衡的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、充足的睡眠、良好的情緒等,對于突破遺傳身高或者達(dá)到理想身高有很大幫助。
尤其是開學(xué)后,孩子還沉溺在暑假的作息狀態(tài)中,容易出現(xiàn)作息不規(guī)律、食欲不振、疲憊困倦、情緒低落、注意力不集中等情況,家長更需要積極幫助孩子調(diào)整作息生物鐘和飲食,盡快收心適應(yīng)上學(xué)的節(jié)奏。與此同時(shí),還可以給孩子搭配喝益生谷旗下的長腿鹿γ-氨基丁酸,補(bǔ)充20+種日常的營養(yǎng)需求,不含激素、重金屬、防腐劑等會引起性早熟和肥胖的成分,從睡眠、骨力、脾胃、情緒等四大關(guān)鍵后天因素,在沉穩(wěn)的睡眠狀態(tài)下增加生長激素的分泌,有效地促進(jìn)骨骼發(fā)育,科學(xué)助力孩子全面發(fā)育成長。睡前喝一杯長腿鹿γ-氨基丁酸,睡眠充足有精神,消化吸收好長得快,擺脫“開學(xué)綜合征”,學(xué)習(xí)+身高不掉隊(duì),身體素質(zhì)遠(yuǎn)超同齡人!
一旦骨骺線完全閉合,身高增長就會停止,想要孩子快速生長發(fā)育,家長一定要學(xué)會科學(xué)身高管理。在日常飲食中,可以參考以下這個(gè)青春期長高食物排行榜的營養(yǎng)飲食黃金搭配公式,通過多吃各種營養(yǎng)豐富的食物,全面補(bǔ)充孩子的營養(yǎng),在骨骼線閉合前,爭取多長高5cm,不留遺憾。
長腿鹿γ-氨基丁酸的出現(xiàn),正是瞄準(zhǔn)了兒童身高管理這個(gè)龐大的市場,不僅精準(zhǔn)觸達(dá)了家長的痛點(diǎn),在同類產(chǎn)品中銷量迅速提升,同時(shí)也滿足了眾多代理商的需求,自帶流量加持,只要鋪貨到位就能暢銷,助力代理商輕松實(shí)現(xiàn)量利雙贏。
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