當你發(fā)現(xiàn)常穿的衣服“縮水”之后，別天真，這絕對不是衣服質(zhì)量太好，而是你！真！的！長！肉！啦！

也許是夏天就要來了，最近，“做劉畊宏的女孩（男孩）”一時之間霸屏熱搜，一時之間眾多男男女女跟著健身達人劉畊宏一起舞動健身操。

健身教練劉畊宏，帶著老婆一起直播，一周五天，每天90分鐘，趕在露肉季節(jié)到來之前幫大家健身，瞬間沖上榜首，成為新一代現(xiàn)象級主播。

對于網(wǎng)上流傳的“跳操一時爽跳完腿就廢”的說法，劉畊宏表示：“首先要能讓自己覺得健身是有幫助的，然后養(yǎng)成運動的習(xí)慣，看到效果，才會有成就感?！薄艾F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上，視頻很多，教程也很多，很多人都看網(wǎng)絡(luò)自己做，我想說的就是，請大家注意安全。”

針對大家推崇的“跳操瘦身”的說法，湘潭福星仁科康復(fù)的專家表示，合理的運動對于身材管理是有一定的作用的，每個人身體素質(zhì)不一樣，可能最終體現(xiàn)出來的效果也不盡相同。

其實，除了運動減肥，我們也還可以借助一定的科技力量，達到減肥美容的效果。比如福星仁科康復(fù)醫(yī)院門診推出的“結(jié)腸水療”項目就是值得嘗試的一種方式。

結(jié)腸水療是一種能徹底清洗腸道、排出體內(nèi)毒素、改善便秘、糾正腹瀉、調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，預(yù)防腸癌、并有美容、美膚、減肥，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)等作用的新型保健方法。

結(jié)腸水療儀的功效

1、減少毒素，增強肝腎功能

排出宿便和毒素后，可使血液內(nèi)毒素含量銳減，大大減輕肝腎負擔(dān)，全面增強肝腎功能。緩解肝功能、腎功能下降病人的癥狀，有利于肝腎功能下降病人的康復(fù)。

2、減少心腦血管疾病

使肝臟細胞及大腸上皮細胞的形態(tài)不發(fā)生變形，保證肝臟等人體器官的正常功能，降低發(fā)生癌癥及各種腸道癌癥的風(fēng)險。通過潔腸水療，可以減少血液中尿素和肌酐的含量，減少腎臟排泄功能的負擔(dān)，使腎小球的機能可以維持較好的生理狀態(tài)。

3、排毒養(yǎng)顏，健康減肥

通過水療排出宿便以后，減少毒素在皮膚毛囊和皮脂腺中的聚集，減少毛囊和皮脂腺的感染，從而起到預(yù)防皮膚炎癥的促進皮膚上皮細胞的更新的作用。通過潔腸水療儀通暢排便后，加快小腸內(nèi)食糜排空速度，避免機體對營養(yǎng)過度吸收。

4、提高免疫力，延年益壽

可全面顯著提升身體各器官功能，增強機體免疫能力，有效預(yù)防細菌和病毒入侵，有效降低肝解毒負擔(dān)，依靠人體自我平衡系統(tǒng)達到延緩機體衰老，修復(fù)失衡的機體，增強人體自身防衛(wèi)抗病和自我修復(fù)的主動性。

有以下癥狀的人群需要進行大腸水療

(1)不明原因的酸痛、乏困、脾氣暴躁、精神緊張;

(2)臉色暗淡無光澤、面容憔悴、痤瘡、色斑、新陳代謝異常(太胖或太瘦);

(3)全身出現(xiàn)皮膚病，如干燥、灰黃、紅腫、癬、過敏等;

(4)便秘、腹瀉、痔瘡、消化不良、結(jié)腸炎;

(5)諸多雜癥如頭暈、口臭、狐臭、體臭等均是體內(nèi)毒素所造成;

(6)臉上青春痘不斷滋生，即體內(nèi)毒素不斷產(chǎn)生;

雖然以上人群可以進行大腸水療，但為了保證安全，請務(wù)必在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇具備醫(yī)療資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)療場所進行水療，以免發(fā)生意外。

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