近日，鄭愷身穿藍(lán)色polo領(lǐng)襯衫現(xiàn)身某平臺(tái)，體型精干神采奕奕，表明自己發(fā)福之后再度瘦回健康體重，并自信宣稱減肥比增肥容易。

此前，鄭愷因?yàn)榕膽蛐枨笤龇仕氖?，引起網(wǎng)友關(guān)注。如今兩個(gè)月暴瘦四十斤，超強(qiáng)身材管理引發(fā)驚嘆。對(duì)于鄭愷后續(xù)減肥成功的方法，大家一直很好奇。

在視頻中鄭愷打開某運(yùn)動(dòng)app,在健身鏡前跟隨教程練習(xí)暴汗燃脂運(yùn)動(dòng)，ai教練在旁進(jìn)行實(shí)時(shí)指導(dǎo)，保證動(dòng)作的正確持續(xù)。同時(shí)鄭愷還展示了課程教授的有氧舞，認(rèn)真詼諧體現(xiàn)了快樂(lè)運(yùn)動(dòng)的主旨。

在視頻的最后，鄭愷呼吁大家一起加入運(yùn)動(dòng)健身打卡，再次提倡了運(yùn)動(dòng)減肥這種健康的方式。

部分網(wǎng)友驚訝表示明星果然胖瘦自如，也有網(wǎng)友調(diào)侃鄭愷還沒(méi)有完全瘦下來(lái)。

此前，鄭愷為新戲《超越》中的角色，倆月增肥40斤，自曝一天吃五頓，早中晚包括宵夜，一頓也不落下，會(huì)強(qiáng)迫自己吃東西，兩個(gè)月后鄭愷已經(jīng)從130斤的小獵豹吃到了170斤。

近日，此前因發(fā)胖引起關(guān)注的馬思純也瘦了下來(lái)，照片中的馬思純穿著綠色的外套，襯得整個(gè)人皮膚白皙，身材明顯可以看出瘦了下來(lái)，甚至尖下巴都有了。

明星的身材管理一直很強(qiáng)，在拍攝電影《影》時(shí)，鄧超一個(gè)人要分飾兩角，一個(gè)角色身體強(qiáng)壯，另一個(gè)則是骨瘦如柴，而鄧超未來(lái)更好得呈現(xiàn)出角色，給觀眾帶來(lái)更好的觀影體驗(yàn)，三個(gè)月內(nèi)長(zhǎng)胖20斤，又在兩個(gè)月內(nèi)，瘦了40斤。

孫儷看鄧超這樣減肥，發(fā)文稱鄧超體重每?jī)商?公斤的速度在向下掉，語(yǔ)氣中滿滿對(duì)鄧超的心疼。

明星暴瘦暴胖也是敬業(yè)的體現(xiàn)，他們的目的是為粉絲、觀眾帶來(lái)更好的作品，但希望他們也要注意自己的身體健康。

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