對于生完孩子之后的產婦來說身體還一場虛弱，在做月子期間身體上也會出現(xiàn)一系列的不適癥狀。有的產婦會反應胳膊出汗疼，月子里胳膊一出汗就疼怎么回事？寶媽生完孩子之后體質偏弱，還需要好好休養(yǎng)才是。

　　月子里胳膊一出汗就疼怎么回事

　　產婦坐月子，一般體質都偏虛弱，有的受涼受風，有的勞累沒有得到較好的休息，有的是營養(yǎng)沒有跟上，就有可能四肢酸困，出汗，有的是缺鈣引起。寶媽是抱寶寶或者是晚上睡覺胳膊露出來受涼了，要注意哦，不然會留下月子病的。

　　月子出汗多的原因

　　產后一至三天，新媽媽們出汗量確實很大，如果是夏天那么稍許運動衣服就可能濕透，這是因為生產后身體有不少生理變化，體內汗液旺盛所致。

　　1、孕期皮膚血容量增加

　　妊娠期不少組織間的液體會滲透進血管，因此血容量會增加1-2成。而且妊娠期間雌激素變多、腎上腺功能旺盛，準媽媽基礎代謝加快、血管擴張，這些都導致皮膚血容量提高。加之待寶寶出生之后，胎盤的血液循環(huán)會終止，子宮開始收縮，導致大量血液回到人體循環(huán)中。

　　2、產后排出多余水分

　　而在生產之后，準媽媽的身體代謝、內分泌水平會逐漸降低到正常水準。為了降低輕心臟負擔以及促進產后恢復，身體會排出體內潴留的水，主要方法就是排尿和出汗。在水分排出之后，體重也會急速下降，身材也在一定程度上恢復不少。所以說媽媽們不必過分煩惱，這是生產后的正常現(xiàn)象。

　　月子里胳膊一出汗就疼怎么回事？寶媽產后體質虛弱，需要及時補充營養(yǎng)，缺鈣的情況下需要及時補充鈣質。另外寶媽如果總是用一只胳膊抱娃的話也會造成胳膊的酸痛，大家可以找找原因嘗試緩解一下。

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