雙子座減肥：三分鐘熱度與雙重性格的挑戰(zhàn)
雙子座的人，三分鐘熱度可是他們的標志性特點哦！ 他們總是喜歡追求新鮮事物，對一成不變的生活方式說“不”。所以，想要減肥的雙子們，漸進式的飲食調(diào)整可能是最適合你們的方法。

想象一下，第一周你可能會吃得比較放肆，兩碗飯加上大魚大肉。到了第二周，稍微控制一下，只吃一碗半飯，魚肉也適當減少一些。這樣一點點地減少食量，避免了大刀闊斧的改變帶來的抗拒心理。畢竟，雙子座可是很會找借口的哦！

不過，別以為雙子座面對減肥問題會一直猶豫不決。一旦他們下定決心，那可是會積極行動起來的！他們會嘗試各種減肥方法，直到看到成效為止。

還有個小知識要科普一下：肥胖者因為長期暴飲暴食，胃會被撐大。如果突然大幅度減少食量，胃可能會適應不過來。所以，適度、適時地減少食量，胃會隨著食物量的減少而慢慢收縮。?

所以，雙子座的減肥之路，雖然充滿挑戰(zhàn)，但只要堅持，相信你們一定能瘦成自己想要的樣子！加油，雙子們！

相關知識

雙子座預防減肥反彈絕招
減肥第15天：節(jié)食與運動的雙重挑戰(zhàn)
雙子座
杜汶澤：雙子座的水深火熱
步行減肥：以更具挑戰(zhàn)性的速度前進
健康減肥，實現(xiàn)瘦身與健康的雙重目標
雙十一母嬰節(jié)好物挑選清單：五款雙十一母嬰節(jié)必備的好物分享
禮來雙靶點“減肥藥”在國內(nèi)獲批，正面挑戰(zhàn)司美格魯肽
綠色制造，環(huán)保與職業(yè)健康在制造業(yè)的雙重挑戰(zhàn)
挑戰(zhàn)與轉機：雙相情感障礙的治療新進展

網(wǎng)址: 雙子座減肥：三分鐘熱度與雙重性格的挑戰(zhàn) http://m.u1s5d6.cn/newsview1020010.html