我國的飲茶、吃茶文化最少具有五千年的歷史，并因茶葉內(nèi)豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和有效成分，使得茶飲成為生活中必不可少的飲品，只是三大健康飲品是什么呢?快跟隨小編去了解一下吧。

三大健康飲品

1.茶

茶為世界三大健康茶飲之首，具有紅茶、綠茶、青茶、白茶、黑茶等茶類，并以綠茶的品種最多、營養(yǎng)價(jià)值最高、發(fā)展歷史最悠久，但由于茶性相對(duì)寒涼，故而不建議過多品飲，另外我國是茶葉的發(fā)源地，具有至少五千年的飲茶、用茶歷史，而且我國的名茶有西湖龍井、英德紅茶、祁紅、碧螺春、黃山毛峰等。

2.可可

可可為世界三大健康茶飲之一，是以可可豆為原料制成的飲品，并因制作方法不同，使得該飲品呈現(xiàn)出的香韻、口感差異大，有時(shí)果香味濃郁清雅，有時(shí)煙熏香韻醇厚，并因內(nèi)含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，是日常生活中最重要的能量補(bǔ)充劑，故而有著神仙飲料的美譽(yù)。

3.咖啡

世界健康茶飲必有咖啡的一席之地，它是以咖啡豆為原料制成的，根據(jù)使用原料、制作方法以及咖啡豆產(chǎn)地等因素分類，則可分為單品、混合、速溶、意式、精品以及精選六大類，且無論那一類，有著不錯(cuò)的提神醒腦、消腫利尿、美容養(yǎng)顏等好處。

健康飲料有哪些品牌

1.茶飲品牌

十大茶飲品牌分別是小罐茶、天福茗茶、大益茶、甄選天下、竹葉青茶、武夷星、八馬茶業(yè)、張一元、白沙溪、獅峰，其中竹葉青茶不僅僅是茶飲品牌，更是峨眉山茶的代表之作。

2.咖啡品牌

十大咖啡品牌分別是瑞幸咖啡、星巴克、雀巢、南國、麥斯威爾、咖世家、悠詩詩、火咖、意利、格蘭特，其中火咖的性價(jià)比高，口感絲滑微甜，香味醇和淡雅，回味醇雅香濃。

3.可可品牌

十大可可品牌分別是法芙娜、好時(shí)、高樂高、森永、Navitas Organics、星巴克、雀巢、摩島、阿華田、名馨，其中星巴克、雀巢既是優(yōu)越的咖啡品牌，也是知名的可可品牌。

4.其他茶飲

其他知名茶飲品牌有棘鮮豐、娃哈哈、日加滿、王老吉、農(nóng)夫山泉、臻富、智力、元?dú)馍?、椰樹、康師傅、匯源、百歲山、百世、可口、紅牛、喜力、統(tǒng)一等。

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