天氣漸熱，很多年輕女孩子開始著急，生怕錯(cuò)過這個(gè)展現(xiàn)曼妙身材的最好時(shí)機(jī)，到處嘗試可以暴瘦的減肥法。暴瘦是什么概念呢？就是短時(shí)間內(nèi)瘦很多，比如一個(gè)月就要瘦掉18斤。

這里告訴大家，要想在一個(gè)月內(nèi)瘦18斤，正常情況是肯定做不到的，只有一種情況可以做到，就是快速脫水。水分在人體里的比例占到60%甚至更多。比如一個(gè)人體重100千克，那么其中60多千克都是水分。所以如果想一個(gè)月之內(nèi)瘦掉十幾千克怎么辦？最簡單的辦法就是從這60多千克水分下手。

脫水以后，看似體重計(jì)上的數(shù)字很快地掉下去了，但是這個(gè)“暴瘦”是假像。如果這么快速地減掉體重，會產(chǎn)生酮癥。

身體每時(shí)每刻都要呼吸、血液循環(huán)、心跳等維持生命的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，而這些都需要能量，需要?jiǎng)佑么罅康闹緛砣紵Ｈ绻麥p肥過快，會導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)大量分解脂肪，產(chǎn)生過多的酮體，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出腎臟的排泄能力承受范圍，誘發(fā)酮癥。

酮癥非常危險(xiǎn)，早期會產(chǎn)生四肢無力、疲乏、口渴、尿多、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀，隨著病情發(fā)展，還會頭痛，直到逐漸進(jìn)入嗜睡狀態(tài)，意識模糊，最后導(dǎo)致昏迷。

既然暴瘦的減肥不科學(xué)，那么一個(gè)月減掉多少斤才是正常合理的呢？有朋友問，7-8斤行不行？

一個(gè)月減掉7-8斤同樣太多，要么導(dǎo)致脫水，要么造成嚴(yán)重的營養(yǎng)素匱乏，正常情況下是無法實(shí)現(xiàn)的。

因?yàn)槿梭w減肥不可能單純把脂肪和能量減掉，在減肥的過程中一定會伴隨大量的營養(yǎng)素丟失。

如果一個(gè)月之內(nèi)減掉7-8斤，就會同時(shí)帶走很多蛋白質(zhì)和微量營養(yǎng)素，導(dǎo)致身體抵抗力等各方面下降，而且這個(gè)過程會產(chǎn)生大量酮體，人體無法承受。

那么到底一個(gè)月可以瘦多少斤呢？這里告訴大家一個(gè)非常容易記的數(shù)字，5斤。一周減1-2斤，一個(gè)月有四周，減掉5-6斤是比較合理的程度。

當(dāng)你一個(gè)月連這些也瘦不下去你可以考慮使用芊芊細(xì)體貼，里面成分都是名貴的中藥材，含有何首烏，萊菔子，火麻仁等數(shù)十種名貴中藥材熬制而成，這種貼劑由于是外敷的，所以就降低了毒素在體內(nèi)積累的風(fēng)險(xiǎn)。但是也是由于是中藥材，所以不會像減肥藥那樣快速排出身體的水分快速減少體重。中藥材的減肥貼會先調(diào)理你的身體促進(jìn)身體微循環(huán)，加大機(jī)體活力，先把身體調(diào)理到健康狀態(tài)之后再去燃脂。

所以芊芊細(xì)體貼設(shè)計(jì)了兩種貼，貼在肚臍處的秘制貼和命門穴的補(bǔ)腎貼，通過穴位由內(nèi)而外的調(diào)整人體，從調(diào)節(jié)內(nèi)分泌入手、對肝、脾、腎、心臟、肺及三焦等進(jìn)行調(diào)節(jié)，通過氣血津液的作用來完成機(jī)體的統(tǒng)一，加快身體的新陳代謝。先把身體一步步調(diào)理到健康狀態(tài)然后再去燃燒脂肪，達(dá)到減肥的目的。真正達(dá)到安全、有效、長期的減肥。由于是傳統(tǒng)的中藥材熬制而成，減肥較為穩(wěn)固，即使停用也不會反彈。

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