一個(gè)月瘦4斤是否正常，取決于瘦的原因，有的人是主動(dòng)在減肥、控制體重，還有的人是沒有在控制體重，莫名其妙的發(fā)生體重的下降。對于前者來說，在運(yùn)動(dòng)減肥的時(shí)候能夠做到每個(gè)月瘦4斤，效果應(yīng)該還可以，但也要看具體的體重。

有的人如果非常胖，4斤可能就沒有太大效果。有的人如果本身就是中等身材，瘦4斤就很可能效果已經(jīng)非常不錯(cuò)。還有些人體型本來正常，如果還要再瘦，這也不太妥當(dāng)。

重點(diǎn)是沒有減肥的情況下體重每個(gè)月下降4斤，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院里做相應(yīng)的檢查，排除身體是否存在會(huì)導(dǎo)致體重下降的疾病。比較常見的有糖尿病、甲亢、肺結(jié)核以及肝臟疾病等慢性消耗性疾病，這些都有可能導(dǎo)致體重下降。

再者老年人如果出現(xiàn)體重逐漸下降，要注意有沒有惡性腫瘤的可能，如消化道腫瘤、肺部呼吸系統(tǒng)腫瘤等，所以都需要進(jìn)一步地排查。

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