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8款DIY瘦身茶凈化身體變纖瘦

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月02日 14:24

7.薰衣草薄荷茶

原料：薰衣草、薄荷葉各3克，蜂蜜適量。

制法：將薰衣草、薄荷葉放入杯中.加入200毫升沸水沖泡，再加蓋悶約5分鐘，然后放入蜂蜜調(diào)勻即可。

效果：荷葉自古以來(lái)的瘦身良藥，可以清火、利尿、清脂、通便等作用，所以小編特意推薦薰衣草薄荷茶，因?yàn)樗粏魏煤?，也很美。薰衣草在水中蕩漾的時(shí)候，很漂亮。

8.桃花薄荷茶

原料：干桃花10克，薄荷葉5克，紅茶包2個(gè)。

制法：

1.將干桃花、薄荷葉洗凈備用。

2.將紅茶包、干桃花、薄荷葉放入杯中，加入200毫升沸水沖泡，再加蓋悶約10分鐘，即可飲用。

效果：薄荷好處很多，對(duì)肥胖、糖尿病等都有好處，可以去油膩，當(dāng)然還能清新口氣了。

上面8款簡(jiǎn)單的DIY瘦身茶，適合你的口味嗎?不要再等啦，快點(diǎn)進(jìn)行你的茶飲瘦身計(jì)劃，不然夏天就到了，你卻只能眼巴巴地看著別人穿上小吊帶mini裙在展現(xiàn)身材了。大家快來(lái)輕松減肥吧！

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