養(yǎng)生茶|女孩換季必喝 美白瘦身養(yǎng)顏的做法
1、養(yǎng)顏瘦身——玫瑰茉莉檸檬茶 原料:茉莉花、玫瑰花、檸檬、蜂蜜 玫瑰養(yǎng)顏瘦身、檸檬美白、茉莉花排毒,檸檬的維生素C含量高,玫瑰和茉莉花能調養(yǎng)氣色,也會讓口腔有淡淡花香味。
2、消食降脂——山楂荷葉茶 原料:荷葉、山楂、檸檬、菊花 荷葉瘦身降脂,山楂消食健胃,檸檬美容養(yǎng)顏、補充維生素,菊花抗菌抗老、降血壓膽固醇,搭配后有很好的減肥瘦身效果。
3、化濁消腫——荷葉冬瓜茶 原料:荷葉、決明子、炒麥芽、陳皮、冬瓜皮、山楂 冬瓜皮利水祛濕,清熱除煩,下肢水腫喝它見效很快;決明子清肝明目,潤腸通便;陳皮理氣,炒麥芽消米食,山楂消肉食。
4、瘦身清熱——金銀花檸檬茶 原料:金銀花、荷葉、檸檬干 金銀花清熱,荷葉除油脂,檸檬補充維生素、增添口感,減脂期可以搭配著喝。
辦公室、家里,隨時隨地泡著喝
喝起來很安心
調理身體再好不過了
1、養(yǎng)顏瘦身——玫瑰茉莉檸檬茶 原料:茉莉花、玫瑰花、檸檬、蜂蜜 玫瑰養(yǎng)顏瘦身、檸檬美白、茉莉花排毒,檸檬的維生素C含量高,玫瑰和茉莉花能調養(yǎng)氣色,也會讓口腔有淡淡花香味。
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