在生活中，許多女性面對丈夫的改變，通常會流淚，站在離婚的邊緣，但不想傷害孩子，事實上，婚姻是可以挽救的，我們整理了這四個一般步驟，提供一些參考。怎樣拯救婚姻?

　　1.不要試圖判斷婚姻問題的是非。

　　許多面臨婚姻危機的夫婦互相抱怨，互相責怪，試圖確定婚姻問題的是非，把婚姻中遇到的危機都推給對方，確定是對方的責任。這不僅沒用，而且擴大了婚姻矛盾。事實上，婚姻中沒有是非，雙方都有責任解決問題。

　　2.不要請親戚朋友介入你的婚姻。

　　很多女性在遇到婚姻危機的時候，采取祥林嫂的方式，不斷的和親朋好友聊天，結果越來越差。一遍又一遍的說話會強化自己的偏見，哪個親戚朋友不會偏袒說話的一方?所以幫你討伐對方，讓對方的矛盾火上澆油。

　　3.不要試圖用婚外戀來挽救婚姻危機。

　　很多人認為婚外情一方面可以喚起久違的愛情，帶來刺激和新鮮感。另一方面，婚外情結束后，他們對對方感到內(nèi)疚，愿意彌補，但夫妻之間的摩擦減少了。但事實上，婚外情的激情和短暫的幸福并不足以滿足向往愛情的人的最終需求。這也是對他人的精神損害。

　　4.不要繼續(xù)冷戰(zhàn)。

　　怎樣拯救婚姻?短暫的冷靜期是給雙方足夠的時間思考，避免沖動地說出傷害對方的語言。但長期消極的冷戰(zhàn)只會加劇危機。持續(xù)冷戰(zhàn)的前景往往是絕望的，沒有人會在這段時間里思考婚姻危機。

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