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孕婦舌苔厚白是怎么回事懷孕舌苔厚白怎么辦

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月01日 23:53

一、懷孕舌頭有白色厚舌苔是什么原因

　　舌苔厚，呈發(fā)狀的稱為“毛苔”。表示外邪比較厲害。體內有積滯。舌苔的厚薄干潤與消化系統(tǒng)疾病的關系比較密切。當人便秘、慢性腹瀉、消化不良時可見厚膩苔。腸梗阻時，舌苔干、厚、膩。還有，平時舌苔很少的人，如果早晨起來發(fā)現(xiàn)自己的舌苔變得特別厚膩，上面好象涂了一層油膩似的，同時發(fā)覺自己食不知味，可能還伴有腹脹、便稀，這就說明你前兩天可能吃得太多，過分油膩，使腸胃不能適應，造成功能失調，中醫(yī)稱之為食積。這就需要及時調整飲食，限制飲食，使胃腸得到充分休息。懷孕期間舌苔厚白，可能是脾胃虛導致的癥狀，一般可以健脾養(yǎng)胃，如常用的補脾益腸丸，還是會有好轉的，注意飲食易消化，盡量流質，有助于養(yǎng)胃。

　　舌苔發(fā)黃：一般多見于熱性疾病的過程中，表明邪正相爭十分激烈，病已入里，邪已化熱。

　　第一，炎癥感染：臨床上各科急性傳染病，如流腦、乙腦、鉤端螺旋體病、重癥肺炎、重癥肝炎、腸道感染、急性腎盂腎炎等等。因為在炎癥感染患者的舌粘膜上，容易產(chǎn)生和病灶感染相同的炎癥細胞浸潤，使舌頭本身也有炎癥感染存在，舌表面聚集有大量細菌及炎癥滲出物。

　　第二，發(fā)熱：有人統(tǒng)計100例黃苔患者，其中有發(fā)熱癥狀計63人。所以發(fā)熱與黃苔有較密切的關系。因為人體在溫度升高時體液消耗較多，唾液分泌減少，口腔干燥，使炎癥滲出物和微生物更易在舌上停留、增殖，導致舌苔轉成黃色。

　　第三，消化道功能紊亂：消化系統(tǒng)疾病如慢性胃炎、潰瘍病、慢性肝炎、結腸炎、習慣性便秘、消化不良等胃腸道功能紊亂患者，可產(chǎn)生二氧化硫等硫化物沿著消化道上溢，被舌絲狀乳頭吸附而沉積，使舌苔變黃。

二、舌頭發(fā)白怎么調理

　　舌頭發(fā)白不一定就是疾病的表現(xiàn)。從中醫(yī)來看，如果舌苔出現(xiàn)偏厚或者發(fā)白等情況，而身體無其他不適癥狀，一般認為是“上火”的表現(xiàn)。而這種情況還經(jīng)常會導致口腔里有難聞氣味，甚至出現(xiàn)口臭。因此，建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，做好舌頭保健工作。在飲食上最好以清淡為主。另外，如果這種情況持續(xù)時間較長，就該到醫(yī)院口腔科看看了，因為舌苔發(fā)白也有可能是腸胃疾病表現(xiàn)出的癥狀。

　　1、飲食宜清淡

　　舌苔較厚說明消化功能欠佳，這時要減少肉類、脂肪類食物的攝入，多吃些容易消化的食物。如果肉類減少困難，可以用魚肉、雞肉等白色肉類代替牛羊豬等紅肉，白色肉類容易消化一些。此外要多吃蔬菜，每天都應攝入足夠的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃腸蠕動，促進消化。

　　2、多吃健脾胃的食物

　　脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如蘋果，能健脾補氣益胃，生津潤燥；多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜等，對補益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果，可以把人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等，與食物配成藥膳，效果更好。

　　3、多喝養(yǎng)生粥

　　粥最養(yǎng)脾胃，主要是粥類容易消化，尤其是八寶粥、四黑粥（黑豆、黑米、黑芝麻、薏米）等，各種豆類充分煮爛后喝下，對胃有好處。其中新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護脾胃。持之以恒，舌苔就會慢慢恢復的。

　　4、堅持鍛煉身體

　　如果能堅持鍛煉身體，每天保證半個小時，能增強身體抵抗力，加速身體血液循環(huán)，對增強脾胃功能大有裨益。鍛煉要講究方法，而且要勞逸結合，不要過度了，否則會傷身的。

　　5、保持心情愉悅

　　心情好了，飲食工作中身體自然感覺輕快，身體的脾胃會正常運轉，對緩解舌苔厚白癥狀很有好處。如果經(jīng)常郁郁寡歡，大喜大悲，對五臟六腑傷害很大。所以平常應該注意緩解壓力，不要當工作狂，畢竟身體才是革命的本錢。

三、孕婦舌苔厚白是怎么回事

　　孕婦舌苔厚白可能是消化不良

　　舌苔厚白是許多人都有的毛病，包括孕婦也是較常發(fā)生，一般舌苔出現(xiàn)厚、白的情況，而且口腔有點異味時，是提示現(xiàn)在有消化不良的情況，長此以往，會影響到自身的胃口和食欲。

　　當然，因為孕期里媽媽會比一般人能吃，所以最初食欲不好的表現(xiàn)是不明顯的，若是表現(xiàn)明顯了就代表情況表嚴重了。尤其是孕婦還伴隨出現(xiàn)嗜睡、倦怠、氣短懶言的情況時，就需要中藥調理了，比如在醫(yī)生的指導下選用中藥如保和丸調治或是服用參苓白術散。

　　建議：孕婦應經(jīng)常活動，避免懶惰，保持心情愉快，情緒穩(wěn)定，注意休息，保證充足的睡眠，消除不良刺激，少吃多餐，選擇清淡可口、營養(yǎng)豐富和容易消化的食物，避免吃生冷肥膩食物。

　　孕婦舌苔厚白可能是脾胃功能不佳

　　孕婦舌苔厚白也說明脾胃的功能受到了影響或損傷，是脾胃虛寒的問題導致的，只要及時調理，是很好恢復的。建議在醫(yī)生的指導下用點歸脾丸或人參健脾丸之類的中成藥，效果不錯，藥物對身體也沒什么副作用。

　　建議：孕婦平時應注意養(yǎng)成良好的生活習慣，一定要注意胃口的保，可以喝姜糖水，可以吃些溫性或熱性的食物，如牛羊肉等。不要吃冷飲或冰涼的食物，瓜類也要少吃另外，多用點姜水泡腳，對此種的情況是很有幫助的。

　　孕婦舌苔厚白可能是上火了

　　如果孕婦舌苔出現(xiàn)偏厚或者發(fā)白等情況，而身體無其他不適癥狀，一般認為是上火了，應及時滋陰降火、清熱解毒，多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，吃清淡一些的東西。保持每天都吃一定量的水果，不飲酒、少喝咖啡，要選擇植物油。

四、孕婦舌苔厚是什么情況

　　細菌的感染，肇致急性扁挑腺炎癥，大葉肺炎，肺結核，闌尾炎，腹膜炎，傷寒，風濕熱，膿毒敗血病等等，舌苔都有變得又厚又多的可能，要是患上了猩紅熱，舌頭變得又紅又腫，好像一粒碩大無比的草莓，舌苔增厚增多，同樣見于病毒感染例如麻疹，腸病毒和斑疹傷寒等。

　　舌苔和胃腸疾病的關系，最為密切，急慢性胃炎患友常常訴說舌苔變得很厚，胃口奇差，吃點東西就漲得不能喘氣，其他凡能誘發(fā)肚子漲的毛病，都叫患友們有厚厚的舌苔，諸如急慢性腸阻塞以及麻痹性腸隔，雖然病因不一，通通都有可能叫患友們肚子漲得受不了，還常常次發(fā)舌苔又厚又多，少數(shù)患友賴上舌苔多引起肚子的不舒服，事實上當腸阻塞腸隔一旦改善了之后，患友能再次進食，舌苔就會慢慢地減少，胰臟有炎癥，腸子受到了炎癥的影響，也會發(fā)生腸隔癥，這個時候患友們會發(fā)現(xiàn)舌苔隨之而增加，大便不能暢順，雖然不會誘發(fā)腸隔，患友們訴說肚子漲漲的，舌苔也會因之而增多，肝臟硬化，會并發(fā)腹水，腸子隨之而并發(fā)腸隔癥，要是患友同時有黃疸，舌苔不但多，而且會呈淡黃褐色，色澤的深淺似乎和黃疸癥的程度有正面的關連。

　　以上我們綜合分析了一下這種狀況下的原因和解決方法，希望對一些人有所幫助。生活中出現(xiàn)這種癥狀的人還是比較多的。多方面的了解一下會對我們的身體有很大幫助的。舌苔最能反映一個人的消化系統(tǒng)和腸胃，這個時候出現(xiàn)這種癥狀對我們來說就是身體發(fā)出的信號一定要好好的注意一下。

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