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腸胃不吸收很瘦怎么調(diào)理

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月01日 18:08

　　腸胃不吸收是比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，它屬于一種腸胃性疾病。在產(chǎn)生腸胃不吸收的情況以后，會(huì)減少吸收營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)跟不上就會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)偏瘦的現(xiàn)象，而且也會(huì)更容易生病，所以是需要及時(shí)治療的，那么腸胃不吸收很瘦怎么調(diào)理?

腸胃不吸收很瘦怎么調(diào)理

　　如果腸胃吸收不好、人很瘦，是先天性原因?qū)е拢赡芫褪沁@種體質(zhì)，改善比較困難。如果是體重突然出現(xiàn)大幅度下降，導(dǎo)致人很瘦，則需要排除病理性因素如消化系統(tǒng)疾病以及腫瘤性疾病，根據(jù)具體疾病進(jìn)行治療，再結(jié)合生活方式改善、飲食習(xí)慣調(diào)整以及合理應(yīng)用藥物，消瘦的情況也會(huì)得到改善。

　　生活方式改善：比如長(zhǎng)時(shí)間熬夜、壓力大會(huì)造成腸胃吸收不好并導(dǎo)致人變得很瘦，此類人群可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如在飯后休息半小時(shí)，然后進(jìn)行散步。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增加胃腸道蠕動(dòng)，從而改善腸胃的吸收功能。還可增加睡眠、休息時(shí)間，并且保持心情愉快、注意防寒，以免胃部受涼而損傷胃功能，加重腸胃吸收不好;飲食習(xí)慣調(diào)整：部分人群挑食、厭食，或喜歡進(jìn)食辛辣、刺激、過(guò)于油膩、生冷的食物，上述不良飲食習(xí)慣均可能使腸胃吸收不好。建議調(diào)整飲食習(xí)慣，進(jìn)食富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物以及易消化的食物，做到定時(shí)、定量進(jìn)餐，并且均衡攝入營(yíng)養(yǎng)，堅(jiān)持一段時(shí)間后可能會(huì)改善腸胃的吸收功能，從而使體重有所增加;

　　合理應(yīng)用藥物：如果上述措施的效果不明顯，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理地應(yīng)用改善消化功能的藥物，如健胃消食片、胰酶腸溶片等，也可服用益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等治療。另外，多潘立酮、莫沙必利等增加胃腸動(dòng)力的藥物，也可幫助改善這種癥狀。此外，這類患者還應(yīng)考慮幽門(mén)螺桿菌感染導(dǎo)致的腸胃吸收不佳，確診后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行四聯(lián)療法。在將幽門(mén)螺桿菌根除后，腸胃吸收功能得到改善，可以使患者的體重有所增加。如果是腫瘤性疾病導(dǎo)致的胃腸吸收不好、人很瘦，需要通過(guò)手術(shù)切除，配合放化療等，通常在原發(fā)疾病控制住以后，體重可以逐漸增長(zhǎng)。

胃不好能吃益生菌嗎

　　胃不好能吃益生菌，平常不注意飲食的情況，經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物或堅(jiān)硬難以消化的食物會(huì)影響人體脾胃消化，還會(huì)對(duì)胃部的黏膜造成刺激引起胃部不適。首先患者應(yīng)在醫(yī)院進(jìn)行胃鏡檢查，確定沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的疾病可以通過(guò)益生菌進(jìn)行調(diào)理。益生菌最主要的功效就是調(diào)節(jié)人體的胃腸道菌群、改善營(yíng)養(yǎng)吸收、促進(jìn)身體的免疫功能。胃不好的患者在治療時(shí)可以輔助性吃一些益生菌進(jìn)行胃部調(diào)理，對(duì)于腸道菌群失調(diào)引起的消化不良等病癥使用益生菌調(diào)理可以得到明顯改善，但是感染性腹瀉或出現(xiàn)消化不良性腹瀉的患者，服用益生菌調(diào)理的效果并不大。

　　腸胃不好，吃益生菌是很好的，因?yàn)橐嫔且环N調(diào)節(jié)胃腸道菌落的微生物，對(duì)保護(hù)胃有很好的作用，也可以促進(jìn)人體的消化能力，益生菌在臨床上，也有一定的藥用作用，通常用于治療腸炎、胃炎、腹瀉、腹痛等病情。

　　一般是輔助作用，不要過(guò)于依賴益生菌，飯后可以多喝含有益生菌的酸奶，有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，可以在一定程度上，改善消化不良的癥狀，平時(shí)要注意飲食，少吃辛辣、生冷等刺激胃腸黏膜的食物?？梢远喑院芯S生素和纖維素的蔬菜，促進(jìn)消化，增強(qiáng)體質(zhì)，不要過(guò)量食用益生菌，以免造成腹瀉對(duì)的情況，則需到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

來(lái)源：pcbaby2022-09-21 15:08:56

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