明顯瘦了但是體重沒變是怎么回事呢

2022-11-15?? 2576

病情描述：

明顯瘦了但是體重沒變是怎么回事呢

醫(yī)生回答：

減肥時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)體型變瘦但體重沒有變化,這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)到一定時(shí)間后,我們體內(nèi)肌肉合成的速度已經(jīng)慢慢“追”上了,這個(gè)時(shí)候肌肉會(huì)慢慢增加,脂肪含量會(huì)慢慢減少。不過由于肌肉的重量會(huì)比較重,而脂肪比較輕,所以減肥到一定階段后,即使自己的體型明顯瘦下來,但也會(huì)出現(xiàn)體重沒有變化的情況。

2022-11-15

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