在第35個中國學(xué)生營養(yǎng)日來臨之際，為普及學(xué)生們健康飲食知識，推進(jìn)大學(xué)生健康生活方式，增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，引導(dǎo)同學(xué)們形成科學(xué)的飲食運動習(xí)慣尤為重要。5月14日下午，我校學(xué)生工作部聯(lián)合后勤處，邀請南華大學(xué)附屬長沙市中心醫(yī)院營養(yǎng)科孫艷主任在13-206教室開展了中國學(xué)生營養(yǎng)日專題講座，各個學(xué)院派出學(xué)生代表共計231名，來聆聽此次講座。

講座中，孫艷主任結(jié)合自身實際，運用醫(yī)學(xué)知識，娓娓道來，為大家傳授營養(yǎng)健康知識，并強(qiáng)調(diào)合理膳食對大學(xué)生成長的重要性，呼吁大家營養(yǎng)用餐，健康飲食，運動健身，為大學(xué)生們普及了健康知識和意識，使大家進(jìn)一步了解合理膳食的重要性。她強(qiáng)調(diào)構(gòu)建均衡膳食，攝取全面營養(yǎng)，需要一個多樣化的飲食結(jié)構(gòu)；倡導(dǎo)學(xué)生堅持運動，做到吃動平衡。移動2334陳昊亮表示：“通過孫主任的講授，對健康飲食有了一定的認(rèn)識，以后會有計劃有規(guī)律的科學(xué)飲食，不會為了趕時間而忽視身體健康！”

通過此次健康知識宣傳活動的召開，加深了同學(xué)們對合理膳食的了解，提高了營養(yǎng)搭配的認(rèn)知水平，引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)正確的健康觀，形成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，增強(qiáng)自身體質(zhì)，提高身體抵抗力，提高防病抗病能力。下一步，學(xué)校將繼續(xù)開展多形式的健康知識普及活動，為師生提供更多獲取健康知識的平臺和途徑。

一審：徐靖宇

二審：田順

三審：胡業(yè)權(quán)

圖：徐靖宇

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