10月22日，北京體育大學運動營養(yǎng)重點實驗室主任邱俊強教授到訪省水上中心千島湖國家水上訓練基地，深入運動隊一線進行調(diào)研座談，并為全體運動員開展“科學大講堂”運動營養(yǎng)學專題講座。邱俊強教授參觀了千島湖基地各隊伍的訓練情況，并與運動員、教練員和科研人員進行座談，深入了解運動員的日常飲食、營養(yǎng)品補劑的相關情況。隨后，邱教授利用運動員休息時間，對全體運動員、教練員開展運動營養(yǎng)講座，詳細講述了運動員的合理膳食營養(yǎng)，運動營養(yǎng)可以使好的運動員變得更好，也可以使非常好的運動員變得一般好，運動員要明確運動營養(yǎng)的目標，即能量最大化、脂肪低、瘦體重高、提高恢復——“不浪費訓練”，并在營養(yǎng)補劑、耐力與力量、專項營養(yǎng)需求、基礎營養(yǎng)與補水等方面強化體能，在滿足訓練能量需求的同時，進一步做好水合和身體成分管理。

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