蘋(píng)果中的維生素C可維持胰島素的功能，促進(jìn)組織對(duì)葡萄糖的利用及胰島素的形成，調(diào)節(jié)機(jī)體血糖水平；還具有抑制醛糖還原酶的作用，可延緩或改善糖尿病周?chē)窠?jīng)病變。蘋(píng)果中的膠質(zhì)和鉻，能保持血糖的穩(wěn)定，因此，蘋(píng)果是所有想要控制血糖的人必不可少的水果。

我們都知道蘋(píng)果是非常好的一種食物，在日常生活中許多糖尿病患者是可以吃一些蘋(píng)果的。我們都知道蘋(píng)果里面的維生素特別多，也含有一些鉀元素，這個(gè)時(shí)候蘋(píng)果吃起來(lái)特別的香甜，而且它不僅香甜，并且可以幫助糖尿病患者降血壓，因?yàn)樗锩嬗锈浽嘏c身體里的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)相結(jié)合起來(lái)，這個(gè)時(shí)候就可以控制糖尿病患者的血壓，而且我們知道蘋(píng)果里面還有一種物質(zhì)叫做膳食纖維，而且這種膳食纖維是可溶性的。當(dāng)這種膳食纖維被人們吃到肚子里面之后，就有一個(gè)調(diào)節(jié)血糖的作用，所以對(duì)于血糖的濃度改善有非常好的作用。腸胃不好的人不適合吃蘋(píng)果，所以這個(gè)時(shí)候少量吃蘋(píng)果是對(duì)身體比較好的。

我們也知道當(dāng)人們吃完蘋(píng)果之后也可以增加身體的免疫力，我們要正確的使用蘋(píng)果。蘋(píng)果雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值多，但它對(duì)血糖的調(diào)節(jié)是有作用的，對(duì)血壓的控制是沒(méi)有作用的。所以在日常生活中，高血糖的患者盡量少吃一些糖分過(guò)多的食物或者是辛辣刺激的食物，適量的運(yùn)動(dòng)才能幫助自己變得更加健康。日常生活中我們吃蘋(píng)果可能會(huì)幫助我們提高免疫力，但是我們也要懂得吃食物的正確性，不能總是吃一種水果要營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣才對(duì)身體比較好。在平時(shí)的時(shí)候糖尿病患者一定要注意日常的飲食，也不要吃一些碳水化合物過(guò)多的食品，吃一些粗糧對(duì)身體好，也要多吃一些新鮮的蔬果，這樣身體還會(huì)更健康。

糖尿病人能吃蘋(píng)果嗎？
準(zhǔn)確回答是糖尿病人是可以進(jìn)食水果的，但要掌握好進(jìn)食水果的時(shí)機(jī)、時(shí)間、數(shù)量和水果的種類(lèi)四個(gè)方面的問(wèn)題。

時(shí)機(jī)：如果血糖控制得比較理想，穩(wěn)定而無(wú)波動(dòng)，空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,飯后兩小時(shí)血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血紅蛋白在7.5%以下時(shí),完全可以進(jìn)食所喜歡的美味水果。但是在血糖尚未控制好的情況下，經(jīng)常出現(xiàn)很高的血糖進(jìn)，暫時(shí)不能進(jìn)食水果。不過(guò)可以進(jìn)食西紅柿與黃瓜為替代。待血糖控制好后再吃。

時(shí)間：吃水果的時(shí)間，應(yīng)該在兩次正餐的中間和睡覺(jué)前的時(shí)間吃，是一種加餐形式。一般不主張餐前或餐后立即吃水果，這樣一次性過(guò)多地增加了碳水化合物的攝入，會(huì)增加胰島的負(fù)擔(dān)。可以通過(guò)測(cè)定進(jìn)食水果前后的血糖，摸索一下規(guī)律，對(duì)正確、科學(xué)地進(jìn)食水果，更有幫助。

種類(lèi)：應(yīng)該選擇含糖量低的水果種類(lèi)為好，有柚子、西瓜、蘋(píng)果、梨、橘子、草莓、獼猴桃等。要知道香蕉、紅棗、荔弗、紅果、菠蘿含糖量是高的。水果中的果糖在正常代謝過(guò)程中，并不需要胰島素的作用，果糖還被認(rèn)為有延緩葡萄糖的被吸收的效用，從這個(gè)角度上講完全可以進(jìn)食水果了。但仍然不能忘記水果中還含有葡萄糖、蔗糖等，它們會(huì)使血糖升高的。所以，一定要掌握好進(jìn)食水果的數(shù)量，不宜多食。
數(shù)量：每人每天500克的蔬菜和水果，蔬菜400克，水果100克。并要計(jì)算水果熱能數(shù)，100克蘋(píng)果或橘子相當(dāng)于12.5克主食.應(yīng)從主食中減去12.5克.水果的重量包括與核的重量。如果每天吃200克的蘋(píng)果，所產(chǎn)生的熱量相當(dāng)于吃主食的25克。

表中就是相當(dāng)于25克糧食，產(chǎn)熱88千卡的水果重量比例。例如200克的桃，相當(dāng)于25克糧食產(chǎn)生的熱能量。

食品種類(lèi) 重量：克（市兩） 食品種類(lèi) 重量：克（市兩）

桃(久保桃) 200(4.0) 西瓜 270(5.4)

蜜桃 200(4.0) 菠蘿 200（4.0）

白粉桃 365（7.2） 荔枝 120（2.4）

金粉桃 338（6.6） 草莓 290（5.8）

黃桃 160（3.2） 橙 180（3.6）

蘋(píng)果梨 172（3.4） 蜜桔 210（4.2）

蘋(píng)果（紅富士） 184（3.7） 金桔 160（3.2）

國(guó)光蘋(píng)果 160（3.2） 蘆柑 200（4.0）

紅香蕉蘋(píng)果 180（3.6） 香蕉 90（1.8）

黃元帥蘋(píng)果 160（3.2） 哈密瓜 200（4.0）

馬奶葡萄 4220（4.） 獼猴桃 196（3.9）

紅玫瑰葡萄 237（4.7） 枇杷 225（4.5）

葡萄（紫） 200（4.0） 石榴 140（2.8）

巨峰葡萄 175（3.5） 檸檬 250（5.0）

葡萄干 25（0.5） 柿子 125（2.5）

雪花梨 215（4.3） 杏 450（9.0）

鴨梨 200（4.0） 橄欖 180（3.6）

軟梨 625（12.5） 桂圓（鮮） 125（2.5）

木梨 315（6.3） 桂圓（干） 30（0.6）

棗（鮮） 136（2.6） 椰子 38（0.8）

棗（干） 63（1.3） 果丹皮 28（0.6）
糖尿病人能吃蘋(píng)果嗎？
可以的。

糖尿病病人的飲食應(yīng)以少甜食為主，避免血糖持續(xù)偏高。在選擇水果上，不少病人以為“不甜”的楊桃等可多吃，但事實(shí)上，水果無(wú)論甜酸，都含有一定量的果糖，不可單憑吃起來(lái)帶酸來(lái)判斷果糖的含量很低。以一份水果含10克糖為標(biāo)準(zhǔn)，糖尿病患者一天可進(jìn)食兩份水果，即使吃西瓜、荔枝等問(wèn)題也不大，只要不用水果取代正餐即可。正餐除碳水化合物外，還有膳食纖維、蛋白質(zhì)、脂肪等各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素，餐后經(jīng)消化釋放血糖的速度較慢。但如果吃過(guò)量水果，大量果糖進(jìn)入人體，會(huì)造成血糖波動(dòng)，不利于控制病情。對(duì)不同的水果來(lái)說(shuō)，其血糖指數(shù)也不一樣。糖尿病病人應(yīng)多選擇低血糖指數(shù)的水果，有助于保持血糖穩(wěn)定。這類(lèi)能吃的水果包括蘋(píng)果、橙、獼猴桃、楊桃、梨等。高血糖指數(shù)的水果則包括榴蓮、哈密瓜、龍眼等。

糖尿病病人完全戒避水果是不適宜的，因?yàn)樗泻写罅康木S生素、纖維素和礦物質(zhì)，這些對(duì)糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時(shí)不需要胰島素參加，所以，糖尿病人在血糖已獲控制后并非一概排斥水果。 再者，水果中含糖量多寡不一，所以，不可等同看待。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等，糖尿病人 可以選用。含糖量在11-20克的水果有香 蕉、石榴、柚、橘、蘋(píng)果、梨、荔枝、芒果 等，就得小心選用；超過(guò)20克的有棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等，其含糖量甚高，則禁忌食用。

糖尿病人吃適量水果，一般一日量在100克左右，需注意血糖和尿糖的變化，如果吃了水果后，尿糖增加，則減少主食，以免出現(xiàn)血糖升高，飲食多樣化對(duì)防止并發(fā)癥動(dòng)脈硬化、視網(wǎng)膜病變、便秘有一定好處，滿足人體所需營(yíng)養(yǎng)，有利健康長(zhǎng)壽。糖尿病人能吃的水果有菠蘿、梨、櫻桃、楊梅、荔枝、檸檬等水果。這些水果富含果膠或果酸，能改變胰島素的分泌量，使血糖下降，宜兩餐飯之間加水果。
糖尿病人可以吃蘋(píng)果嗎?
糖尿病人可以多吃高纖維食物，促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類(lèi)制品。

含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。

富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性。如魚(yú)、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。

富含維生素B和維生素C的食物。補(bǔ)足這兩種元素，有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的程序，對(duì)減輕糖尿病視網(wǎng)膜的病變、腎病有利。如魚(yú)、奶、白菜、豆類(lèi)以及閥菜、芥菜、甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。

此外，南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等對(duì)病人多飲、多食、多尿癥狀有明顯改善作用，有降低血糖、調(diào)節(jié)血糖濃度的功能，適宜多吃。

糖尿病是一種常見(jiàn)的慢性非傳染性疾病，因體內(nèi)胰島素絕對(duì)或相對(duì)缺乏引起血液中葡萄糖濃度升高所致，進(jìn)而糖大量從尿中排出，呈現(xiàn)多飲、多尿、多食、消瘦、頭暈、乏力等癥狀。糖尿病可進(jìn)一步引發(fā)全身各種嚴(yán)重的急、慢性并發(fā)癥，造成體內(nèi)許多系統(tǒng)受損，特別是對(duì)血管和神經(jīng)。糖尿病已成為當(dāng)今人類(lèi)健康的三大殺手之一，嚴(yán)重威脅人類(lèi)的健康。其中，糖尿病足是最常見(jiàn)的并發(fā)癥之一，往往導(dǎo)致患者殘疾甚至死亡。

糖尿病人的飲食原則

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，正常人在飲食以后，隨著血糖升高，胰島素分泌也增多，從而使血糖下降并維持在正常范圍，因此，不會(huì)發(fā)生糖尿病。而糖尿病患者，由于胰島功能減退，胰島素分泌絕對(duì)或相對(duì)不足，胰島素不能在飲食后隨血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，于是血糖就超過(guò)正常范圍。此時(shí)，若再像正常人那樣飲食，不進(jìn)行飲食控制，甚至過(guò)度飲食，就會(huì)使血糖升得過(guò)高，并且會(huì)對(duì)本來(lái)就分泌不足的胰島組織產(chǎn)生不利影響，使胰島功能更加減退，胰島素的分泌更加減少，從而使病情進(jìn)一步加重。所以，對(duì)糖尿病人要合理地進(jìn)行飲食控制。

飲食療法是各型糖懶洋洋現(xiàn)的治療基礎(chǔ)，是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬何種型別，病情輕重或有無(wú)并發(fā)癥，是否用胰島素或口服降糖藥治療，都應(yīng)該嚴(yán)格進(jìn)行和長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食控制。對(duì)肥胖的Ⅱ型糖尿病患者或老年輕型病例，可以把飲食療法做為主要的治療方法，適當(dāng)?shù)嘏浜峡诜堤撬?，就能達(dá)到有效地控制病情的目的。對(duì)Ⅰ型糖尿病及重癥病例，變應(yīng)在胰島素等藥治療的基礎(chǔ)由，積極控制飲食，才能使血糖得到有效控制并防止病情的惡化。所以，飲食療法為糖尿病的基礎(chǔ)療法，必須嚴(yán)格遵守。

1.飲食治療的目的

(1)減輕胰島負(fù)擔(dān)，使血糖、血脂達(dá)到或接近正常值，并防止或延緩心血管等并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。

(2)維持健康，使成人能從事各種正常的活動(dòng)，兒童能正常地生長(zhǎng)發(fā)育。

(3)維持正常的體重。肥胖者減少能攝入，可以改善受體對(duì)胰島素的敏感性。消瘦者雙可使體重增加，以增強(qiáng)對(duì)種傳染的抵抗力。

2.飲食療法應(yīng)用要點(diǎn)

(1)飲食治療是治療糖尿病的基礎(chǔ)療法，是一切治療方法的前題，適用于各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果，中、重型病人，也必須在飲食療法的基礎(chǔ)上，合理應(yīng)用體療和藥物療法。只有飲食控制得好，口服降糖藥或胰島胰才能發(fā)揮好療效。否則，一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療，臨床很難取得好的效果。

(2)飲食療法應(yīng)根據(jù)病情隨時(shí)調(diào)整、靈活掌握。消瘦病人可適當(dāng)放寬，保證總熱量。肥胖病人必須嚴(yán)格控制飲食，以低熱量脂肪飲食為主，減輕體重。對(duì)于用胰島素治療者，應(yīng)注意酌情在上午9～10點(diǎn)，下午3～4點(diǎn)或睡前加餐，防止發(fā)生低血糖。體力勞動(dòng)或活動(dòng)多時(shí)也應(yīng)注意適當(dāng)增加主食或加餐。

......
糖尿病人能不能吃蘋(píng)果? 40分
蘋(píng)果是很多人喜歡吃的水果。糖尿病人能吃蘋(píng)果嗎？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，很多糖尿病人認(rèn)為蘋(píng)果中含有糖分，要少吃甚至不吃。這種想法其實(shí)也不是完全正確的。 蘋(píng)果中含有的鉻能提高糖尿病患者對(duì)胰島素的敏感性，而蘋(píng)果酸可以穩(wěn)定血糖，預(yù)防老年糖尿病，因此，糖尿病患者宜吃酸味蘋(píng)果。

蘋(píng)果可以幫助糖尿病患者減肥

①因?yàn)槭澄飻z取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養(yǎng)。節(jié)食期間，藉著少吃或定期減肥，可讓消化系統(tǒng)休息，恢復(fù)本來(lái)的機(jī)能，并且正常操作。

②蘋(píng)果提高了腎臟或腸胃功能，排出體內(nèi)廢氣，凈化血液。它能把體內(nèi)的淤血(老舊殘污血液)、宿便(老舊糞便)、水毒(造成水腫的原因)排出，身體也變得更健康。

③使人體攝入的熱量減少，不足部分就需要體內(nèi)積蓄的熱量供給。所謂體內(nèi)積蓄的熱量即脂肪。體饑的多余脂肪消耗掉，人自然會(huì)變瘦。

④肥胖者幾乎都是因過(guò)食而使胃部擴(kuò)張，無(wú)法控制食欲。蘋(píng)果減肥法能使胃部收縮，減肥后食欲變得容易控制，而且味覺(jué)變正常，不會(huì)喜歡 *** 性食物或油膩食物。

⑤蘋(píng)果減肥可以促進(jìn)血液內(nèi)白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時(shí)促進(jìn)神經(jīng)和內(nèi)分泌功能，有助美容養(yǎng)顏。

當(dāng)然，酸味蘋(píng)果也是水果，上述的作用只是輔助降糖，糖尿病患者在吃酸味蘋(píng)果時(shí)不要忘記計(jì)算蘋(píng)果的熱量，減少主食量，最好盡量在兩餐之間食用。
糖尿病人可以吃蘋(píng)果嗎
不是可以不可以，而是屬于優(yōu)選的水果型別，因?yàn)樘O(píng)果是綜合價(jià)格和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最經(jīng)濟(jì)的水果。國(guó)外還有句類(lèi)似我國(guó)諺語(yǔ)的話，一天一蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。

不過(guò)，前提是空腹控制在8以下餐后控制在10以下，否則任何水果都是不建議食用的，另外要作為加餐，每次不超過(guò)200克，最好是嘎啦蘋(píng)果等品種，冰糖心的含糖量比較高。
糖尿病人可以吃什么水果？？
首先說(shuō)，完全戒避水果是不適宜的，因?yàn)樗泻写罅康木S生素、纖維素和礦物質(zhì)，這些對(duì)糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時(shí)不需要胰島素參加，所以，糖尿病人在血糖已獲控制后不要一概排斥水果。

再者，水果中含糖量多寡不一，糖尿病的病情也不盡相同，所以，不可等同看待，要區(qū)分情況：

不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果，只有病情穩(wěn)定，血糖基本控制的患者才可以吃。一般說(shuō)來(lái)，空腹血糖7.8毫摩爾/升以下（140毫克/分升），餐后2小時(shí)血糖在10毫摩爾/升（180毫克/分升）以下，以及糖化血紅蛋白7.5％以下，病情穩(wěn)定，不常出現(xiàn)高血糖或低血糖的患者，可以在營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下選用含糖量低、味道酸甜的水果。對(duì)于一些血糖高、病情不穩(wěn)定的患者只能選用含糖量在5％以下的蔬菜、水果，像草莓、西紅柿、黃瓜等。

可以選用哪些水果

糖尿病患者選擇水果的依據(jù)主要是根據(jù)水果中含糖量及淀粉的含量，以及各種不同水果的血糖指數(shù)而定。

推薦選用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。此類(lèi)水果每100克可提供20－40千卡的能量。

慎重選用：每100克水果中含糖量為11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋(píng)果、梨、荔枝、芒果等。此類(lèi)水果每100克可提供50－90千卡能量。

不宜選用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括紅棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果，以及果脯應(yīng)禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋(píng)果、柿子、萊陽(yáng)梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。此類(lèi)水果每100克提供的能量超過(guò)100千卡。

不少蔬菜可作為水果食用，如西紅柿、黃瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下，又富含維生素，完全可以代替水果，適合糖尿病人食用，可予推廣。

每天吃多少合適

水果是糖尿病食譜的一部分。每100克新鮮水果產(chǎn)生的能量約為20－100千卡。嚴(yán)格地講，每天每個(gè)患者適宜吃多少水果都應(yīng)該由營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行計(jì)算。但是一般情況下，血糖控制穩(wěn)定的患者，每天可以吃150克左右含糖量低的新鮮水果。如果每天吃新鮮水果的量達(dá)到200－250克，就要從全天的主食中減掉25克（半兩），以免全天總能量超標(biāo)。

什么時(shí)間吃水果好

吃水果的時(shí)間最好選在兩餐之間，饑餓時(shí)或者體力活動(dòng)之后，作為能量和營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充。通?？蛇x在上午9點(diǎn)半左右，下午3點(diǎn)半左右，或者晚飯后1小時(shí)或睡前1小時(shí)。不提倡餐前或飯后立即吃水果，避免一次性攝入過(guò)多的碳水化合物，致使餐后血糖過(guò)高，加重胰腺的負(fù)擔(dān)。

每個(gè)人的具體情況不同，每種水果對(duì)血糖的作用也不一樣。家中有血糖儀的患者如果在吃水果之前，以及吃水果后2小時(shí)測(cè)一下血糖或尿糖，對(duì)了解自己能否吃此種水果，吃得是否過(guò)量，是很有幫助的。吃水果時(shí)間有講究

糖尿病患者“忌諱”糖分高食物眾所周知。那香甜水嫩的水果是吃還是不吃呢?可以吃，但得要吃得有“技術(shù)含量”。

吃了水果必須減少主食。把水果熱量折算到患者一天攝入總熱量中，以一天吃200克水果(一到兩個(gè)中等大小左右水果)為例，則主食建議減少25克，這樣才能保證全天飲食熱量平衡。即把水果熱量與其他食物進(jìn)行等份交換，不能因吃水果而導(dǎo)致熱量超標(biāo)。同時(shí)，對(duì)于糖尿病患者，大前提是水果要少吃，切莫大量吃。大量吃可能造成血糖迅速升高，而高血糖持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的話，則會(huì)加重胰腺負(fù)擔(dān)。

吃水果時(shí)間非常有講......
糖尿病人可以吃蘋(píng)果嗎
可以吃，蘋(píng)果中的膠質(zhì)和微量元素鉻能保持血糖的穩(wěn)定，是一切想要控制血糖的人必不可少的水果，并且它還能有效地降低膽固醇。含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%，西瓜、香瓜含糖4%－5%，葡萄、櫻桃、梨、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋(píng)果、菠蘿等含糖在12%以內(nèi)；含糖較高的有香蕉、桂圓、荔枝含糖14%－16%，甘蔗含糖20－30%，蜜棗、葡萄干含糖則高達(dá)70%－80%。糖尿病人應(yīng)盡量選食含糖低的瓜果，對(duì)于糖量中等的瓜果不可多吃，應(yīng)予節(jié)制，而對(duì)于含糖量高的柿餅、甘蔗、蜜棗、葡萄干則宜禁食。果汁及水果罐頭含糖量高，不吃為好。進(jìn)食水果時(shí)間以餐后或兩餐之間較為適宜。糖友應(yīng)該更加注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，所以我建議你按照糖尿病推薦食譜吃，以保證血糖的控制和營(yíng)養(yǎng)的攝取，你可以下載血糖高管APP
糖尿病人睡前能吃蘋(píng)果嗎
睡前還是別吃的好?？梢苑旁谕聿秃笠粋€(gè)半小時(shí)就好，且只能吃四分之一個(gè)蘋(píng)果。

相關(guān)知識(shí)

糖尿病患者吃什么水果
糖尿病患者如何健康吃水果?
秋季糖尿病患者可以吃什么水果
糖尿病患者吃什么水果好
妊娠糖尿病患者適合吃哪些水果
糖尿病患者怎么吃
糖尿病患者該吃什么水果來(lái)控制血糖
適合糖尿病患者的低糖水果
糖尿病患者：什么水果比較好？
糖尿病患者怎么減肥

網(wǎng)址: 糖尿病患者怎么吃蘋(píng)果更健康 http://m.u1s5d6.cn/newsview977766.html