鄧超暴瘦40斤上新聞了，小編趕緊點(diǎn)進(jìn)去看看超哥為啥瘦了40斤。

原來(lái)這是鄧超新一輪的“自虐”。

鄧超前一段時(shí)間演了張藝謀的新電影《影》，一人分飾兩角，難度特別大。張藝謀不愧是國(guó)師，現(xiàn)在爆出來(lái)的海報(bào)都很好看，像一幅一幅水墨畫(huà)。

鄧超一人分飾兩角的消息早就放出來(lái)，預(yù)告片里也有不少鏡頭。光看預(yù)告這倆角色差的也挺多的，一個(gè)特別瘦弱，衣衫襤褸，一個(gè)特別健壯，朝服加身。

但是大家應(yīng)該都不知道，這兩個(gè)角色可不是靠造型和化妝就能達(dá)到如此區(qū)別，鄧超硬生生地自己減了40斤！

鄧超進(jìn)組之前，他用了三個(gè)月時(shí)間增重20斤，因?yàn)槠渲幸粋€(gè)角色“境州”是在朝堂上的臺(tái)前人，健壯挺拔，英氣十足。

你以為只是吃胖就行？鄧超三個(gè)月每天堅(jiān)持鍛煉，才有了一身完美肌肉線條。

等到影子戲份拍完，鄧超需要快速減掉體重。2個(gè)月，40斤！

每天攝入量超負(fù)荷的情況下，鄧超還得堅(jiān)持鍛煉，以便于快速掉秤。

到了最后半個(gè)月，連續(xù)15天，鄧超每天只吃800卡路里的食物。

800卡路里我覺(jué)得可能大家不知道什么什么概念，成年人正常需要吃1600卡路里才能維持正常生活。

鄧超就吃800卡路里，然后他還經(jīng)常去打籃球。

最后2個(gè)月減掉了40斤，瘦骨嶙峋，這有張對(duì)比圖，你還能看出來(lái)前后是一個(gè)人嗎？

其實(shí)這樣的減肥方式并不好，短期內(nèi)快速減重是以自己的健康作為代價(jià)，阿米爾汗之前拍攝《摔跤吧！爸爸》就是這樣短期快速減肥，雖然很敬佩演員，但是也希望大家不要學(xué)，減肥是循序漸進(jìn)的，身體時(shí)革命的本錢！

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