提問時間：2020-10-25 04:35

最近有點拉不出大便，請問如何快速拉出大便？

答醫(yī)生回復(fù)

韓曉 主治醫(yī)師

三甲 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科

想要快速拉出大便可以應(yīng)用瀉藥類、開塞露、灌腸、調(diào)整飲食等方式。便秘患者想快速拉出大便，可以通過運動來改善，平時要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，這樣可以促進身體代謝，有助于緩解便秘。
如飯后出門散步、慢跑，雖然運動量不大，只要腸胃蠕動起來，排便的時候就會比較容易。平時也需要多喝水，尤其是溫水。還要多吃一些富含膳食纖維的水果或蔬菜等。
每天飯后喝一杯酸奶也是可以的，因為酸奶里面的乳酸菌它能夠幫助消化身體內(nèi)的食物，當(dāng)然也有殺菌的效果，非常適合便秘患者。
也可以使用些導(dǎo)瀉藥物，如果番瀉葉、乳果糖口服液、開塞露等，可以在短時間內(nèi)幫助快速排便，但不建議長期頻繁使用。建議便秘患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

回復(fù)時間：2020-10-25 05:16

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