每逢佳節(jié)胖三斤貌似是過(guò)新年的規(guī)律。但今年剛開始，賈玲為電影《熱辣滾燙》減重100斤的消息火速走入大眾視野，成為了新年期間的熱點(diǎn)話題，引發(fā)廣泛熱議。電影女主角樂(lè)瑩和她的扮演者賈玲都靠運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)了大幅度減重，有人感嘆，有人質(zhì)疑。

　　那么，賈玲用一年的時(shí)間減重100斤，對(duì)普通人而言有沒(méi)有參考價(jià)值？造成肥胖的原因又有哪一些呢？除了合理膳食和科學(xué)運(yùn)動(dòng)，有沒(méi)有不這么“痛苦”的“捷徑”可走呢？

　　從醫(yī)學(xué)方面來(lái)講，造成肥胖的原因非常多，有基因、生活方式、精神以及其他內(nèi)分泌繼發(fā)性病因，如甲狀腺功能減退、庫(kù)欣綜合征、肢端肥大癥等。排除了繼發(fā)性因素，因?yàn)楝F(xiàn)代人的生活水平比較高，攝入多而消耗少就成為眾多因素中比較多見(jiàn)的一種原因。

　　在減重的方法方面，常說(shuō)的“管住嘴邁開腿”是一種常見(jiàn)的生活方式。但極端的節(jié)食減重并不可取，長(zhǎng)期熱量、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入不足，身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，會(huì)導(dǎo)致肌肉、骨骼流失，還會(huì)出現(xiàn)諸如頭暈、失眠、乏力、畏寒、脫發(fā)、貧血、月經(jīng)紊亂等問(wèn)題。盲目跟風(fēng)使用網(wǎng)紅藥物也會(huì)引發(fā)不良反應(yīng)和停藥后的體重反彈問(wèn)題。因此，減重需要科學(xué)的方法，正確的引導(dǎo)。

　　業(yè)達(dá)醫(yī)院肥胖門診致力于科學(xué)的減重方式，聯(lián)合內(nèi)分泌科、營(yíng)養(yǎng)科、中醫(yī)科、普外科、心理科，幫助“胖胖們”量身定制合理健康的飲食方案，保持良好的生活習(xí)慣，根據(jù)每人的身體狀況、飲食習(xí)慣、是否有合并癥等情況定制適合的方案。

　　自肥胖門診開診以來(lái)，已有數(shù)百人慕名而來(lái)。在此期間，多名合并糖尿病、高血壓、高脂血癥、心腦血管疾病等患者因減重重新恢復(fù)了健康。以下為真實(shí)案例（因涉及個(gè)人隱私，面部信息已做處理）。

　　案例一：15歲的樂(lè)樂(lè)（化名）小朋友，長(zhǎng)期喜食甜品、飲料，體重最高達(dá)236斤，出現(xiàn)血壓異常、胰島素抵抗。經(jīng)過(guò)醫(yī)生科學(xué)的指導(dǎo)、生活方式干預(yù)，半年減重40斤，血壓、胰島功能均有明顯好轉(zhuǎn)。

　　案例二：林先生（化名），體重最高達(dá)224斤，存在糖尿病合并心梗病史，為改善身體狀況，前來(lái)醫(yī)院就診。經(jīng)過(guò)科學(xué)干預(yù)，三年減重60斤，且近期再未出現(xiàn)心絞痛情況。

　　案例三：張先生（化名）糖尿病合并腦梗死兩次，通過(guò)生活方式干預(yù)，三個(gè)月減重26斤，心腦血管狀況得到明顯改善。

　　醫(yī)學(xué)減重的初衷是為了服務(wù)于每個(gè)人的身體健康，如果您也有這方面的煩惱，可以來(lái)業(yè)達(dá)醫(yī)院肥胖門診聊一聊。

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