腎病患者如何健康減重

會(huì)員184240809女44歲已回復(fù)

由于身體肥胖，現(xiàn)在已經(jīng)有了肥胖相關(guān)性腎病的癥狀，我想抓緊時(shí)間減輕體重，要怎么辦？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李堂主任醫(yī)師青島市婦女兒童醫(yī)院兒科三級(jí)甲等

擅長：小兒內(nèi)分泌與遺傳代謝?。ㄈ鐑和聿?、兒童性早熟、...

肥胖相關(guān)性腎病患者必須減輕體重，這是本病治療的前提和基礎(chǔ)。主要措施就是提倡低熱量、低脂飲食。鼓勵(lì)吃新鮮水果、蔬菜和全麥?zhǔn)称罚拗骑嬀坪外c鹽。提倡有氧運(yùn)動(dòng)，如走路、游泳慢跑、騎自行車等。

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相關(guān)問答

一般來說，腎病患者鉀高可能是以下原因：腎病是各種原因造成腎臟結(jié)構(gòu)、功能的損害造成的疾病，腎病患者鉀高可能是進(jìn)食富含鉀豐富的食物；或是腎病患者排酸能力下降，可能會(huì)出現(xiàn)代謝性酸中毒，造成細(xì)胞內(nèi)鉀轉(zhuǎn)移至細(xì)胞外進(jìn)一步升高，從而導(dǎo)致高鉀。建議患者積極治療?；颊咂綍r(shí)應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、游泳等，注意多休息，早睡早起，飲食營養(yǎng)要均衡，適量吃新鮮的水果、蔬菜，并清淡飲食。

張聰副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種腎小球疾病、腎病綜合征、腎小管間質(zhì)疾病、腎血管疾病、急慢性腎衰竭的診斷治療，以及血液透析患者并發(fā)癥的防治。

如果已經(jīng)確診是iga腎病應(yīng)用激素，雷公藤總甙等細(xì)胞毒性藥物及免疫抑制劑等藥物治療，要注意休息，避免勞累，劇烈運(yùn)動(dòng)和過度熬夜，注意低鹽低脂飲食，不吃豆類等植物蛋白含量高的食物，適當(dāng)補(bǔ)充魚肉，瘦肉，牛奶等優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白。注意定期復(fù)查。

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如果是慢性腎炎的話，大部分合并高血壓，所以需要低鹽飲食，每天吃鹽量不超過6克，油膩食物要少吃，蛋白質(zhì)類的食物也要少吃，避免高蛋白引起來的腎臟負(fù)擔(dān)，像植物蛋白，豆類要少吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白為主。如果到了腎衰竭時(shí)期，高鉀高磷的食物都要少吃。

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一般來說，腎病患者能否進(jìn)行同房必須要根據(jù)具體病情和體質(zhì)來決定。如果腎病患者病情控制不理想、身體比較虛弱，一般是不宜同房的，否則容易導(dǎo)致?lián)p耗腎精，進(jìn)而不利于病情的恢復(fù)。如果腎病患者病情控制平穩(wěn)，身體體質(zhì)較好，可以適當(dāng)進(jìn)行同房，不會(huì)有較大的不良影響，但是不能過度。此外，腎病患者應(yīng)該養(yǎng)成健康的生活方式，盡量戒煙、戒酒，飲食要以清淡為主，少吃辛辣、刺激的食物。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)幫助增強(qiáng)體質(zhì)。

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腎病綜合征的情況下，建議不要吃山藥的，而且要注意控制好引起腎病綜合征的原因，平時(shí)注意避免水分，鹽分，蛋白質(zhì)過多的攝入，避免辛辣刺激性的食物。但是要注意調(diào)整好情緒，避免壓力過大，身體過度勞累的，而且要注意定期檢查。

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大多數(shù)有腎病的人是可以吃石榴的，因?yàn)槭褡永锩嬷饕且蕴欠譃橹?，少量進(jìn)食一般沒有關(guān)系。但應(yīng)注意保持食物干凈，不要過量，以免引發(fā)胃腸道不適，需遵醫(yī)囑按時(shí)服藥治療，不要隨意停藥，清淡易消化飲食，進(jìn)低鹽低脂飲食，按時(shí)復(fù)查，病情的發(fā)展和恢復(fù)情況。不能太累熬夜。

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