大姨媽來(lái)了腰酸疼怎么回事
大多數(shù)女性在月經(jīng)期間,都會(huì)比較虛弱,容易出現(xiàn)腹痛、疲憊、腰部酸疼等癥狀,而本身氣血不足的女性每次來(lái)月經(jīng),就像生了一場(chǎng)大病似的,渾身都難受。那么在這了解一下,大姨媽來(lái)了腰酸疼怎么回事?
女性來(lái)大姨媽時(shí),容易出現(xiàn)腰部酸疼的情況,大多數(shù)女性或多或少都經(jīng)歷過(guò)這種情況,這其實(shí)也是痛經(jīng)的一種。在月經(jīng)期間,女性的子宮和盆腔處于一種充血狀態(tài),如果向后壓迫,就會(huì)引起腰疼。
女性的子宮內(nèi)膜會(huì)合成一種前列腺素,而前列腺素會(huì)引起子宮劇烈收縮,從而導(dǎo)致痛經(jīng)。但是,也有一些婦科疾病會(huì)加重痛經(jīng),比如盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、子宮腺肌癥等。如果不是正常的生理性痛經(jīng),一定要到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,然后做針對(duì)性的治療。
腰疼時(shí)可以要熱水袋或熱毛巾敷在腰部,多臥床休息,這樣可以緩解腰疼的癥狀。必要時(shí)還可以艾灸腰部,給腰部按摩。如果腰部非常疼痛,同時(shí)還伴有頭暈、腹痛等痛經(jīng)癥狀,建議服用痛經(jīng)用的止疼膠囊。平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食要規(guī)律,還可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
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