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懷孕三個半月怎么知道寶寶在肚子里面是健康的?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月31日 22:44

懷孕三個半月怎么知道寶寶在肚子里面是健康的?

懷孕頭3個月的心情就像坐過山車,美妙而又充滿的刺激。不過到了12周之后,孕媽的心情會逐漸停穩(wěn),因為過了這個時段,胎兒會逐漸穩(wěn)定下來,流產(chǎn)的概率會大幅降低。盡管如此,心中還是無法完全放下來。
其實(shí),胎兒在肚子里健康與否,孕媽的身體部位會發(fā)出一些變化,孕媽只要認(rèn)真感受,就能察覺到胎兒發(fā)出的報平安的 信號。那么怎么知道寶寶是否健康地成長著呢,這個月要注意哪些問題,要做哪些檢查?細(xì)說這些問題之前,我們先來了解懷孕3個半月寶寶的發(fā)育情況。

懷孕3個月男女胎兒差異大

這個月胎兒從頭到腳都有了寶寶的模樣,身長7.5厘米,體重約30克。頭大身小,大腦的發(fā)育比其它器官要快很多,每分鐘產(chǎn)生腦細(xì)胞高達(dá)250000個,為了生個聰明寶寶,孕媽別忘了多吃富含DHA的魚類及堅果、牛油果,藍(lán)莓等富含花青色的水果。

這幾周是胎兒生殖qi的快速生長的黃金期,妊娠9周左右,就顯示出男女差異了。如果是男孩,會在第10周形成前列腺,并在這個月末開始產(chǎn)生gao丸素。如果是女孩,會在月末形成卵巢。

產(chǎn)檢

這個月最重要的產(chǎn)檢就是做NT檢查了,它是唐氏篩查的一種手段。因為胎兒尚小,血液流動及淋巴流動不是特別好,所以在懷孕第11至13周+6天這段時間胎兒的頸部會暫時積存淋巴液,而這段時間胎兒的頭臀長為45-84mm,是最做NT的黃金時間。為了避免錯過檢查時間,孕媽要記得提前預(yù)約。一般醫(yī)院會建議你在做完第一次產(chǎn)檢(確認(rèn)懷孕或胎心)時,預(yù)約第12周做NT。

通常來說,正常的NT值≤3mm,不過即使NT值高于正常范圍也不必太擔(dān)心,NT只是一種篩查手段,只是預(yù)示胎兒患唐氏綜合癥的風(fēng)險較高。據(jù)研究調(diào)查表明,NT值為6mm,也有30%的概率生出健康寶寶。所以,孕媽要放輕松,提前預(yù)約無創(chuàng)DNA或羊水穿刺做進(jìn)一步的檢查。

懷孕3個半月有這3種“不適”,其實(shí)是胎兒在報平安

隨著胎兒的成長,孕媽的身體會出現(xiàn)一些“不適”,雖然會給孕媽帶來煩惱,然而這些些變化則是胎兒健康成長有力證據(jù),意味著胎兒長得很好。

1肚子兩側(cè)有抽痛
懷孕3個月雖然肚子不大,但觸覺靈敏的孕媽會感覺到骨盆及肚臍之間有微微發(fā)脹的感覺,肚子兩側(cè)有些微抽痛。孕媽覺察不適,如臨大敵。其實(shí)這是胎兒不斷成長后為了爭取更大的生長空間而迫使子宮不斷增大,這樣一來,子宮就不得不拉伸支撐它的韌帶與肌肉,所以出現(xiàn)這些不適,而且它們會跟隨寶寶的成長而發(fā)生變化。
小貼士:放松身心,轉(zhuǎn)換心情,把注意力放在品味懷孕喜悅之上,減少應(yīng)激激素,避免久坐久站或步行時間太長,以避免加強(qiáng)這些不適。

2便秘
由于孕期激素分娩旺盛,腸胃蠕動減慢,加上日益增大的子宮壓迫著大腸,孕媽極容易便秘。孕期激素的的作用之一就是調(diào)整宮內(nèi)環(huán)境讓胎兒得以繼續(xù)成長,所以便秘不是什么壞事。
小貼士:養(yǎng)成早上起床喝杯溫開水的習(xí)慣,普通孕媽每天喝1.5升水,但便秘的孕媽要喝2升,雖水時宜啜飲,別等渴了才咕嚕嚕地大口悶,不然會引發(fā)不適。另外,別忘了每天吃些富含膳食纖維的食物,如西梅、紅薯或番薯葉等。

3胸部發(fā)脹
這個月不少孕媽表示,會有胸脹、刺痛等不適,這是在為將來寶寶的口糧做準(zhǔn)備。胸部跟隨胎兒的發(fā)育而發(fā)生變化,會變得更豐滿而沉重,所以會大一兩個杯。另外,為了保證供給乳腺組織更多的血液,皮膚下面的血管就像蛛網(wǎng)一樣變得更加密集而緊實(shí)。這些變化雖然會帶一些不適,但說到底是胎兒在向你報平安呢!
小貼士:換上合身而舒適的文胸,建議選擇可以調(diào)整肩帶、搭扣的棉質(zhì)孕婦文胸,不要帶鋼圈的,以免壓擠壓日漸增大的Ru房組織。

懷孕第3個半月胎兒男女差異盡顯,天天都在發(fā)生變化,孕媽的身體也隨之出現(xiàn)一些變化,這些變化固然會給孕媽帶來一些不適,但卻是可喜的變化,這些“不適”就像摩爾斯電碼,用它特有的方式在向你報平安。

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