導(dǎo)語：方便面都不陌生，平時都是泡著吃，單調(diào)的很，方便面做法有很多

說起方便面大家都不陌生吧，方便面是現(xiàn)在生活中創(chuàng)建了一種快捷食品，方便面干掉了好多早餐，因?yàn)榉奖忝婺阌盟葜迫昼娋涂梢猿粤?，再快的早餐也沒有三分鐘就可以做完，所以說方便面做早餐最節(jié)省時間，方便面有很多種，平時大家都喜歡吃老壇酸菜方便面，還有醬骨湯方便面，康師傅方便面最長久，康師傅方便面可以說是方便面中的鼻祖，后來有了白象方便面，現(xiàn)在方便面的種類數(shù)不清了吧？

首先跟著小編一起來認(rèn)識一下方便面吧，方便面本身屬于油炸食品，嗯，小編建議在吃方便面的時候均衡調(diào)節(jié)一下營養(yǎng)，不要很單一的吃方便面，在這里說的很單一的意思是，用清水泡三分鐘就吃的那一種吃法，小編有一種辦法能把方便面油炸的油給去掉，就是用我們的發(fā)面餅把油去掉，在鍋里煮方便面的時候，可以加入我們發(fā)面的餅，因?yàn)榘l(fā)面餅吸收方便面中的油水很強(qiáng)，這樣煮方便面配著發(fā)面餅還容易消化。

在煮方便面的時候還可以搭配各種喜歡的蔬菜，可以根據(jù)自己的口味，小編建議用大白菜，小白菜，油菜等，也可以用香菇、鮮香菇等菌類蔬菜，再下鍋煮方便面以前，把自己喜歡吃的蔬菜先放進(jìn)去，煮一會兒再把方便面放進(jìn)去，用蔬菜煮的方便面會把方便面中的油給吸收掉，而且大白菜，小白菜都有吸收油刮脂肪的功效，這樣吃方便面不容易長胖。

對于一些懶人吃方便面，都是泡上三分鐘就開始吃，這種吃法最簡單，也是最沒有營養(yǎng)的，我們還可以煮方便面的時候均衡一下營養(yǎng)，由于方便面是油炸食品，我們可以把煮完方便面的水倒掉，重新放清水，再放上一點(diǎn)自己喜歡的小青菜，打入幾個雞蛋，煮上兩個開鍋，再把我們剛才煮完的方便面放進(jìn)去，根據(jù)自己的喜歡把調(diào)味料放上，這樣吃方便面營養(yǎng)會好一些。

我們可以吃方便面火鍋，相信大家也非常喜歡吃方便面火鍋，方便面火鍋?zhàn)龇ê芎唵?，用時間也不長，就是在火鍋里放上火鍋料，可以少放一些火鍋底料，嗯，在往火鍋里放羊肉片，牛肉片，也可以根據(jù)自己的喜歡放上一點(diǎn)青菜，再加上幾根香腸最好，煮上一會兒開鍋以后，再把方便面放進(jìn)去，在這里不需要放方便面調(diào)料包，嗯，在鍋里煮上1~2分鐘，關(guān)火就可以享受方便面火鍋了。

方便面泡著吃，雖說可以節(jié)省做飯的時間，方便面一天吃一次是最健康的吃法，小編建議大家在煮方便面吃的時候，多煮上一會兒，不要嫌棄有點(diǎn)粘稠，這樣吃方便面容易消化，我們也可以炒著方便面吃，打上幾個雞蛋煎一下，做一碗非常豐盛的方便面煎蛋，這種做法也非常簡單，把煮好的方便面中把面撈出來，再從鍋里煎上幾個雞蛋，直接把方便面倒進(jìn)去，炒至均勻即可開吃。

夏天臨近，我們可以不泡著方便面吃，也不做什么方便面煎雞蛋，我們可以做一碗方便面涼面，在炎熱的夏天吃上一碗方便面涼面是非?？煽诘模酝旮杏X都很涼快，方便面冷面做法也非常簡單，就是在煮方便面的時候不用放調(diào)料煮一下，然后放入涼水，撈出瀝干水分，我們再將胡蘿卜，黃瓜，蒜泥，醋，做成醬料，放在瀝干水分的方便面中，可以根據(jù)自己的喜歡放上一點(diǎn)麻汁醬，均勻攪拌一下就可以吃了。

謝謝閱讀注，閱讀，我是小編—吳雙雙學(xué)做美食，小編溫馨提示：長期吃泡的方便面對身體不好，多花幾分鐘煮一下在吃，容易消化，對身體也好。歡迎評論，轉(zhuǎn)發(fā)！

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