提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

自己下面一般指的是外生殖結(jié)構(gòu)，一般可以通過日常生活狀態(tài)、性生活、排卵期、陰道分泌物、是否存在勃起障礙等判斷是否正常。

1、日常生活狀態(tài)：如果在日常生活中沒有出現(xiàn)陰道瘙癢、白帶異常等情況，一般是正常的，但如果出現(xiàn)陰道瘙癢或白帶異常，通常是不正常的，有可能是陰道出現(xiàn)問題，需要及時(shí)就醫(yī)治療。

2、性生活：如果女性在性生活時(shí)，沒有出現(xiàn)陰道出血、疼痛，說明是正常的，不必有過多擔(dān)心。

3、排卵期：女性在排卵期間體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化，刺激陰道黏膜，可能會(huì)出現(xiàn)分泌物增多，導(dǎo)致陰道潮濕，并且還伴有輕微瘙癢癥狀，屬于正常現(xiàn)象。

4、陰道分泌物：正常情況下，女性的陰道分泌物是白色、稀薄狀沒有異味。如果出現(xiàn)了分泌物增多，伴有異味，通常是不正常的。

5、是否存在勃起障礙：一般情況下，男性在性生活的時(shí)候陰莖會(huì)勃起，如果存在勃起功能障礙，可能會(huì)導(dǎo)致陰莖無法勃起。

平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，避免有不潔性生活。如果出現(xiàn)異常情況，需要及時(shí)就醫(yī)治療。

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