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簡(jiǎn)單健康快速豐胸秘訣

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月31日 09:34

簡(jiǎn)單健康快速豐胸秘訣

更新時(shí)間：2024-12-31 09:33:29

想知道如何豐胸才能達(dá)到好效果嗎？現(xiàn)在就來(lái)看看下面的豐胸方法吧!

操作方法

緊實(shí)胸膜+彈性按摩，松弛下垂不再煩惱。推薦：雞蛋乳酪緊實(shí)胸膜。材料：雞蛋1個(gè)、酸乳酪1大匙、維生素E膠囊2粒。做法：將雞蛋、酸乳酪一同放入碗中，用剪刀將膠囊剪破，將油加入碗中，攪拌均勻。用法：用手將胸膜從胸部最下邊沿途往上涂，涂勻后，穿上一個(gè)舊文胸，約20分鐘后，脫掉文胸，用溫水將胸膜沖洗干凈。

牛油果奶昔，豐胸好甜蜜。材料：牛油果1個(gè)、蘋果1個(gè)、低脂奶200亳升、果糖適量、水200亳升。做法：牛油果、蘋果去皮、洗凈備用；將牛油果及蘋果放入果汁機(jī)內(nèi)，加入低脂奶及水打勻，再加入適量的果糖調(diào)味即可。用法：每天1杯。網(wǎng)友心得：我有一本豐胸食譜，里面的方法不是太復(fù)雜，就是很難吃，試過(guò)很多次后，我還是最喜歡這個(gè)牛油果奶昔，不僅簡(jiǎn)單美味，最重要的當(dāng)然是有效，我吃了整整一個(gè)月，Bra由A升級(jí)到了B!

不對(duì)稱按摩+沐浴健胸法，塑造完美胸型。1.先用手托住右乳房的下端，然后輕推它使其垂直向上運(yùn)動(dòng)，反復(fù)進(jìn)行6次。換左邊，按摩7次。2.用右手握在右邊的乳房，做8次逆時(shí)針的圓周運(yùn)動(dòng)。換左手，圓周運(yùn)動(dòng)應(yīng)9次，順時(shí)針?lè)较?。網(wǎng)友心得：這個(gè)按摩法是醫(yī)生推薦給我的，可以預(yù)防胸部變形問(wèn)題，如果堅(jiān)持做還有豐胸功效。在按摩的過(guò)程中，關(guān)鍵是要給乳房施加一定的壓力，但是要適可而止，不要有疼痛的感覺(jué)，而且一定不要戴著B(niǎo)ra做，效果會(huì)更好。

關(guān)鍵詞：

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