原創(chuàng) 編輯部 Tiger 常笑健康 收錄于話(huà)題 #用藥助手 4個(gè)內(nèi)容

不知不覺(jué)，神舟十二號(hào)在外太空已經(jīng)90多天，如今順利返回！這一刻也許很多人等太久了，中國(guó)航天，自主的空間站第一次任務(wù)全面完成！

然而，3位航天員長(zhǎng)期處于失重、輻射、晝夜節(jié)律改變、振動(dòng)噪聲、密閉環(huán)境中，健康無(wú)時(shí)不刻牽動(dòng)著國(guó)人的心。

航天飛行過(guò)程中，航天特殊環(huán)境可能引起航天生理性改變或醫(yī)學(xué)問(wèn)題，比如可能出現(xiàn)航天運(yùn)動(dòng)病、心血管功能失調(diào)、骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等。

作為中國(guó)古代科學(xué)的瑰寶，中醫(yī)常常被西方國(guó)家視為“神秘的東方力量”，在此次載入史冊(cè)的歷史時(shí)刻，發(fā)揮了舉足輕重的作用。

傳統(tǒng)與現(xiàn)代的融合下，航天員身上有你想象不到的中醫(yī)元素！

中藥茶

航天員處于失重環(huán)境適應(yīng)期時(shí)，脾胃功能相對(duì)較弱，食欲不強(qiáng)。從神舟五號(hào)開(kāi)始，就配置具有健脾養(yǎng)胃功能的食物，如中藥茶溫胃飲。

溫胃飲出自中醫(yī)經(jīng)典名著《景岳全書(shū)》卷五十一。主治中寒，嘔吐吞酸，泄瀉，不思飲食。

為什么航天員的飲食這么注重養(yǎng)脾胃？

中醫(yī)認(rèn)為“脾胃為后天之本”。脾胃強(qiáng)則身體強(qiáng)。金元時(shí)代著名醫(yī)家李東垣在其《脾胃論》中指出：“內(nèi)傷脾胃，百病由生?！比羝⑽柑撊酰\(yùn)化失常，則會(huì)出現(xiàn)神疲乏力、氣短頭暈、腹瀉、水腫、咳嗽等癥狀。

原因就在于：人出生以后，所有生命活動(dòng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都有賴(lài)于后天脾胃的攝入，營(yíng)養(yǎng)靠脾胃運(yùn)化。五谷雜糧經(jīng)胃加工之后，脾來(lái)消化吸收，轉(zhuǎn)化為氣、血、津液運(yùn)往全身。

打個(gè)比方來(lái)說(shuō)，如果把人比作參天大樹(shù)，脾胃就是人體的樹(shù)根，只有根深蒂固，生命之樹(shù)才能常青。

所以，不管你是治病還是養(yǎng)生，先調(diào)理好脾胃，就像是蓋房子，基礎(chǔ)越扎實(shí)，房子越堅(jiān)固，能抗地震。脾越好，人的元?dú)庠阶?，氣血就有保障，身體健康也才有保障。小毛病可以不藥而愈，慢性病才會(huì)藥越吃越少，逐步康復(fù)。

TIPS：溫胃飲的配方

溫胃飲是以處方人參3～6克（或用至30克）、白術(shù)（炒）3～6克（或用至30克）、扁豆（炒）6克、 陳皮3克（或不用）、干姜（炒焦）3～6克、 炙甘草3克 、當(dāng)歸3～6克制成。

用法用量：上述藥用水400毫升，煎至280毫升，空腹時(shí)溫服。

太空養(yǎng)心丸

一般情況下，人在太空失重情況下，心血功能調(diào)節(jié)過(guò)程中，血容量會(huì)減少，心跳脈搏必然加快，有的人甚至?xí)霈F(xiàn)脫水、眩暈、疲勞、嘔吐、免疫系統(tǒng)減弱等身體異常反應(yīng)。

在保持宇航員體力方面，采取了一些措施，包括必要的輔助用藥，營(yíng)養(yǎng)品攝入，一日三餐營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)，體能恢復(fù)，靜心休養(yǎng)等。其中營(yíng)養(yǎng)品攝入的主要食材就是人參，例如以人參為主要原料的“太空養(yǎng)心丸”。

“太空養(yǎng)心丸”是多位國(guó)內(nèi)著名老中醫(yī)、航天醫(yī)學(xué)專(zhuān)家和科研工作者根據(jù)航天員在太空艙里面的特殊情況，本著“陰陽(yáng)調(diào)和”的中醫(yī)理論，結(jié)合大量生物學(xué)實(shí)驗(yàn)而研制出來(lái)的一種專(zhuān)門(mén)針對(duì)航天員的中藥復(fù)方丸劑，“太空養(yǎng)心丸”含有數(shù)十種藥材，主要成分包括人參、陳皮、山楂、五加皮以及動(dòng)物的骨頭粉等。

人參可以遏制過(guò)度壓力引起的陽(yáng)氣外泄，提升免疫力，提高睡眠質(zhì)量。動(dòng)物骨頭粉可防止失重狀態(tài)下免疫力下降，提高人的精氣。陳皮可以幫助宇航員調(diào)理體內(nèi)氣息，使其暢通。山楂可以防止骨頭受損......

太空養(yǎng)生丸可在失重狀態(tài)下，把身體中容易失衡的氣循環(huán)和血循環(huán)回歸到正常狀態(tài)中來(lái)，這其中人參功不可沒(méi)，《本草圖經(jīng)》記載，二人同時(shí)走路，剛走出三五里地，嘴上不含人參者氣喘吁吁，而含人參者則面不改色、心不跳，氣息自如。凡是吃過(guò)人參者，尤其是常吃人參者，都有一個(gè)共同的體會(huì)，即精力充沛，不易疲勞。

過(guò)去的多次航天任務(wù)中，中醫(yī)藥在保障航天員健康，助力中國(guó)載人航天夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)發(fā)揮了巨大的作用。

在“神九”的時(shí)候宇航員更是提前50天就開(kāi)始服用“太空養(yǎng)心丸”，專(zhuān)家們還將養(yǎng)心丸打到宇航員在太空食用的餐包里方便他們食用。

中醫(yī)四診儀

空間站里的中醫(yī)四診儀數(shù)次將航天員的四診數(shù)據(jù)從太空傳回地面，由地面的醫(yī)監(jiān)醫(yī)保人員負(fù)責(zé)分析數(shù)據(jù)，從中醫(yī)學(xué)角度評(píng)價(jià)航天員的身體健康狀況。

專(zhuān)家表示，中醫(yī)診斷方法源于全息臟象論，是基于人體表征信息和自我感受的綜合評(píng)價(jià)方法，可對(duì)航天員整體功能狀態(tài)進(jìn)行評(píng)估和預(yù)警。

然而把中醫(yī)四診儀送上太空，是國(guó)際上首次將中醫(yī)診斷方法應(yīng)用到航天事業(yè)，豐富和完善了航天員健康監(jiān)測(cè)評(píng)估技術(shù)體系。太空中醫(yī)四診儀研究起源于2010年由俄羅斯國(guó)家科學(xué)院航天生物醫(yī)學(xué)研究所組織、多個(gè)國(guó)家參加的“火星-500”國(guó)際大型試驗(yàn)。

當(dāng)時(shí)，中醫(yī)四診儀項(xiàng)目作為中方中標(biāo)的3個(gè)項(xiàng)目之一，參與了長(zhǎng)達(dá)520天的往返火星與地球模擬試驗(yàn)，收集了大量的數(shù)據(jù)。

天地差異大，太空環(huán)境復(fù)雜，不能照搬平時(shí)在地面的診斷數(shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn)。為此，研發(fā)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了大量的模擬實(shí)驗(yàn)。

對(duì)舌診、面診、脈診參數(shù)的測(cè)量值進(jìn)行科學(xué)化設(shè)計(jì)，最終形成了航天中醫(yī)診斷的客觀(guān)標(biāo)準(zhǔn)并建立了相應(yīng)的數(shù)據(jù)庫(kù)。

最后根據(jù)采集的數(shù)據(jù)，設(shè)計(jì)出涵蓋50多個(gè)條目、指向8種中醫(yī)辨證分型的問(wèn)卷，證實(shí)了中醫(yī)四診儀能夠客觀(guān)反映航天員在外太空的整體健康狀態(tài)。

突破重重關(guān)隘，中醫(yī)診斷技術(shù)終于能夠覆蓋航天員在軌飛行全程，幫助醫(yī)監(jiān)醫(yī)保人員整體全面掌握航天員健康情況。

中醫(yī)是傳統(tǒng)的瑰寶，而航天是現(xiàn)代的高精尖技術(shù)，巧妙的融合下，中醫(yī)在保障航天員生命健康中發(fā)揮著重要作用。

也許未來(lái)的某一天，國(guó)外的航天員想進(jìn)入我們的空間站，不僅要學(xué)習(xí)中文，還要儲(chǔ)備一定的中醫(yī)知識(shí)！

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