科學上網(wǎng)方法有：

　　1、合理安排上網(wǎng)時間。

　　2、去健康的電影網(wǎng)站看電影。

　　3、去健康的音樂網(wǎng)站聽音樂。

　　4、可以跟好友在網(wǎng)絡上敘敘舊。

　　5、文明上網(wǎng)，在網(wǎng)站上留言注意文明用語。

　　6、注意保護眼睛，打開護眼模式。

　　7、查閱學習資料，不斷地提升自己。

　　上網(wǎng)（surf the Internet）是指操作電子計算機進入互聯(lián)網(wǎng)，在網(wǎng)絡上進行信息檢索、查詢等。上網(wǎng)依賴于網(wǎng)絡應用技術(shù)，開始于20世紀50年代。上網(wǎng)對于青少年的成長有正面影響、負面影響之分，應當客觀對待。在1950年代，通信研究者認識到需要允許在不同計算機用戶和通信網(wǎng)絡之間進行常規(guī)的通信。這促使了分散網(wǎng)絡、排隊論和封包交換的研究。1960年美國國防部國防前沿研究項目署（ARPA）出于冷戰(zhàn)考慮建立的ARPA網(wǎng)引發(fā)了技術(shù)進步并使其成為互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展的中心。1973年ARPA網(wǎng)擴展成互聯(lián)網(wǎng)，第一批接入的有英國和挪威計算機。

　　綠色上網(wǎng)業(yè)務是采用先進的技術(shù)，結(jié)合高效的網(wǎng)站安全過濾引擎，在安全穩(wěn)定的前提下向用戶提供過濾非法網(wǎng)站的服務，為青少年提供一片潔凈的互聯(lián)網(wǎng)天空。它無需在用戶端做任何修改、設置或安裝軟件，而是在電信骨干網(wǎng)上對有害網(wǎng)站作出根本性的攔截，自動過濾網(wǎng)上眾多色情、暴力以及其它不健康內(nèi)容，屏蔽全球色情、賭博、毒品和邪教等不良網(wǎng)站，其系統(tǒng)的數(shù)據(jù)庫還將每天更新，自動搜索并屏蔽新增加的不健康網(wǎng)站。

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