0糖番茄醬/塊/丁，共21款（控糖減脂必備）
生活化控糖第一步，先把家里的調(diào)味品換成無糖的。今天整理出21款0糖番茄醬/塊/丁/沙司，供控糖小伙伴們參考
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番茄醬熱量表：從低到高(KJ/100g)
?100千焦以下:
笑廚 番茄?。?4；屯河 番茄?。?0；新康 番茄塊：85；CIRIO茄意歐 去皮番茄：90；屯河 番茄丁(罐裝)：94；CIRIO茄意歐 碎番茄：94；
?100多千焦：
笑廚 番茄塊：109；CIRIO茄意歐 粗粒番茄泥：111；番時番 番茄丁:112；冠農(nóng) 番茄丁:112；亨氏 番茄沙司：128；CIRIO茄意歐番茄泥：136；
?200多千焦
冠農(nóng) 番茄番茄醬：229；OTMA 低糖番茄醬：246；CIRIO 茄意歐 濃縮番茄膏：267；
?300多千焦
笑廚 番茄醬：301；欣和 喬然有機番茄沙司：474；植鮮生 有機番茄醬：461
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有機
?欣和 喬然有機番茄沙司
?植鮮生 有機番茄醬

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