記者 鮑 莉

導報訊 春季氣溫多變，是各類疾病易發(fā)的時期。3月20日，蘭溪市游埠鎮(zhèn)周門村老年學堂邀請鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)生開展了一場老年人春季健康養(yǎng)生知識講座，讓村民在家門口就能聆聽專業(yè)知識。

本次講座邀請了有豐富經(jīng)驗的中醫(yī)醫(yī)生，從中醫(yī)藥養(yǎng)生的角度，詳細講解了春季常見病的預防知識，為村民提供了實用的預防建議。同時還分享了春季養(yǎng)生的要點，如早春季節(jié)要預防倒春寒，不要著急脫掉厚衣，并建議老年人春季應根據(jù)年齡和身體狀況適當進行一些戶外活動，以舒展身心，增強機體抵抗能力。

講座現(xiàn)場氣氛熱烈，村民們聽得津津有味，積極與醫(yī)生交流。村民李大爺表示：“聽了這堂課，學到了很多實用的養(yǎng)生知識，能夠幫助自己和家人養(yǎng)成更加健康的生活習慣，感謝村里老年學堂開設的養(yǎng)生課?！?

相關知識

提升健康素養(yǎng)，做健康老人，老年學校開展秋季養(yǎng)生知識講座
南京石埠橋社區(qū)開展“預防疾病 關愛健康”主題知識講座
高村鄉(xiāng)開展老年人秋季中醫(yī)養(yǎng)生健康講座
新城社區(qū)：開展老年人飲食營養(yǎng)與健康保健知識講座
【講座】馬坡溫馨家園開展秋季養(yǎng)生健康知識講座活動
“健康相伴 樂享萬年”老年人夏季養(yǎng)生健康講座開講啦
老年人秋季養(yǎng)生保健知識講座
官河社區(qū)開展“夏季養(yǎng)生小課堂”健康知識講座
溫泉街道東湖社區(qū)：開展“春養(yǎng)生 悅生活”健康科普講座
開展健康知識講座的方案集錦15篇

網(wǎng)址: 游埠開展老年人春季健康養(yǎng)生知識講座 http://m.u1s5d6.cn/newsview93720.html