蘋果設備睡眠模式可減少夜間干擾，通過“控制中心”或“設置”中“專注模式”關閉。關閉后將恢復正常通知和屏幕亮度，注意處理可能錯過的重要通知。

摘要由作者通過智能技術生成

有用

在使用蘋果設備的過程中，有時候我們可能不小心開啟了睡眠模式，或者在特定情況下想要關閉它。那么，蘋果睡眠模式究竟在哪里關閉呢？今天就來為大家詳細介紹一下。

一、什么是蘋果睡眠模式？

蘋果睡眠模式是一種旨在幫助用戶在夜間或需要安靜時段減少干擾的功能。當開啟睡眠模式后，設備會靜音通知、調暗屏幕，并可能限制某些應用的后臺活動。這對于那些希望在睡覺時不被打擾或者在特定場合保持安靜的用戶來說非常有用。

二、蘋果睡眠模式的開啟方式（以便對比找到關閉方法）

在 iPhone 上，可以通過以下方式開啟睡眠模式：打開 “控制中心”，長按 “專注模式” 按鈕，然后選擇 “睡眠”。進入 “設置”>“專注模式”>“睡眠”，進行設置和開啟。

在 iPad 上，開啟方式與 iPhone 類似：打開 “控制中心”，長按 “專注模式” 按鈕，選擇 “睡眠”。進入 “設置”>“專注模式”>“睡眠”。

三、蘋果睡眠模式的關閉方法

iPhone 關閉睡眠模式：方法一：打開 “控制中心”，再次長按 “專注模式” 按鈕，然后點擊 “睡眠” 以關閉它。方法二：進入 “設置”>“專注模式”>“睡眠”，然后將 “睡眠” 開關關閉。

iPad 關閉睡眠模式：同樣可以通過打開 “控制中心”，長按 “專注模式” 按鈕，取消選擇 “睡眠” 來關閉?；蛘哌M入 “設置”>“專注模式”>“睡眠”，關閉 “睡眠” 開關。

四、注意事項

關閉睡眠模式后，設備將恢復正常的通知和屏幕亮度設置，可能會再次受到各種通知的打擾。如果您只是暫時不想被打擾，可以考慮使用 “勿擾模式” 等其他功能。

在關閉睡眠模式之前，確保您已經處理了可能在睡眠期間錯過的重要通知和信息。

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