心理健康分析報(bào)告范文（精選5篇）

心理健康分析報(bào)告范文 篇1

　　一、量表簡(jiǎn)介

　　《中學(xué)生心理健康量表》由我國(guó)心理學(xué)家王極盛教授編制，可以用做評(píng)估中學(xué)生的心理健康狀況。該量表有10個(gè)分量表，分別是：

　　1、強(qiáng)迫癥狀，如害怕考試、作業(yè)反復(fù)修改等強(qiáng)迫行為；

　　2、偏執(zhí)，如認(rèn)為別人對(duì)自己有不良意圖和評(píng)價(jià)不正當(dāng)?shù)钠珗?zhí)想法；

　　3、敵對(duì)，如脾氣壞，常有與人爭(zhēng)辯和摔東西等沖動(dòng)行為；

　　4、人際關(guān)系緊張與敏感，如缺乏人際關(guān)系中的友好感受和滿意度，或感到無(wú)法在人際關(guān)系中獲得理解和支持；

　　5、抑郁，如對(duì)未來(lái)喪失信心，興趣索然；

　　6、焦慮，如緊張，心神不定，煩躁；

　　7、學(xué)習(xí)壓力，如感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、存在厭學(xué)、害怕考試等問(wèn)題；

　　8、適應(yīng)不良，如不適應(yīng)學(xué)校生活；

　　9、情緒不平衡，如對(duì)學(xué)習(xí)的興趣、對(duì)老師和同學(xué)的情緒忽高忽低；

　　10、心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服氣。

　　本量表既可以從整體上衡量受試者的心理健康狀況，也可以根據(jù)每個(gè)量表的平均分進(jìn)行評(píng)價(jià)。

　　二、計(jì)分方法與結(jié)果解釋

　　《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》是采用五級(jí)計(jì)分法，即無(wú)為1分，輕度為2分，中度為3分，偏重為4分，嚴(yán)重為5分。該總均分是由60個(gè)項(xiàng)目的得分加在一起除以60，得出受試者心理健康的總均分，表示心理健康總體狀況。10個(gè)分量表分別由6個(gè)項(xiàng)目組成的，將每個(gè)分量表6項(xiàng)得分之和除以6，就是該量表的因子分。如果心理健康總均分或因子分低于2分，表示心理比較健康；超過(guò)2分(包括2分)，表示存在一定程度的心理問(wèn)題；總均分或因子分是5分，表示存在著嚴(yán)重的問(wèn)題。

　　三、測(cè)試結(jié)果總體概述

　　考慮學(xué)生實(shí)際，排除假選擇的可能性，對(duì)因子分2.5分以上的進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，參測(cè)學(xué)生各因子所占比例為：強(qiáng)迫癥狀19.16%、偏執(zhí)13.53%、敵對(duì)14.05%、人際關(guān)系敏感20.81%、抑郁16.43%、焦慮20.53%、適應(yīng)不良24.33%、情緒不穩(wěn)定26.67%、心理不平衡9.11%。

　　從以上數(shù)據(jù)看出如下問(wèn)題：

　　1、學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè)觀，情緒不穩(wěn)定、適應(yīng)不良、焦慮、人際關(guān)系敏感五項(xiàng)都超過(guò)學(xué)生數(shù)的20%。

　　2、學(xué)生進(jìn)入職校后，大部分學(xué)生住校，開(kāi)始遠(yuǎn)離父母，進(jìn)行相對(duì)獨(dú)立的生活，增加了與同學(xué)相處的時(shí)間，但是學(xué)生來(lái)自不同的學(xué)校，相互熟悉需要一個(gè)過(guò)程，因此表現(xiàn)在適應(yīng)不良、情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系敏感比較明顯的比例較高，當(dāng)然情緒不穩(wěn)還應(yīng)該考慮到離家住校后的想家情緒的影響。

　　3、焦慮因子、敵對(duì)因子的比率也較高。根據(jù)這一測(cè)試結(jié)果，建議班級(jí)工作中要充分利用活動(dòng)課、班會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)、師生交流等機(jī)會(huì)，給學(xué)生創(chuàng)造溝通、傾訴的平臺(tái)，進(jìn)而得到緩解。

　　四、綜合建議的三個(gè)策略

　　1、掌握應(yīng)對(duì)策略，對(duì)班級(jí)測(cè)試指數(shù)高的項(xiàng)目因子，即不要迷信測(cè)試、也要適時(shí)調(diào)節(jié)：針對(duì)班級(jí)整體發(fā)揮集體的作用，有意識(shí)的開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)，充分利用班級(jí)骨干，也要充分給重點(diǎn)學(xué)生創(chuàng)造活動(dòng)平臺(tái)。

　　2、各類(lèi)因子指向的學(xué)生應(yīng)對(duì)策略建議：深入了解學(xué)生的生活背景及家庭狀況，必要時(shí)對(duì)家長(zhǎng)提出建議；對(duì)學(xué)生要有針對(duì)性的關(guān)注和關(guān)心，更重要的是針對(duì)性的安排談話和活動(dòng)，做學(xué)生忠實(shí)的傾聽(tīng)者，加強(qiáng)認(rèn)知指導(dǎo)。

　　3、個(gè)別特殊學(xué)生關(guān)注策略：經(jīng)常傾聽(tīng)和關(guān)注，不歧視，不傳播，加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，給予家長(zhǎng)必要的指導(dǎo)，嚴(yán)重的一定要告知家長(zhǎng)轉(zhuǎn)介到專(zhuān)門(mén)心理咨詢部門(mén)進(jìn)行治療或矯正

　　綜上所述，本次測(cè)試具有一定的可信度，可以為班主任及家長(zhǎng)提供一些培養(yǎng)學(xué)生心理健康的依據(jù)。

心理健康分析報(bào)告范文 篇2

　　我是一個(gè)天平座的女生，但我自我感覺(jué)我是處女座和天平座結(jié)合，像處女座追求完美主義但又是天平座中典型的中庸主義者。這導(dǎo)致我做事總是想盡善盡美，但由于缺乏進(jìn)取心和恒心，總是沒(méi)法堅(jiān)持到最后。當(dāng)然我的缺點(diǎn)遠(yuǎn)不止這一項(xiàng)，比如固執(zhí)、懶惰、不思進(jìn)取之類(lèi)。我一直以來(lái)對(duì)自己的評(píng)價(jià)就是：優(yōu)點(diǎn)幾乎沒(méi)有，缺點(diǎn)一大堆。經(jīng)過(guò)一學(xué)期關(guān)于心理課程的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了從心理學(xué)角度科學(xué)地分析自己性格上的優(yōu)缺點(diǎn)，這讓我更加客觀地認(rèn)識(shí)并了解自己。

　　根據(jù)弗洛伊德的精神結(jié)構(gòu)論，人格結(jié)構(gòu)包括原我、自我、超我三個(gè)方面。原我：是人格中最原始、模糊而不易把握的部分，是生命體系中完全無(wú)目的的盲目的興奮，包括各種欲望和沖突，是一種完全沒(méi)有目的的能量?jī)?chǔ)備，是來(lái)自本能尋求滿足的動(dòng)力。

　　自我：自我在原我的表面，處于前意識(shí)和無(wú)意識(shí)中間。在人格結(jié)構(gòu)中代表理性和審慎。自我除了具有知覺(jué)、記憶、思考和動(dòng)作等一般機(jī)能外，對(duì)外主要是感受現(xiàn)實(shí)，處理個(gè)體與現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系。自我從原我吸收力量，要實(shí)現(xiàn)原我的意向，但不要受現(xiàn)實(shí)原則的支配。它必須判斷是事實(shí)還是虛幻，考慮是否符合實(shí)際并斟酌利害和后果，必要時(shí)，根據(jù)外界情況控制或推遲原我欲望的滿足。

　　超自我：也稱理想自我，是人格中的監(jiān)察批判機(jī)構(gòu)，是一切道德準(zhǔn)由的代表。主要作用是照個(gè)體所屬的社會(huì)道德觀念，鑒別是善是惡，作為自我行動(dòng)的準(zhǔn)則。它代表著理想和良心。

　　一個(gè)健康的人格，原我、自我和超我必然是均衡協(xié)調(diào)的。原我在于求自己的生存，求本能欲望的滿足，是必要的原動(dòng)力。超自我在于監(jiān)督控制和約束自己的行為，不能違反社會(huì)道德準(zhǔn)則和良心，以保證正常的人際關(guān)系，維持正常的生活秩序。而自我則對(duì)上符合超自我的要求，對(duì)下吸取原我的力量，并處理調(diào)整原我的欲望，對(duì)外適應(yīng)現(xiàn)實(shí)環(huán)境要求，對(duì)內(nèi)保持心理平衡。而所有這些心理活動(dòng)都是在無(wú)意識(shí)中進(jìn)行的。

　　在日常生活中，人們的自我意識(shí)都很強(qiáng)，尤其在追求個(gè)性化發(fā)展的今天。但自我意識(shí)過(guò)強(qiáng)，就會(huì)導(dǎo)致人格缺陷。以下是我從人格缺陷方面對(duì)自我心理的分析：

　　（一）現(xiàn)階段我的心理特征

　　在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確、動(dòng)機(jī)層次不高、方法不當(dāng)、習(xí)慣不良、認(rèn)知能力水平較低；在個(gè)性發(fā)展上，缺乏應(yīng)有的積極理想和追求、存在不良性格特征如暴躁、懶惰、依賴；在人際交往方面，存在交往萎縮、不夠理性等問(wèn)題。

　　（二）出現(xiàn)以上心理特征的原因

　　學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的原因：社會(huì)責(zé)任感不強(qiáng)，缺乏使命感和緊迫感；價(jià)值觀念不合理，自我意識(shí)不健全，缺乏自我效能感；對(duì)學(xué)習(xí)的意義認(rèn)識(shí)不足，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、學(xué)習(xí)毅力不強(qiáng)。個(gè)性發(fā)展上存在不良性格特征是由于環(huán)境以及教育因素的影響和自身價(jià)值觀所決定的。人際交往上由于自我保護(hù)意識(shí)較強(qiáng)和成長(zhǎng)環(huán)境的影響。

　　（三）怎樣科學(xué)調(diào)適這些心理缺陷

　　學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏的自我調(diào)適：制定適合自己的學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)；掌握適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法；明確學(xué)習(xí)的目的和意義；培養(yǎng)與保持對(duì)所學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)習(xí)興趣；了解學(xué)習(xí)內(nèi)容在學(xué)科體系中的地位和作用。

　　在個(gè)性發(fā)展方面，應(yīng)樹(shù)立科學(xué)的人生觀以及價(jià)值觀，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的人的品質(zhì)，在小事上嚴(yán)格要求自己。

　　在人際交往上，了解和掌握人際交往的原則：平等、誠(chéng)信、寬容、互利、適度；建立良好的人際交往關(guān)系的途徑和方法；克服社會(huì)知覺(jué)中的偏差；塑造良好的個(gè)人形象，增進(jìn)個(gè)人魅；掌握人際交往的技巧；形成良好的交往風(fēng)度。

　　（四）如何應(yīng)對(duì)心理上存在的問(wèn)題

　　首先學(xué)會(huì)正確的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我，全面認(rèn)識(shí)自我、客觀評(píng)價(jià)自我，從而取長(zhǎng)補(bǔ)短、接納、控制、發(fā)展和完善自我，協(xié)調(diào)自己與他人的交往，處理好個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系。

　　其次應(yīng)該學(xué)會(huì)發(fā)展積極健康的自我體驗(yàn)，以及悅納自我?？梢詮囊韵路矫鎭?lái)調(diào)整：合理運(yùn)用社會(huì)比較策略；創(chuàng)造機(jī)會(huì)，獲得更多成功的體驗(yàn)；調(diào)整自己的期望值；積極暗示自己。

　　最關(guān)鍵的是增強(qiáng)自我調(diào)控能力，不斷完善和超越自我。建立科學(xué)正確的理想自我，積極參加社會(huì)實(shí)踐來(lái)展示自我，不斷完善自我并超越自我。心理調(diào)適的具體方法有自我激勵(lì)法、注意轉(zhuǎn)移法、適度宣泄法、自我安慰法、合理情緒療法五種。

　　結(jié)束語(yǔ)：學(xué)習(xí)了一學(xué)期的普通心理學(xué)，對(duì)心理學(xué)也大致有了一點(diǎn)了解。但因?yàn)樾睦韺W(xué)比較深?yuàn)W，所以我還不能很準(zhǔn)確的理解，難免會(huì)有一些偏差。所以對(duì)自己的心理分析在一定程度上難免不會(huì)太徹底，不過(guò)重在更好的認(rèn)識(shí)自己。希望通過(guò)認(rèn)識(shí)自己，能夠更好的去完善自我，從而擁有健全的人格，做個(gè)合格的大學(xué)生。

心理健康分析報(bào)告范文 篇3

　　一、心理健康的定義

　　人是一個(gè)身心統(tǒng)一體。人的健康相應(yīng)地也包括生理健康和心理健康。生理健康是為了保持一個(gè)健康的體魄，心理健康則是保持一個(gè)健康的心理狀態(tài)。心理健康能直接地影響著人的生理健康，為此，心理衛(wèi)生學(xué)認(rèn)為健全的心理寓于健康的身體，而健康的身體有賴于健全的心理。因此，從某種程度上說(shuō)，心理健康是比生理健康更為重要的一種健康。

　　第三國(guó)際及心理衛(wèi)生大會(huì)曾為心理健康下過(guò)這樣的定義："所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)?！边€具體地指明心理健康的標(biāo)志是：

　　（1）身體、智力、情緒十分和諧；

　　（2）適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓?zhuān)?/p>

　?。?）有幸福感；

　　（4）在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)有效率的生活。”

　　基于各種心理學(xué)理論和生活實(shí)際，綜合國(guó)內(nèi)外心理學(xué)家的觀點(diǎn)和研究成果，特別是馬同志、陳同志等的觀點(diǎn)，提出大學(xué)生心理健康的6項(xiàng)指標(biāo)：

　　（1）智力發(fā)展正常且能充分發(fā)揮；

　?。?）能協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好，悅納自我；

　?。?）具有頑強(qiáng)的毅力，擁有自我調(diào)控能力；

　?。?）能與他人建立和諧的人際關(guān)系；

　?。?）正視現(xiàn)實(shí)，生活、工作熱情高；

　?。?）人格完整、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)。

　　二、當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的現(xiàn)狀

　　南京一項(xiàng)“對(duì)大學(xué)生心理健康狀況的追蹤調(diào)查”和統(tǒng)計(jì)分析表明：1993~1996年新生1908人進(jìn)行心理測(cè)試并建檔，發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題發(fā)生率為9.2%，高危人群為26.2%。另一項(xiàng)以全國(guó)12.6萬(wàn)大學(xué)生為對(duì)象的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有心理障礙的人數(shù)竟占23.6%。教育部對(duì)我國(guó)大學(xué)生的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：大學(xué)生中有20.3%的人存在不同程度的心理障礙，且男生比女生更表現(xiàn)突出。

　　在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬(wàn)念俱灰；有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國(guó)大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強(qiáng)迫、抑郁和情感危機(jī)、神經(jīng)衰弱等。當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題不容忽視。

　　三、對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題的原因分析

　　1、家庭教育的影響

　　長(zhǎng)期以來(lái)，在高考指揮棒的調(diào)遣下，學(xué)校和家長(zhǎng)在教育學(xué)生的過(guò)程中往往采用應(yīng)試教育的方法，只重視智力教育，而沒(méi)有將培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)滲透到其中，忽略了學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。同時(shí)，在教養(yǎng)方式上，相當(dāng)一部分家長(zhǎng)因?yàn)槭芙逃潭容^低，多采用簡(jiǎn)單、粗暴的傳統(tǒng)的家長(zhǎng)制手段。這種消極的教養(yǎng)方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對(duì)等不健康的品質(zhì)。總之，大學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關(guān)系。

　　2、社會(huì)現(xiàn)實(shí)的影響

　　市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中的激烈競(jìng)爭(zhēng)在促進(jìn)社會(huì)各方面飛速發(fā)展的同時(shí)亦造成了一系列的社會(huì)問(wèn)題，緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開(kāi)放給大學(xué)生提供了良好的機(jī)遇，但隨之出現(xiàn)的一系列社會(huì)不良現(xiàn)象亦使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會(huì)轉(zhuǎn)型期的陣痛，這使得大學(xué)生人格弱點(diǎn)泛浮出來(lái)，形成心里疾患。

　　3、高校心理咨詢工作欠缺

　　學(xué)校教育在一個(gè)人格的形成過(guò)程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒(méi)有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學(xué)生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導(dǎo)致的。然而，據(jù)報(bào)道，北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應(yīng)診，預(yù)約就診的患者已經(jīng)排到了兩個(gè)月以后；北京52。2%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)，亦沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練的心理咨詢教師，學(xué)生的許多心理問(wèn)題仍被混同于一般的思想問(wèn)題施以不科學(xué)的教導(dǎo)。

　　四、對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的教育措施

　　1、拓寬交際范圍，提高相處和交際能力。

　　在與同學(xué)相處時(shí)，首先要了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)，正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，有效的協(xié)調(diào)與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶著一顆包容的心，友好、主動(dòng)的與同學(xué)們進(jìn)行溝通和交流。同時(shí)，要積極主動(dòng)參加學(xué)院和學(xué)校組織的文體活動(dòng)，掌握人際交往的技能和技巧，擴(kuò)大自己的交友圈，在真誠(chéng)、友善的基礎(chǔ)上主動(dòng)溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力。

　　2、要有自己的職業(yè)規(guī)劃。

　　大學(xué)生要盡早設(shè)計(jì)明確的職業(yè)傾向，在對(duì)自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)不足，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力、管理能力和實(shí)踐能力。另外，要正視理想與現(xiàn)實(shí)、專(zhuān)業(yè)與興趣的沖突，要學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中重新認(rèn)識(shí)自己，找到理想和現(xiàn)實(shí)的差距，實(shí)事求是地評(píng)價(jià)自己，分析自己，不要整日為了憂慮而憂慮，要學(xué)會(huì)未雨綢繆，利用有限的4年時(shí)間達(dá)到自己預(yù)設(shè)的目標(biāo)。

　　3、快樂(lè)的學(xué)習(xí)和生活。

　　當(dāng)前大學(xué)生教育的核心是創(chuàng)新教育，因此大學(xué)生在找出自身差距的同時(shí)，更要找到自己發(fā)展的潛力，通過(guò)不斷豐富自身的綜合素質(zhì)來(lái)適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求。要時(shí)常保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和強(qiáng)烈的求知欲望，善于從學(xué)習(xí)中尋找樂(lè)趣，并時(shí)常帶著愉快、自信的心情微笑地面對(duì)每一天。當(dāng)自己的學(xué)習(xí)、生活出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，不要只顧著傷心、苦悶、彷徨，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候來(lái)一點(diǎn)阿q精神，繼而保持自信樂(lè)觀的態(tài)度，盡量減少挫折感，緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力。

　　4、改變觀念，及時(shí)尋求心理幫助。

　　過(guò)去，由于歷史文化等傳統(tǒng)原因，對(duì)人的個(gè)性心理問(wèn)題的關(guān)注、認(rèn)識(shí)和研究不夠，往往把心理問(wèn)題神秘化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚(yáng)、不能就醫(yī)。大學(xué)生作為一個(gè)高學(xué)歷群體，要轉(zhuǎn)變觀念、更新認(rèn)識(shí)。心理健康和身體健康都是一個(gè)人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應(yīng)該及時(shí)去就醫(yī)，以求得咨詢、疏導(dǎo)，也就是說(shuō)，對(duì)待心理問(wèn)題要有一顆平常心。

　　優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。

　　二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變、的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界，未來(lái)人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng)，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)！

心理健康分析報(bào)告范文 篇4

　　古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆?！痹诮裉焐鐣?huì)，知己知彼仍然至關(guān)重要，尤其作為一個(gè)獨(dú)立的當(dāng)代大學(xué)生，更應(yīng)該剖析自我，認(rèn)清自己的長(zhǎng)短、優(yōu)劣，才能在日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)中把握自己的長(zhǎng)處并使其得到充分發(fā)揮，才能脫穎而出，走好成才之路。通過(guò)大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習(xí)，我們了解到如何正確認(rèn)識(shí)自我，并分析自己的性格，由此我們才能解決好各種問(wèn)題與矛盾。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的社會(huì)壓力，所以如何調(diào)節(jié)好自己的精神、心理壓力，解決好理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題及戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題就顯得尤為重要。所以，我本著“剖析自我，走好人生之路”的主題，來(lái)進(jìn)行自我梳理，作此論文。

　　關(guān)鍵詞：

　　剖析自我、心理健康教育、成功成才

　　一、 心理健康的定義

　　據(jù)了解，關(guān)于心理健康的定義，國(guó)內(nèi)外不少專(zhuān)家都有過(guò)專(zhuān)門(mén)的研究和論述。英格里氏認(rèn)為：“心理健康是指一種持續(xù)的心理情況，當(dāng)事者在那種情況下，能做良好的適應(yīng)，具有生命的活力，而能充分發(fā)揮其身心的潛能;這乃是一種持續(xù)的心理情況，不僅僅是免于心理疾病而已?！辈险J(rèn)為：“心理健康是合乎某一水準(zhǔn)的社會(huì)行為：一方面能為社會(huì)所接受，另一方面能為本身帶來(lái)快樂(lè)?！蔽覈?guó)傅連璋強(qiáng)調(diào)健康的含義應(yīng)包括以下因素：

　　1、身體各部分發(fā)育正常，功能健康，沒(méi)有疾病。

　　2、體質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)，對(duì)疾病有高度的抵抗力，并能刻苦耐勞，擔(dān)負(fù)各種艱巨繁重的任務(wù)，經(jīng)受各種自然環(huán)境的考驗(yàn)。

　　3、精力充沛，能經(jīng)常保持有較高的效率。

　　4、意志堅(jiān)定，情緒正常，精神愉快。

　　而大學(xué)生不管是在身體上還是在心理上都有著巨大的變化。尤其是心理上的跨越，學(xué)習(xí)方向?qū)I(yè)化、學(xué)習(xí)內(nèi)容多元化、學(xué)習(xí)的自主性等學(xué)習(xí)上有了改變，而且在人際環(huán)境、角色心理等方面也有著不同程度的變化。那么，究竟要怎么調(diào)試自己的心里，從而使自己能夠較好的認(rèn)識(shí)自己適應(yīng)大學(xué)生活呢?這首先要剖析自我，給自己定位。

　　二、 自我剖析

　　(一) 性格分析

　　總體來(lái)說(shuō)，我是一個(gè)性格比較外向的人。平時(shí)熱衷于參加各種活動(dòng)，喜歡結(jié)識(shí)各種朋友，所以給人的感覺(jué)一般是大大咧咧、沒(méi)心沒(méi)肺的樣子?？墒?，每個(gè)人都有著不為人所知的一面。也許是因?yàn)楸憩F(xiàn)出來(lái)的堅(jiān)強(qiáng)給我披上了勇敢的外衣，但實(shí)際上越是這種看似堅(jiān)強(qiáng)的人越脆弱，因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)的外衣下掩蓋的是不為人知的不堪一擊。所以有時(shí)候會(huì)懷疑自己的 這種偽裝的堅(jiān)強(qiáng)是否有意義，可總是在下定決心改變自己時(shí)發(fā)現(xiàn)自己根本做不到，因?yàn)樽晕也荒芙邮茏约菏莻€(gè)弱者的事實(shí)。

　　也許是自我心理因素所致，有時(shí)候會(huì)覺(jué)得因?yàn)槲业倪@種外在的堅(jiān)強(qiáng)會(huì)讓大家認(rèn)為我什么都可以做，任何刺激、打擊都能扛得住，認(rèn)為我是一個(gè)不需要顧及、不需要保護(hù)的人。從小到大，在學(xué)校跟在家里的我扮演著迥然不同的角色。在家里我是個(gè)處處被保護(hù)的小孩子，不管是來(lái)自于爸媽還是姐姐，我一直都是什么都不會(huì)做的人，所以他們認(rèn)為我很弱;可是在學(xué)校，我卻一直扮演著強(qiáng)者的角色，不管是作為一個(gè)班干部還是一個(gè)普通的學(xué)生，同學(xué)們總是會(huì)認(rèn)為我是一個(gè)足夠堅(jiān)強(qiáng)到扛得住一切的人，我的一切付出輕易不會(huì)有什么回報(bào)。可是時(shí)間長(zhǎng)了，我的身心俱疲，我不再再想要讓自己成為強(qiáng)者，很少人能明白我是多么的需要被理解、被保護(hù)，我想要大聲的向全世界吶喊出我心里的委屈，可事實(shí)確實(shí)總是把這些委屈偷偷藏在心里，表現(xiàn)出來(lái)的依然是沒(méi)心沒(méi)肺的堅(jiān)強(qiáng)與樂(lè)觀，也許這才是真我吧。

　　我不是一個(gè)弱者，但我也清楚的認(rèn)識(shí)到自己不是一個(gè)強(qiáng)者。在所有人看到的樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)背后也盈滿了心酸、委屈與淚水，只不過(guò)這些都是屬于沒(méi)有星星的夜晚。一個(gè)粗糙的人不懂得如何將心事付瑤琴，所以只能讓委屈隨著淚水在黑暗中傾泄，第二天大家看到的依然是最燦爛的我。我不知道這是不是一種壓抑的不正確的做法，可我深深的明白一點(diǎn)：不要因?yàn)樽约翰凰瓦B帶別人遭殃，我們改變不了環(huán)境到是可以改變心情，改變不了事實(shí)但卻可以尋找另一種心態(tài)對(duì)待?？傊?，不要轉(zhuǎn)嫁自己的情緒，這一點(diǎn)我確信是正確的。

　　(二) 學(xué)習(xí)特點(diǎn)

　　學(xué)生的學(xué)習(xí)是狹隘的學(xué)習(xí)。馮忠良教授在《學(xué)習(xí)心理學(xué)》一書(shū)里對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)進(jìn)行了高度的概括，認(rèn)為學(xué)生的學(xué)習(xí)與日常生活、工作中的學(xué)習(xí)區(qū)別有三：

　　1、掌握前人的經(jīng)驗(yàn)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容;

　　2、從總體上來(lái)看，學(xué)生的學(xué)習(xí)是以間接經(jīng)驗(yàn)的形成為主，以直接經(jīng)驗(yàn)的形成為輔;

　　3、由于學(xué)生正處于生理和心理不斷發(fā)展的時(shí)期，學(xué)生必須在德、智、體、美諸方面全面發(fā)展。

　　之所以提到這種特點(diǎn)與區(qū)別，我的主要目的是分析我自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)進(jìn)而與權(quán)威的研究做比較以求異同。

　　我是一個(gè)學(xué)習(xí)比較自主的人，我認(rèn)為一切你想要得到的知識(shí)和能力都應(yīng)該是一個(gè)主動(dòng)接受的過(guò)程而不是被動(dòng)的，主動(dòng)接受與學(xué)習(xí)的效率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于被動(dòng)接受。因此，我習(xí)慣在自己規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成自己應(yīng)該得到的知識(shí)的學(xué)習(xí)，不管是做作業(yè)抑或是自我補(bǔ)充都是如此。從小到大，我的學(xué)習(xí)從來(lái)沒(méi)有來(lái)自于父母的壓力，也許是家庭環(huán)境的關(guān)系，我一直都認(rèn)為自己肩負(fù)著一種職責(zé)，那就是好好學(xué)習(xí)，考上大學(xué)。所以我的學(xué)習(xí)都會(huì)是自己主動(dòng)接受室的過(guò)程。

　　雖然學(xué)生的學(xué)習(xí)很狹隘，但也不僅僅局限于學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，還必然的包括適應(yīng)社會(huì)能力及學(xué)習(xí)生活的能力。亦如學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，我認(rèn)為不管是哪方面的學(xué)習(xí)，都不能脫離主動(dòng)接受這一中心要點(diǎn)，只有自己感興趣的東西你才會(huì)有想要學(xué)習(xí)的欲望，才會(huì)想要主動(dòng)學(xué)習(xí)與接受，因此不管是任何方面的學(xué)習(xí)，都一定要跟著自己的感覺(jué)走，興趣第一。

　　(三)人際交往能力分析

　　大學(xué)生由于自身成長(zhǎng)中的固有特點(diǎn)及涉世不深，也必然的對(duì)于人際交往有一定的障礙，比如認(rèn)知錯(cuò)覺(jué)、性格障礙、能力缺陷等。大學(xué)的同學(xué)在生活習(xí)慣、性格、過(guò)去經(jīng)驗(yàn)等方面存在很大差異，在校園內(nèi)交往的主體同為面臨艱巨適應(yīng)任務(wù)而又缺乏經(jīng)驗(yàn)的個(gè)體，雙方的人際適應(yīng)困難較為突出。

　　性格決定我的人際交往態(tài)度，我認(rèn)為與人交往貴在一個(gè)主動(dòng)。主動(dòng)的與人溝通、交流才會(huì)讓你更快的打入人群，拓寬你的人際關(guān)系面甚至人際關(guān)系網(wǎng)，只有這樣你才會(huì)擁有寶貴的人力資源與人際關(guān)系。當(dāng)然，圈子大了，那么沖突也越容易發(fā)生，在我看來(lái)解決人際沖突的關(guān)鍵是要相信一切沖突都是可以通過(guò)理性的建設(shè)性協(xié)商獲得解決的，這也少不了一個(gè)主動(dòng)：主動(dòng)的弄清楚沖突的原因、主動(dòng)的認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤、主動(dòng)地面對(duì)錯(cuò)誤從而主動(dòng)的提出可能解決沖突的方法。

　　(四)戀愛(ài)心理分析

　　戀愛(ài)是一種高級(jí)的情感交流，是男女雙方相互傾心、相互愛(ài)慕，以愛(ài)情為中心培養(yǎng)愛(ài)情的社會(huì)心理行為。斯滕伯格認(rèn)為不論人類(lèi)的愛(ài)情有多么的紛繁復(fù)雜，它都是由三個(gè)相同的成分構(gòu)成的：動(dòng)機(jī)、情緒與認(rèn)知。進(jìn)而又將動(dòng)機(jī)、情緒與認(rèn)知三者各自在兩性間發(fā)生的愛(ài)情關(guān)系，分別稱之為熱情、親密與承諾。我是一個(gè)完美主義者，一直相信會(huì)有最完美的愛(ài)情，即完全擁有親密、激情和承諾。作為互相吸引的兩性，生活中不可能缺少親密與激情，但是我認(rèn)為完美的愛(ài)情承諾確是最重要的，這種承諾并不是山盟海誓，而是一種基本的對(duì)人格、人性以及生活方面的擔(dān)保，這是我們獲得安全感所必需的成分。

　　三、 塑造健全人格，走好成功之路

　　人格，是指一個(gè)人區(qū)別于他人的、在不同環(huán)境中一貫表現(xiàn)出來(lái)的、相對(duì)穩(wěn)定的、影響人的外顯和內(nèi)隱行為模式的心理特征的總和，它包括能力、氣質(zhì)和性格等。人格的基本特征就是整體性、穩(wěn)定性、獨(dú)特性和社會(huì)性。在人格結(jié)構(gòu)中，氣質(zhì)是人格結(jié)構(gòu)的重要組成部分。研究發(fā)現(xiàn)人的氣質(zhì)類(lèi)型包括膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)。我是一個(gè)多血質(zhì)為主體的人，平衡靈活善于交際，行為外向容易接受新事物，而且適應(yīng)外界環(huán)境的變化，但注意力容易分散，興趣多變。要塑造健全的人格，就要努力使自己內(nèi)部心里和諧發(fā)展，能正確處理人際關(guān)系，發(fā)展友誼;有效的把智慧和能力運(yùn)用到獲得成功的工作和事業(yè)上。從而使自己能更全面、主動(dòng)的融入社會(huì)、適應(yīng)生活。

　　一、高職院校心理健康教育的現(xiàn)狀

　?。ㄒ唬└呗殞W(xué)生的心理健康存在隱患

　　高職生心理健康問(wèn)題的發(fā)生率比較高。一些調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生心理健康狀況令人擔(dān)憂：在一所全國(guó)著名的高等學(xué)府里，兩年內(nèi)就有十幾個(gè)學(xué)生因嚴(yán)重的心理疾病而休學(xué)或退學(xué)；一項(xiàng)以全國(guó)12.6萬(wàn)名大學(xué)生為對(duì)象的調(diào)查顯示，20.23％的人存在不同的心理障礙。而對(duì)于高職學(xué)生這個(gè)較為特殊的群體來(lái)說(shuō)，問(wèn)題更突出。徐炳謙等對(duì)河北某高職院校的高職生心理健康狀況的調(diào)查顯示，有29.3％的學(xué)生存在著不同程度的心理問(wèn)題，其中有近9.7％的學(xué)生存在著中等程度以上的心理障礙。

　?。ǘ┎糠指呗氃盒?duì)心理健康教育認(rèn)識(shí)不足

　　心理問(wèn)題的形成一般要經(jīng)歷一個(gè)較長(zhǎng)的發(fā)展過(guò)程，具有很強(qiáng)的隱蔽性和漸進(jìn)性，而我們常常錯(cuò)誤地估計(jì)“有心理問(wèn)題者畢竟是極少數(shù)”，沒(méi)有特別明顯的反常行為便難以被覺(jué)察。所以，一些學(xué)生的心理問(wèn)題往往得不到及時(shí)、實(shí)質(zhì)性地疏導(dǎo)，導(dǎo)致問(wèn)題積蓄越來(lái)越多，這無(wú)異于為日后埋下了一顆“隱形炸彈”。而一些高職院校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)還停留在較低的層次，認(rèn)為它是軟任務(wù)，只要保證學(xué)生別出事、別走極端就行了，心理健康教育干多干少無(wú)所謂。

　　（三）心理健康教育工作在落實(shí)環(huán)節(jié)有諸多問(wèn)題，成效不明顯

　　目前，很多高職院校根據(jù)實(shí)際情況，制定了心理健康教育實(shí)施方案，建立健全了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，引進(jìn)和培養(yǎng)了一批專(zhuān)兼職心理健康教育教師隊(duì)伍。但實(shí)際運(yùn)行的效果并不理想，學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)同度不高，主要問(wèn)題在于：開(kāi)展心理健康教育的方式單調(diào)，學(xué)生接受心理健康知識(shí)和提高心理調(diào)適能力的途徑單一，沒(méi)有良好的心理健康教育氛圍，心理健康教育的專(zhuān)兼職教師隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)化程度普遍不高等；對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生跟蹤不及時(shí)，針對(duì)性不強(qiáng)；沒(méi)有建立長(zhǎng)效機(jī)制和一套完善的心理健康教育評(píng)價(jià)體系。解決以上問(wèn)題的關(guān)鍵在于，搞活當(dāng)前心理健康教育的形式和完善心理健康教育的保障體系。

　　二、改進(jìn)心理健康教育的策略和方法

　?。ㄒ唬┣袑?shí)提高心理健康教育課的實(shí)際教學(xué)效果

　　心理健康教育的課堂教學(xué)與一般課的教學(xué)不同，它屬于活動(dòng)課程，并不是單純地讓學(xué)生掌握有關(guān)知識(shí)，而是要用通俗易懂的方式、生動(dòng)有趣的方法，通過(guò)各種教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生獲得真實(shí)的心理體驗(yàn)，掌握實(shí)用的心理知識(shí)和心理調(diào)節(jié)技術(shù)，促進(jìn)心理健康地發(fā)展。所以，在教學(xué)過(guò)程中，要加強(qiáng)心理輔導(dǎo)、心理咨詢的基本理論、技術(shù)和方法的教學(xué)和訓(xùn)練，如，自信心、情緒控制、語(yǔ)言表達(dá)、人際交往、就業(yè)心理調(diào)適等。重點(diǎn)在培養(yǎng)學(xué)生積極、健康的心態(tài)上下功夫。同時(shí)把心理健康教育的教學(xué)與學(xué)生的日常生活實(shí)際相結(jié)合，心理知識(shí)的傳授與心理教育活動(dòng)相結(jié)合。

　　（二）建立網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺(tái)

　　隨著個(gè)人電腦的普及和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)生活已成為學(xué)生了解社會(huì)，獲取知識(shí)和信息，與他人進(jìn)行溝通的一種重要手段。建立網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺(tái)，使得教師對(duì)學(xué)生在網(wǎng)上進(jìn)行心理咨詢和即時(shí)心理輔導(dǎo)成為可能；由于網(wǎng)絡(luò)的隱蔽、虛擬性，學(xué)生處在一個(gè)寬松無(wú)需戒備的交流環(huán)境中，便于把自己的壓抑、苦悶、困惑傾訴出來(lái)，也便于學(xué)生就一些敏感的問(wèn)題向老師求助。如，利用學(xué)校已有網(wǎng)絡(luò)資源，開(kāi)設(shè)資源共享的心理網(wǎng)站，向?qū)W生介紹心理健康知識(shí)、緩解或調(diào)適心理壓力的技巧以及提供心理健康測(cè)試或?qū)嵤┬睦斫】嫡{(diào)查等等；開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)咨詢熱線，運(yùn)用QQ、BBS實(shí)現(xiàn)師生心靈互動(dòng)。學(xué)生不用擔(dān)心和害怕自己的心理健康問(wèn)題會(huì)暴露在大家面前，能真實(shí)地表述自己的問(wèn)題和期望，從而彌補(bǔ)了傳統(tǒng)心理健康教育的不足，保證了心理健康教育的有效開(kāi)展。

　?。ㄈ┮龑?dǎo)學(xué)生積極進(jìn)行自我教育

　　任何教育只有轉(zhuǎn)變?yōu)楸唤逃咦陨淼哪軇?dòng)活動(dòng)，樹(shù)立其主體意識(shí)，并體現(xiàn)其主體參與，其教育目的才得以實(shí)現(xiàn)。自我教育是學(xué)生自我或?qū)W生之間的互助教育，它能充分發(fā)揮和挖掘大學(xué)生自我教育的主體作用和群體互相影響的作用，使心理健康教育真正落實(shí)到每個(gè)學(xué)生身上。學(xué)院應(yīng)積極支持成立大學(xué)生心理健康教育方面的社團(tuán)組織，通過(guò)舉辦生動(dòng)活潑、豐富多彩的'心理健康自助活動(dòng)，如：在每年大學(xué)生心理健康日舉辦“5·25”心理知識(shí)宣傳周、優(yōu)秀心理健康征文、趣味心理游戲?qū)官?、心理攝影比賽、心理漫畫(huà)展，舉辦經(jīng)典系列心理影片展播，開(kāi)展名著心理、生活心理討論，組織學(xué)生自編自演心理劇、進(jìn)行心理藝術(shù)系列匯演等，強(qiáng)化學(xué)生的自覺(jué)參與意識(shí)，使心理健康知識(shí)、心理健康意識(shí)深入學(xué)生人心，營(yíng)造大學(xué)校園健康活潑向上的心理氣氛。

　　三、完善心理健康教育的保障機(jī)制

　?。ㄒ唬W(xué)校成立大學(xué)生心理健康教育中心，健全相關(guān)制度高校心理咨詢中心常常被歸屬于學(xué)生處，有的也歸屬基礎(chǔ)部、黨委或者團(tuán)委管理，但這會(huì)導(dǎo)致心理干預(yù)的專(zhuān)業(yè)性丟失，工作的目標(biāo)也難以明確。高校將心理健康教育中心獨(dú)立出來(lái)是一種發(fā)展趨勢(shì)。心理健康教育中心負(fù)責(zé)制訂心理健康教育計(jì)劃和工作規(guī)劃，具體組織實(shí)施和督導(dǎo)，并建立心理咨詢室。學(xué)校撥付學(xué)生心理健康教育工作專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，加強(qiáng)心理咨詢室的場(chǎng)地、訓(xùn)練設(shè)備等硬件和軟件建設(shè)，建立完善的規(guī)章制度，如咨詢教師值班制度、心理咨詢工作管理規(guī)定等，建立快速危機(jī)干預(yù)機(jī)制，及時(shí)主動(dòng)解決學(xué)生心理上出現(xiàn)的問(wèn)題。

　?。ǘ┨岣吒呗毶睦斫】到逃目蒲兴?，為加強(qiáng)和改進(jìn)心理健康教育提供理論支持及決策依據(jù)

　　目前，高職生心理健康教育研究重點(diǎn)是進(jìn)行理論的探討，系統(tǒng)、深入的實(shí)證研究還不多。所以，要提高高職院校心理健康教育的水平，很重要的一點(diǎn)就是積極組織開(kāi)展高職生心理健康教育的科學(xué)研究、學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，系統(tǒng)調(diào)查、全面分析高職生的心理健康狀況，研究高職生心理發(fā)展的規(guī)律，探索適合高職生心理特點(diǎn)的教育途徑和方法。同時(shí)，要借鑒普通高校大學(xué)生心理健康教育工作的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和先進(jìn)成果，積極推進(jìn)高職院校心理健康教育工作更好地向科學(xué)化、規(guī)范化的方向邁進(jìn)。

　?。ㄈ┙ㄔO(shè)一批專(zhuān)業(yè)化的師資隊(duì)伍

　　聯(lián)合國(guó)教科文組織曾對(duì)學(xué)校心理學(xué)工作者的資格和訓(xùn)練提出三項(xiàng)要求：一是具有教學(xué)文憑和教師資格證書(shū)；二是具有五年以上的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)；三是系統(tǒng)修完有關(guān)心理學(xué)課程。目前高職院校心理健康教育師資匱乏，學(xué)校要通過(guò)各種途徑有計(jì)劃地定期舉辦學(xué)生心理健康教育師資培訓(xùn)班，邀請(qǐng)知名心理學(xué)專(zhuān)家教授講學(xué)；也可以通過(guò)研討、座談、開(kāi)展學(xué)術(shù)交流等方式，不斷提高教師從事心理健康教育工作所必備的理論水平、專(zhuān)業(yè)知識(shí)。有條件的高職院?？梢灾苯舆x送人員到師資培訓(xùn)班學(xué)習(xí)深造，也可以直接選調(diào)心理健康專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生和咨詢師來(lái)校工作。同時(shí)，學(xué)校也要注意加強(qiáng)兼職人員的培養(yǎng)，壯大師資隊(duì)伍，比如對(duì)輔導(dǎo)員、班主任及從事學(xué)生思想政治工作的干部、教師也要制訂計(jì)劃，進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，使其了解心理健康教育的基本知識(shí)和方法，提高心理健康教育工作的能力和水平。

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