健康報(bào)告(精選5篇)
前言:想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎?我們特意為您整理了5篇健康報(bào)告范文,相信會(huì)為您的寫作帶來幫助,發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。
健康報(bào)告范文第1篇
在人們無所依從的年代,各種成功學(xué)書籍里各位成功學(xué)導(dǎo)師們?cè)缫褜⑿愿窀袼鶝Q定的事情列了一大堆,列到人生厭的地步。不過,這次是心理學(xué)家們出來說話了,性格連健康狀況也決定了。
《哈佛精神衛(wèi)生通訊》的主編邁克爾米勒說:“世間萬事都相互關(guān)聯(lián)。性格特點(diǎn)在很大程度上決定了我們的健康狀況?!?/p>
你的性格會(huì)要你的命嗎?抑或會(huì)令你延年益壽?你的性格會(huì)使你得心臟病還是糖尿病?會(huì)使你成為醫(yī)院的??瓦€是遠(yuǎn)離醫(yī)院?
下面列了四種性格類型及與之對(duì)應(yīng)的易得疾病。
好勝激進(jìn)型 A型性格
性格畫像:動(dòng)作語言匆忙、性情急躁、辦事節(jié)奏快、好辯、情緒易波動(dòng)、易怒、攻擊性強(qiáng)、聲音響亮、習(xí)慣于超負(fù)荷工作。
性格解讀:此性格的人遇到困難不罷休;對(duì)任何事情都有一種不滿足感;進(jìn)取心強(qiáng),過高抱負(fù),對(duì)成就不滿足。
此性格的人應(yīng)該:注意勞逸結(jié)龠,防備過度疲勞;適時(shí)降低自己的目標(biāo),少挑剔,戒急躁,多關(guān)心別人,建立良好的人際關(guān)系。
防病清單:冠心病、心肌梗塞、高血壓、神經(jīng)衰弱。
隨和淡然型 B型性格
性格畫像:溫和平靜,從容大度。即使有必須完成的事,也不會(huì)勉強(qiáng)自己,會(huì)進(jìn)行適度的休息。不過分爭(zhēng)強(qiáng)好勝,安于現(xiàn)狀,缺乏主見,缺少競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),缺乏處理應(yīng)變能力,遇到困難時(shí)容易動(dòng)搖,有意志薄弱的傾向。
性格解讀:此性格的人由于理智超越情緒情感,往往能把生活處世節(jié)奏放到最適當(dāng)?shù)某潭?一般能較好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展變化。
此性格的人應(yīng)該:多參加集體活動(dòng);培養(yǎng)事業(yè)心,積極進(jìn)取;多參加有競(jìng)技內(nèi)容的活動(dòng)。
防病清單:潰瘍性結(jié)腸炎。
強(qiáng)烈壓抑型 C型性格
性格畫像:忍氣吞聲,逆來順受,特別是在本該發(fā)泄惱怒時(shí);沒有自信,過度忍耐回避挫折。在遭遇生活挫折時(shí),常常陷于失望、悲觀和情緒的抑郁中不能自拔。
性格解讀:此性格的人好克制或壓抑自己的情緒,對(duì)自己的需求有豐動(dòng)爭(zhēng)取的意識(shí)但沒有勇敢的行為,易出現(xiàn)無助無望的心態(tài),很自卑。
此性格的人應(yīng)該:多參加集體活動(dòng),學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的長(zhǎng)處和短處,克服同避矛盾和過分忍耐的缺點(diǎn)。
防病清單:為各類癌癥打上“補(bǔ)丁”(1、要放棄各種陋習(xí),如吸煙、酗酒、長(zhǎng)期使用化學(xué)性染法劑,并積極減肥;2、每天散步一小時(shí)可以把患腸癌的可能性降低46%,每周運(yùn)動(dòng)五次以上;3、如果直系親屬(父母、兄弟姐妹、子女)有過癌癥,那么你可能需要在比較年輕的時(shí)候就做定期檢查)、膽囊炎、支氣管哮喘。
孤獨(dú)消極型 D型性格
性格畫像:沉默寡言,經(jīng)常感刮煩躁、緊張、孤僻,總是窩在自己的圈子中,不愿跟他人交往。
性格解讀:此性格的人帶著濃厚的消極情感,他們無緣無故地?fù)?dān)心,而塒自我抱有消極觀念,在他們眼里這個(gè)世界沖突迭起。另一個(gè)方面的表現(xiàn)就足有社會(huì)退縮傾向,孤獨(dú)厭世。
此性格的人應(yīng)該:多價(jià)錢體育鍛煉,多交朋友。
防病清單:心臟疾病、中風(fēng)、肝炎。研究結(jié)果
研究發(fā)現(xiàn),常見性格特征所易引發(fā)的疾病如F:
急躁易怒――原發(fā)性高血壓
爭(zhēng)強(qiáng)好勝――消化道潰瘍
心理沖突
糖尿病
精神緊張――神經(jīng)性皮炎
幼稚敏感――支氣管哮喘
情緒不穩(wěn)――頭痛
健康報(bào)告范文第2篇
未婚女性,意外險(xiǎn)越早投越好
還沒結(jié)婚的漂亮女孩,可能現(xiàn)在還在念書,或者剛剛參加工作。這時(shí)多半收入相對(duì)較低或沒有收入,不過也沒有家庭負(fù)擔(dān),年輕,健康狀況良好。一人吃飽全家不餓的狀態(tài)下,可以先買些意外風(fēng)險(xiǎn)保障類產(chǎn)品。
已婚未育女性,補(bǔ)充重疾險(xiǎn)
雖然跨進(jìn)婚姻的殿堂,但是已婚未育女性依然自由自在。有穩(wěn)定的經(jīng)濟(jì)來源,但家庭責(zé)任日益增加。這時(shí)建議除了基本的意外險(xiǎn)保障外,應(yīng)該優(yōu)先考慮重大疾病保險(xiǎn),因?yàn)橐坏┑弥夭?duì)家庭經(jīng)濟(jì)產(chǎn)生巨大壓力,生活水平會(huì)直線下降。推薦購買女性專屬的重疾險(xiǎn),如果想省錢可以買附加的,一年保費(fèi)不過千元但換來了心里踏實(shí)。
已婚已育女性,考慮長(zhǎng)期養(yǎng)老規(guī)劃
有了孩子,家庭責(zé)任會(huì)突然加大,花錢也會(huì)感覺如流水一般。盡管如此,精明女人也要打好小算盤,在用保險(xiǎn)保障了健康后,要開始考慮自己的養(yǎng)老規(guī)劃了。雖然有社會(huì)養(yǎng)老保險(xiǎn),但數(shù)據(jù)顯示,社保替代率低,用其實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量養(yǎng)老不太現(xiàn)實(shí)。養(yǎng)老保險(xiǎn)講究細(xì)水長(zhǎng)流,要具有每月給付、保證領(lǐng)取,身故保障遞增等特點(diǎn)。
多數(shù)母親有這樣的誤區(qū),視孩子如珍寶,寧可窮自己也不愿孩子受一點(diǎn)委屈。反映在保險(xiǎn)產(chǎn)品的購買上,往往是自己沒有保險(xiǎn),孩子的保險(xiǎn)卻已經(jīng)買了。保險(xiǎn)理財(cái)師一再強(qiáng)調(diào),這種做法是完全錯(cuò)誤的。在一個(gè)小家中,父母才是最需要保險(xiǎn)保障的,家里的經(jīng)濟(jì)來源倒下了,孩子的生活,教育都會(huì)出現(xiàn)問題,女人要明白這一點(diǎn)。
TIPS:女性患病呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì),所以買保險(xiǎn)尤其必要
健康報(bào)告范文第3篇
中國(guó)有句俗語:“民以食為天”,可見,中國(guó)人很重視吃。但是事實(shí)和科學(xué)數(shù)據(jù)告訴我們,中國(guó)人更重視“藝術(shù)地吃”,而常常忽略了“科學(xué)地吃”,其實(shí),吃的最基本目的是獲得營(yíng)養(yǎng),其次才是色、香、味等感官享受,而我們常常本末倒置。比如購買或制作食物時(shí),我們更多的是關(guān)心食物的口味,很少關(guān)心食物的營(yíng)養(yǎng)成分。當(dāng)我們用同樣的習(xí)慣為寶寶準(zhǔn)備食物時(shí),這樣做的弊端就很明顯了。
我們知道,嬰兒期的營(yíng)養(yǎng)狀況對(duì)寶寶一生的健康有很大的影響,故父母?jìng)兌枷M鼙M自己的時(shí)間和金錢為寶寶提供最好的營(yíng)養(yǎng)。然而,近期科學(xué)調(diào)查結(jié)果仍然顯示:中國(guó)寶寶半歲后生長(zhǎng)發(fā)育速度仍逐漸落后發(fā)展國(guó)家的寶寶;中國(guó)寶寶半歲以后營(yíng)養(yǎng)不良發(fā)生率比半歲前顯著增高。很明顯,當(dāng)寶寶到了4個(gè)月大,我們開始給寶寶提供母乳以外的輔食時(shí),所提供的食物常常不能滿足寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育需要。這是因?yàn)?,嬰兒?duì)食品的營(yíng)養(yǎng)和制作要求遠(yuǎn)較成人高,傳統(tǒng)的簡(jiǎn)單自制輔食難以滿足寶寶的需要。所以,為寶寶健康,我們應(yīng)了解一些科學(xué)喂養(yǎng)和食物制作的知識(shí)。那么,什么樣的嬰兒食品才是高品質(zhì)的呢?這里,將自制或購買嬰兒食物的注意事項(xiàng)簡(jiǎn)介如下:
1.安全衛(wèi)生:這是最基本的要求。嬰兒的肝臟解毒功能遠(yuǎn)比成人差,所以在家庭里給寶寶制作食物時(shí)。注意不可含有農(nóng)藥等殘留成分,買回來的蔬菜和水果最好先用清水浸泡一會(huì)兒。同時(shí),給寶寶準(zhǔn)備食物的餐具等也一定要消毒。在商場(chǎng)購買食物時(shí),要注意看食物的配方表,是否含有防腐劑、人造色素、人造香精等物質(zhì),這些物質(zhì)往往對(duì)寶寶的健康有不利影響。食物也不宜添加過多的鹽、糖等調(diào)味劑。寶寶若養(yǎng)成嗜甜或咸的習(xí)慣,回增加其日后患心血管疾病的機(jī)會(huì)。寶寶的味覺很敏感,天然的食物,對(duì)寶寶來說,既健康又美味。
2.易消化吸收:不同月齡應(yīng)給寶寶不同質(zhì)地的食物,以適應(yīng)并鍛煉寶寶的消化吸收功能。再有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),寶寶不可消化吸收也無用。寶寶的消化器官和功能尚末發(fā)育成熟,最初只可消化母乳,當(dāng)四個(gè)月有淀粉酶分泌時(shí),才可添加易消化吸收的谷類輔食,然后是菜、果、肉類;食物的濃度應(yīng)由稀到稠,質(zhì)地有細(xì)膩的糊狀逐漸向含較粗顆粒、小碎塊過渡。到寶寶快要出牙時(shí),也要適時(shí)給寶寶一些質(zhì)地較硬的食物,如磨牙餅等以促進(jìn)乳牙蔭出。
3.營(yíng)養(yǎng)豐富均衡:判斷食物營(yíng)養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn),并非只看價(jià)格。人體必需的營(yíng)養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪、咴水化合物、維生素和礦物質(zhì),給寶寶的一日食物中每種營(yíng)養(yǎng)素均有并達(dá)到需要量,就是營(yíng)養(yǎng)豐富均衡了。4個(gè)月前,母乳是營(yíng)養(yǎng)最全面均衡的天然食物。4個(gè)月后,單純母乳的營(yíng)養(yǎng)開始不能滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要,需要添加輔食,讓寶寶逐漸適應(yīng)谷類、蔬菜、水果、蛋和肉類后,寶寶每日食物應(yīng)包括以上無大類食物,就基本可保證寶寶獲得豐富均衡的營(yíng)養(yǎng)了。而多數(shù)家庭自制輔食,以米糊、爛面等為主,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低,寶寶半年后很易發(fā)生缺性貧血和佝僂病等,而一些添加了鐵、鋅和鈣的高品質(zhì)的輔食,是寶寶最佳的選擇。
健康報(bào)告范文第4篇
粗心大意,不看后邊單位,亂填寫數(shù)值,導(dǎo)致出現(xiàn)了常識(shí)性的錯(cuò)誤,1書寫不認(rèn)真。如:將人的身高填寫為1.65cm,填寫內(nèi)容不細(xì)致、不認(rèn)真。體重填寫為150kg等。一些健康檔案項(xiàng)目填寫不齊全,責(zé)任醫(yī)師未簽名,未作健康評(píng)估和指導(dǎo)等。個(gè)別建檔人員書寫字跡潦草,亂涂亂改,結(jié)果連自己都不認(rèn)識(shí)。
2結(jié)論和意見不專業(yè)。如:血壓100/80診斷為高血壓,對(duì)專業(yè)知識(shí)掌握不夠準(zhǔn)確導(dǎo)致出現(xiàn)了大量的錯(cuò)誤。160/100診斷為正常(正常人血壓小于140/90對(duì)冠心病病人的建議是注意休息與勞累”對(duì)有的病人建議是經(jīng)常服藥”有的則是對(duì)主要健康問題寫成離婚、喪偶,有的則是吸煙、酗酒等等,專業(yè)判斷和定義不準(zhǔn)。
3編造痕跡較明顯。坐在辦公室編信息。體檢表和基本信息表數(shù)據(jù)不一致。如:體檢表上身高、體重分別為170cm65kg,部分建檔人員未能真正入鄉(xiāng)到戶開展基本信息收集工作?;拘畔⒈砩洗_填寫的178cm,50kg.將8歲小孩的身高填寫為65cm將好多農(nóng)村60多歲的婦女身高均填寫為175cm,甚至一家3口人婆婆、兒子、媳婦三人身高均為170cm入戶調(diào)查時(shí)真實(shí)情況與健康檔案所填內(nèi)容出入較大,如健康檔案上對(duì)某65歲以上老人填的視力為1.5但在詢問病人及家屬時(shí)卻告知有白內(nèi)障,幾乎失明。
4重點(diǎn)對(duì)象管理不到位。有的已經(jīng)編造全年都已經(jīng)隨訪,有些對(duì)特殊管理人群隨訪不及時(shí)。個(gè)別單位甚至未開展隨訪。未開展35歲以上首診量血壓,對(duì)所有體檢人群未開展血糖篩查,至使高血壓、糖尿病、癲癇、重性精神病等發(fā)現(xiàn)率低,健康體檢在很大程度上走了過場(chǎng),沒有排查出重點(diǎn)管理人群。
整改要求:
1把質(zhì)量放在首位。各個(gè)衛(wèi)生院的數(shù)量任務(wù)已基本達(dá)到要求,從總體情況看。存在核心問題是要提高質(zhì)量,質(zhì)量上下功夫。各單位要對(duì)健康檔案管理人員和建檔人員進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn),就有相關(guān)指標(biāo)認(rèn)識(shí)不統(tǒng)一、填表口徑不一致、有關(guān)健康知識(shí)和醫(yī)療知識(shí)等及時(shí)進(jìn)行培訓(xùn),力求檔案的質(zhì)量和信息的準(zhǔn)確。
2把重點(diǎn)管理對(duì)象做扎實(shí)。重點(diǎn)管理對(duì)象是做好健康檔案工作的核心內(nèi)容。這些管理對(duì)象不僅要保證所采集信息與實(shí)際情況相符合,而且后續(xù)的隨訪工作要保證落實(shí)。國(guó)家公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范公共衛(wèi)生服務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范文件,各衛(wèi)生院要嚴(yán)格按照《國(guó)家公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范各單位登錄衛(wèi)生部或衛(wèi)生廳網(wǎng)站下載)做好各類重點(diǎn)人群的管理,確保健康檔案和相關(guān)公共衛(wèi)生服務(wù)符合國(guó)家要求。
3要解決好相關(guān)健康問題概念模糊的問題。主要健康問題有國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)。就是ICD10國(guó)際疾病標(biāo)準(zhǔn)編碼,各單位在建立健康檔案時(shí),必須嚴(yán)格按照ICD10國(guó)際疾病標(biāo)準(zhǔn)編碼確定個(gè)人健康問題,并填寫相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)編碼,特別要指出的主要健康問題一般是指ICD10國(guó)際疾病標(biāo)準(zhǔn)編碼中的一至十九項(xiàng),象吸煙、酗酒、離婚、喪偶等問題,ICD10國(guó)際疾病標(biāo)準(zhǔn)編碼中的第二十項(xiàng)已經(jīng)很明確,指影響健康狀態(tài)和保健機(jī)構(gòu)接觸的因素,如果一個(gè)管理對(duì)象確實(shí)再無一至十九方面的問題,就如實(shí)填寫“吸煙的問題”酗酒的問題”等標(biāo)準(zhǔn)說法,不能對(duì)管理對(duì)象的主要健康問題視而不見,卻對(duì)影響健康的因素卻一一記錄在案。
抗擊疫情 外語在線
“停課不停教, 停課不停學(xué)” 外國(guó)語學(xué)院克服課程規(guī)模大、層次廣、學(xué)生人數(shù)多等困難,多措并舉, 確保新學(xué)期在線教學(xué)順利開展。
外國(guó)語學(xué)院多次組織教師開展在線平臺(tái)使用及遠(yuǎn)程授課技能培訓(xùn);僅大學(xué)英語60多名教師就創(chuàng)建了近300個(gè)云班課號(hào),篩選適合不同層級(jí)的外語教學(xué)在線課程資源;開展線上集體備課,制作云班課共享的“教學(xué)包”,錄制學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)視頻;與教材出版社結(jié)合,為學(xué)生提供電子課本,課本音頻等電子資料;向?qū)W生推薦“詞達(dá)人”、“WE 外語教學(xué)”等微信公眾號(hào)。
多樣的授課設(shè)計(jì),豐富了在線教學(xué)的內(nèi)容。教師利用云班課、騰訊會(huì)議、釘釘?shù)榷喾N渠道開展在線教學(xué);充分利用輕直播討論、投票問卷、頭腦風(fēng)暴,課后閱讀闖關(guān)、測(cè)試活動(dòng)、小組任務(wù)等教學(xué)活動(dòng)豐富在線教學(xué)形式。通過大數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)功能導(dǎo)出的學(xué)習(xí)報(bào)告分析解決學(xué)生共性與個(gè)性問題,對(duì)學(xué)生參與的教學(xué)活動(dòng)做出評(píng)價(jià),給與反饋。為了配合宣傳學(xué)校的“開學(xué)第一課”內(nèi)容,充分發(fā)揮課程思政的教育因素,把疫情防控主題和外語教學(xué)有機(jī)結(jié)合,精心設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容:用外語講述開學(xué)第一課觀后感;介紹在這場(chǎng)突如其來的疫情中涌現(xiàn)的英雄人物,以及啟發(fā)學(xué)生對(duì)人與自然關(guān)系的再思考。
老師們的努力得到了學(xué)生的高度認(rèn)可,外語課程在線教學(xué)對(duì)于教師來說是極大的挑戰(zhàn),但外國(guó)語學(xué)院一定會(huì)克服障礙,迎難而上,力爭(zhēng)做到“延期不停教,延期不停學(xué)、標(biāo)準(zhǔn)不降低、學(xué)習(xí)不停頓”。
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