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紫菜湯美味的做法,紫菜湯營養(yǎng)價值

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月30日 07:46

紫菜湯美味的做法,紫菜湯營養(yǎng)價值

2024-11-09 06:09:45 美食菜譜 admin

簡介 紫菜湯

“紫菜湯有利有清熱補腎養(yǎng)心。降壓”

食材明細

主料 紫菜 適量 輔料 鹽 適量 味精 適量 醬油 適量 胡椒粉 適量 香油 適量 原味 口味 煮 工藝 十分鐘 耗時 普通 難度

紫菜湯的做法步驟

1將干紫菜放入清水泡發(fā)。 2把鍋內(nèi)加適量的水。 3將紫菜倒入鍋內(nèi),先有大火,轉(zhuǎn)為小火慢煮6至8分鐘。加入鹽.味精.胡椒香油各兩克,醬油3克。

紫菜 營養(yǎng) 價值 美味 做法

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