女性的乳房是女性的重要生理特征，不僅僅是孕育生命的地方，更是女性魅力的表現(xiàn)，每個女性都想擁有傲人的雙峰，除了在飲食方面多加注意之外，還應(yīng)該注重乳房的按摩和保健，下面小編就為大家詳細(xì)介紹一下，女人胸部乳房要怎樣按摩呢，希望以下的信息可以為大家?guī)韼椭?/p>

　　其實(shí)女性乳房的按摩方式有很多種，比如女人在洗完澡之后可以洗干凈自己的雙手，如果是在冬天，應(yīng)該把雙手搓一搓，讓雙手暖和之后再進(jìn)行按摩，不要一雙冰涼的手就放到自己的乳房上面，這樣會起到肌肉收縮的作用，然后仰臥平躺在床上。

　　左手的大拇指拖著乳房的底部，大拇指把乳房向著頭頂?shù)姆较螯c(diǎn)好，要是有疼痛感就應(yīng)該注意托著脂肪多的位置，然后把右手伸向左手的虎口，右手用力把左手托著的乳房往乳頭的方向推，連續(xù)進(jìn)行二十到三十次左右，然后再用同一個方法，換手去托右邊的乳房，同樣是進(jìn)行二十到三十次。不僅會有豐胸的效果，也會解決一些乳房疾病。

　　平時女性可以進(jìn)行自我檢測，按摩自己的乳房里面是不是出現(xiàn)了腫塊，乳房上面是不是有瘀血等現(xiàn)象，如果出現(xiàn)以上的現(xiàn)象。就應(yīng)該到門診進(jìn)行診斷，及時進(jìn)行治療，以防引起乳房結(jié)節(jié)，乳房增生等疾病。

　　通過上述對于女人胸部乳房要怎樣按摩做出的解答，防止乳房下垂，一定要注意按摩，并且按摩不是一朝一夕就能夠有效果的，需要長期的去堅持，按摩完成以后，應(yīng)該及時地穿上內(nèi)衣，在進(jìn)行夫妻生活的時候，建議丈夫的撫摸動作千萬不要太過于激烈，以免影響到乳房的健康。

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