紅豆薏米雜糧餅干，下午茶的美味選擇
想要一個簡單又健康的下午茶點心嗎？試試這款紅豆薏米雜糧餅干吧！它不僅美味，還能幫助你保持健康。

所需材料：
紅豆薏米粉：30克
燕麥片：50克
蜂蜜：10克
有機黃油：20克
黑芝麻：20克
蔓越莓干：10克
牛奶：40克

制作步驟：
1?? 將黃油放入微波爐中加熱至融化。
2?? 加入牛奶和蜂蜜，輕輕攪拌。
3?? 加入剩余的材料，充分混合。
4?? 在烤盤上鋪上烘焙紙，將混合物壓成餅干形狀，注意厚薄均勻。
5?? 烤箱預(yù)熱后，將餅干放入烤箱，上下火160度烤25-30分鐘。

這款餅干不僅美味，還含有紅豆薏米，具有排毒祛濕的功效。燕麥片則提供了飽腹感，非常適合作為營養(yǎng)代餐。無論是下午茶還是早餐，都是不錯的選擇！

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