相關(guān)健康的作文,20字左右？

「健康」的方式很簡(jiǎn)單，我們只要每天早睡早起；飲食正常，不吃油炸的食物，做一定程度上規(guī)律性的運(yùn)動(dòng)……等，就可以使我們擁有健康的身體。

而且，早睡早起，也可以使自己的身體機(jī)能正常的運(yùn)作，還可以呼吸到清晨新鮮的空氣。

只要我們每天三餐定時(shí)定量，并控制食欲，不吃垃圾食物，另外，持之以恒的運(yùn)動(dòng)，那么想要到百歲時(shí)，仍然能健步如飛、老當(dāng)益壯，也絕不是「空想」是可以達(dá)到的夢(mèng)想。

正如胡適先生所說(shuō)的：「要怎么收獲，先既然如此那，栽。

」

健康飲水健康你我征文怎么寫？

健康飲水是大家保持健康的重要原因，它不僅僅是可以幫我們排除體內(nèi)的有害物質(zhì)，凈化血液，更可以預(yù)防疾病，并維持我們的身體機(jī)能。寫作時(shí)可以從以下方面展開(kāi)：講解健康水的重要性，如何選擇健康水，如何飲用健康水和堅(jiān)持健康飲水的好處等。在寫作中要強(qiáng)調(diào)，健康水的重要性需得到不少人的重視，每個(gè)人都應(yīng)該積極參加促進(jìn)全民健康飲水的倡導(dǎo)，努力實(shí)踐健康生活方法，讓我們共同譜寫健康幸福的人生。

討論一下衛(wèi)生與健康的作文怎么寫六百字？

衛(wèi)生與健康

健康在我們的生命中是重要，要優(yōu)先集中精力的。健康是每天生活愉快的必要條件而衛(wèi)生是健康的保證，要健康就一定要認(rèn)真衛(wèi)生。故此，假設(shè)你想擁有健康，就要注意衛(wèi)生，下面我就說(shuō)說(shuō)飲食衛(wèi)生與健康關(guān)系。

簡(jiǎn)單講一下“衛(wèi)生”和“健康”是什么意思。衛(wèi)生是指?jìng)€(gè)人和集體的生活衛(wèi)生和生產(chǎn)衛(wèi)生的總稱，健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。下面我就說(shuō)說(shuō)如何才可以健康。大家總是生病了超級(jí)難受，才會(huì)想到身體健康是多么幸福，而身體健康離不開(kāi)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣是從平日間累積而來(lái)的。例如：勤洗澡；勤剪指甲；勤換洗衣服；飯前便后要洗手；要保持良好的環(huán)境衛(wèi)生等。雙手觸摸過(guò)臟東西后千萬(wàn)不可以碰眼睛，不然容易讓細(xì)菌進(jìn)入眼睛中，致使視力下降。這些老師都和我們講過(guò)，但重要是我們要時(shí)刻提醒自己，持之以恒。

實(shí)際上衛(wèi)生是處處都一定要注意的，在路邊、街頭巷尾、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，常常做一部分油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬(wàn)不可以去買，誰(shuí)清楚他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至導(dǎo)致腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說(shuō)到健康，也許有人會(huì)說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧！”實(shí)際上健康依然不會(huì)在于多吃東西，你還需要常運(yùn)動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，及時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才可以做到健康。在報(bào)紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對(duì)身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有的時(shí)候，連你珍貴的雙眼也會(huì)受到侵襲。當(dāng)你接觸過(guò)錢、霉舊的書之類的東西，你可一定不能去揉眼睛，不然，沾你手上的細(xì)菌就可以跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì)使你患上沙眼，致使視力下降。為了有一個(gè)健康的好身體，平日間我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。例如，要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；常常打掃環(huán)境衛(wèi)生；一定程度上參與體育鍛煉，提高身體免疫力。人全部在生病時(shí)，才清楚健康的重要性，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平日間良好的衛(wèi)生習(xí)慣相關(guān)。

洗澡、勤換內(nèi)外衣，陽(yáng)光充裕時(shí)把被子曬一曬，這些講究干凈的衛(wèi)生習(xí)慣能使人更低程度地接觸病毒，并有效抵御病毒侵害。因?yàn)樵陉?yáng)光和空氣流動(dòng)的作用下，病毒在很短時(shí)間內(nèi)就可以被殺滅。我們清楚，病毒多是通過(guò)直接接觸感染的，其次是因接觸打噴嚏或咳嗽出現(xiàn)的帶菌空氣而受感染。感冒就是一個(gè)很好的例子！故此臟手不要隨便碰觸口鼻。人生苦短，為讓我們有一個(gè)健康的體魄，為了健康快樂(lè)地生活，請(qǐng)各位考生講究衛(wèi)生。

衛(wèi)生與健康作文50字？

健康在我們的生命中是重要，要優(yōu)先集中精力的。健康是每天生活愉快的必要條件，衛(wèi)生是健康的保證，要健康就一定要認(rèn)真衛(wèi)生。故此，假設(shè)你想擁有健康，就要注意衛(wèi)生。大人時(shí)常教育孩子要講究衛(wèi)生,說(shuō)要不就可以生病.確實(shí)是這樣,衛(wèi)生與健康息息有關(guān),不講究衛(wèi)生,時(shí)常會(huì)生病。

民以食為天，食是生活不可缺乏的原因。老話說(shuō),禍從口出,病從口入，不少疾病都和大家的飲食相關(guān),吃了不干凈的東西.喝了不干凈的水,都擁有可能引發(fā)疾病.

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