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【步驟圖】日式冷面/蕎麥面的做法

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月29日 12:18

日式冷面/蕎麥面

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炎炎夏日沒有太大食欲我就特別愛吃這個(gè)面~ 靈魂就是面汁和有韌勁的面條 巨開胃巨好吃巨健康巨低熱量~

用料

日式冷面/蕎麥面的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

第一步,很重要的是在你準(zhǔn)備吃這頓面的時(shí)候就要準(zhǔn)備冰水咯 ,冰箱里冷凍哦,必然會(huì)讓面條更爽滑~

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

第二步,如果來得及就提前凍一個(gè)番茄哦,我附上了2種番茄的做法,一種就是凍番茄磨碎,一種就是新鮮番茄攪碎~

步驟 3

純奶手撕吐司的做法 步驟1

第三步的時(shí)候水開了煮面,蕎麥面、堿水面都很不錯(cuò),一定要煮熟透,我用的兩種面我覺得都好吃,其他的面沒有試過,覺得韌勁會(huì)不夠可能沒那么好吃~

步驟 4

純奶手撕吐司的做法 步驟1

煮面同時(shí)做靈魂醬汁,簡(jiǎn)單點(diǎn)的方式是新鮮番茄攪碎,去皮會(huì)更好吃一些~ 加入蔥花和面汁(或者生抽)即可

步驟 5

純奶手撕吐司的做法 步驟1

我有時(shí)候用堿水面有時(shí)候用蕎麥面,面撈起以后涼水沖一下放入冰水里就行~

步驟 6

純奶手撕吐司的做法 步驟1

可以這樣吃~ 番茄醬汁里需要加入蔥花和面汁~ 面撈起~ 不撈起也可以泡在冰水里撈起來吃也很好吃~

步驟 7

純奶手撕吐司的做法 步驟1

這樣吃起來~健康簡(jiǎn)單方便~

步驟 8

純奶手撕吐司的做法 步驟1

這個(gè)是日式面汁分享~開蓋后只能三天~

日式冷面/蕎麥面的小貼士

建議不要用自來水沖洗面條,可以用涼白開~

菜譜創(chuàng)建時(shí)間:2022-08-14 20:28:35

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