【步驟圖】蕎麥意面的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月11日 10:16
蕎麥意面
297人瀏覽 7人收藏 0人做過
APP中查看更多做法
作者: 吃麻嘛香

用料
蕎麥面 隨意 牛肉末 少量 黃油 一小塊 蒜末 一顆 意面醬 3勺 羅勒碎 少許 奶酪粉 少許 黑胡椒 少許 鹽 少許 橄欖油 適量蕎麥意面的做法步驟
步驟 1
先煮面,水開后下面,煮7分鐘就行,煮的時候我加了少許鹽和幾滴橄欖油。
步驟 2
然后炒醬:橄欖油燒的不要太熱時下肉末;肉炒變色后加黃油,黃油快要融化時下蒜末,翻炒出蒜香后加入三大勺意面醬。
步驟 3
面煮好后過涼水,晾干后加入到醬中翻炒,途中加少量鹽和現(xiàn)磨黑胡椒。
步驟 4
出鍋后撒奶酪粉和羅勒碎,我用煮面水還煮了點菠菜。
步驟 5
主要調料全家福。超市買的,價格不貴,夠吃好幾頓。
菜譜創(chuàng)建時間:2022-03-03 19:06:48
相關知識
【步驟圖】健康低脂蕎麥面(減肥版)的做法
五分鐘速食蕎麥面
【步驟圖】我的健康減肥食譜的做法
全麥蕎麥面條減肥嗎,蕎麥面條減肥嗎
吃蕎麥面條減肥嗎 蕎麥面比意面更減肥嗎
蕎麥面的功效與作用 蕎麥面條減肥嗎?
蕎麥面條減肥嗎(全麥蕎麥面條減肥嗎)
蕎麥面條怎么做好吃又減肥
蕎麥速食面?
低脂健康新選擇!8款蕎麥面條帶你領略蕎麥美味
網(wǎng)址: 【步驟圖】蕎麥意面的做法 http://m.u1s5d6.cn/newsview439061.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826
資訊熱點排名
資訊熱點