痘痘幾乎是每個人都會遇到的肌膚問題，尤其是對于很多的愛美女性朋友而言，痘痘更是我們的心腹大患，那么，如何祛痘呢?如何祛痘印呢?還有我們很多的朋友都在使用的祛痘面膜到底有沒有用呢?下面，我們就一起來看看吧!

　　下面我們就從最常見的蘆薈祛痘開始說起。

　　蘆薈祛痘

　　祛痘方法一

　　補充肌膚水分肌膚缺水就會導致皮脂腺和汗脂腺分泌紊亂。

　　從而導致油脂分泌旺盛，而產生加重痘痘肌膚。

　　所以說即使是油性肌膚也是要適當補水的。

　　可使用教清爽的爽膚水和保濕乳液給肌膚進行補水護理，一星期做2~3次的深層補水護理。

　　祛痘方法二

　　蘆薈祛痘蘆薈具有非常佳的美容、消炎作用，是對抗痤瘡、痘痘最好的佳品。

　　將新鮮的蘆薈洗凈往皮，然后切成小片敷在長有痘痘的地方，10分鐘后取下洗凈即可。

　　黃瓜祛痘

　　祛痘方法三

　　首先，讓我們把黃瓜榨橙汁。

　　取壓縮面膜浸透黃瓜汁，清潔好臉部后，將浸透好的面膜紙敷上，可稍稍擰干多余的水分再敷上。

　　用完之后，你會覺得肌膚非常的清爽，黃瓜能改善肌膚油脂的分泌，補充肌膚水分，從而削減痘痘的產生。

　　祛痘方法四

　　綠豆祛痘

　　將綠豆粉加進適量凈水調和成膏狀，清潔好臉部，將綠豆膏均勻的涂抹在痘痘處，20分鐘后用溫水洗凈即可。

　　綠豆具有清熱解毒的功效，能消除痘痘，控制油脂的過旺分泌。

　　黃連祛痘

　　祛痘方法五

　　黃連祛痘黃連是一種具有殺菌消炎、清熱解毒的中藥，可到藥店購買，打成粉末，再加進適量的純凈水，一起混合均勻。

　　清潔好臉部，均勻的涂抹上，30分鐘后用溫水洗凈即可?？捎行欢?。

　　祛痘方法六

　　保熱療法

　　保熱年輕的我們是最美的了，很多的女生為了漂亮，在嚴冷的冬季也穿短裙、薄襪、短夾克。

　　這樣非常輕易導致女性內分泌失調，引發(fā)痘痘的出現。

　　所以女生們一定要做好保熱工作，特別是月經期期前后，腹部切不可著涼，否則很輕易導致月經期期的紊亂致使內分泌失調使痘痘層出不窮。

　　要青春不要痘

　　飲食

　　飲食嚴冷的冬季，油膩辛辣的火鍋非常的受歡迎，固然解了饞。

　　但臉上的痘痘卻會越發(fā)的加重，還會給我們的腸胃帶來負擔而形成便秘。

　　祛痘方法七

　　飲食嚴冷的冬季

　　油膩辛辣的火鍋非常的受歡迎，固然解了饞。

　　但臉上的痘痘卻會越發(fā)的加重，還會給我們的腸胃帶來負擔而形成便秘。

　　所以要控制住自己的嘴巴，盡量少吃，應多吃一些新鮮的蔬菜水果和含纖維素較多的食用品，比如芹菜、蕎麥等，幫助腸蠕動，加強消化能力。

　　祛痘方法八

　　充足睡眠

　　有些痘痘是由于睡眠不好或者壓力大而導致心火旺引起的。

　　所以充足的睡眠對改善痘痘肌膚是非常重要的，在睡前喝一杯溫熱的牛奶能增強睡眠質量，保證天天八小時的睡眠時間，不要熬夜。

　　除了上述的祛痘方法外，要加快祛痘，就是不要讓痘痘久久不愈。

　　而做到避免過度洗臉，避免經常在烈日下暴曬，避免使用含甘草，激素的祛痘產品，避免用手去擠壓，避免用藥物來調節(jié)內分泌。

　　如果做到這幾點的話，那么，你的痘痘的消失速度就會加快啦。

　　引起痘痕的四個因素

　　形成過程

　?、泵医腔^度。

　　⒉雄性激素與皮脂腺功能亢進。

　?、趁移ぶ瑔挝恢形⑸锏淖饔?。

　?、淳植垦装Y等。

　　那么長了痘印該怎么去除呢?

　?、睂I(yè)點的

　　如果有這樣的基礎和能力，不妨去買。

　　1)祛疤除印凝膠，取適量涂抹于疤痕處，用手指輕揉3-5分鐘，直至完全吸收。

　　2)祛疤快貼膜，為微乳化貼膜，涂抹于皮膚疤痕組織表面輕揉片刻即可形成膜狀貼片，幫助有效成份快速深入皮膚或疤痕組織中，保持持久吸收、促進疤痕組織的水合能力，以分子形式點對點修復(即分子針技術)，從而在局部產生較好的修復效果。

　?、舱渲榉垭u蛋清去痘印法

　　珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮(zhèn)靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。而且很實惠。

　　1)取一個生雞蛋的蛋白，并和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。

　　2)按照涂水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻涂在臉上。

　　3)盡量涂厚一點，不然會很快干掉，15到20分鐘后洗掉。

　　一個星期做兩次就好。

　　費用：一個雞蛋1元，一包珍珠粉10元。

　　⒊珍珠粉酸奶去痘印法

　　這個方法要長期堅持，并且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂，避免養(yǎng)分過多產生脂肪粒。

　　1)就用喝剩的酸奶幾滴。在混合少量的珍珠粉攪勻。

　　2)涂在有痘痘印的地方上，可以直接過夜，第二天洗掉。

　　費用：酸奶250ml/3元，一包珍珠粉10元。

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