苦丁茶的味道有點(diǎn)苦，害怕苦的朋友不喜歡喝，但你應(yīng)該知道苦丁茶的營養(yǎng)價(jià)值很高，它可以發(fā)揮清熱解毒和抗炎方便的作用，但苦丁茶對(duì)痤瘡沒有效果。如果你想去除痤瘡，你應(yīng)該選擇痤瘡軟膏或蘆薈軟膏，并調(diào)整你的工作和休息時(shí)間和飲食。

苦丁茶是我們平時(shí)可以買到的一種茶。喝的時(shí)候有一種先苦后甜的感覺，基礎(chǔ)茶有很多功能，對(duì)降血壓和血脂有很強(qiáng)的作用。另外，女性平時(shí)喝苦丁茶也能起到美容的作用。是一種保健茶?？喽〔桁疃粏?？通過下面的介紹，我們來看看。

苦丁茶又稱皋盧、瓜盧，是一種純天然綠色飲料。東漢時(shí)期的《桐君錄》記載，作為皇家享用的貢品?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明：苦丁茶具有明顯的保健作用和藥用療效：具有清熱解毒、抗炎方便、解酒功能，對(duì)喉嚨痛、口腔炎、牙齦炎、便秘等疾病有明顯的作用。經(jīng)常喝苦丁茶，無副作用，還能顯著降低人體氧自由基、甘油三脂和低密度脂蛋白含量，清潔體液水分，使體細(xì)胞有健康清新的生活環(huán)境。抑制亞硝氨、毒、污、臭等強(qiáng)致癌物質(zhì)。能從根本上預(yù)防癌變，改變血液粘度，擴(kuò)張微血管，改善人體生態(tài)平衡，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)血液循環(huán)，放松肌肉，脾胃、大腦、眼睛、抗衰老、癌癥，對(duì)高脂血癥、高血壓、脂肪肝、肥胖、冠心病、動(dòng)脈硬化等豐富疾病有顯著療效。

苦丁茶確實(shí)有清熱毒(祛痘)之功效，但長期服用會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，所以服用時(shí)要注意。下面兩個(gè)配方都能作祛痘之用，

1，苦丁茶:

枸骨葉，茶葉各等分。g，用沸水浸泡，代替茶。~三次。本方以枸骨葉疏風(fēng)清熱，茶葉清利頭目。用于上焦風(fēng)熱，頭暈?zāi)砍唷?/p>

2.枸骨女貞飲:枸骨葉10g，女貞子15g，生地黃20g。煎湯飲料。本方以枸骨葉清熱養(yǎng)陰，女貞子，生地黃補(bǔ)肝腎，清虛熱。陰虛內(nèi)熱、潮熱盜汗或肺結(jié)核。

通過以上介紹，我們知道苦丁茶可以去除痤瘡，但每個(gè)人的情況不同，痤瘡效果不同，如果長期飲酒效果不是很好，或建議盡快去醫(yī)院檢查治療，除了痤瘡朋友也應(yīng)該注意清淡的飲食。

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