材料：土瓜根粉10克、少許蜂蜜。

　　方法：將土瓜根粉放入碗中，再加入少許蜂蜜，涂抹于面部30分鐘左右后洗凈。

　　功效：土瓜根粉是很好的天然美白護(hù)膚產(chǎn)品，含大量豐富脂肪酸、含山柰甙、氨基酸、胡蘿卜素、膽堿等40多種對(duì)人體肌膚有益的植物因子，自然可以抑制皮膚老化。

　　李時(shí)珍著《本草綱目》記載：純土瓜根粉可治“面黑面瘡”。

　　土瓜根具有清熱解毒，消腫散結(jié)，行血破瘀的功效，能夠全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮膚的血液循環(huán)，消除面部黑點(diǎn)，可有效祛除青春痘及痘疤。

　　材料：香蕉一個(gè)、半匙橄欖油。

　　方法：將香蕉搗爛去皮后，加半匙橄欖油，一起放入碗中，攪拌均勻后，涂在臉上10分鐘后洗去。一周2~3次。

　　功效：秋季皮膚干燥，橄欖油能滋補(bǔ)皮膚，恢復(fù)滋滑，而香蕉有保持皮膚緊繃，恢復(fù)彈性的效果，對(duì)預(yù)防痘痘發(fā)生也有很好的功效。

　　用喝剩下的牛奶泡面膜紙敷臉15分鐘，可以淡化痘印，還可以做曬后修復(fù)。

　　牛奶的牌子不限，最好選用脫脂牛奶，以免長(zhǎng)脂肪粒。

　　紅酒中的葡萄酒酸（也就是果酸），能夠促進(jìn)角質(zhì)新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。

　　做法：將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調(diào)至濃稠的狀態(tài)后，均勻地敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈。

　　敏感性肌膚和易對(duì)酒精過敏的肌膚慎用。

　　冬瓜仁內(nèi)含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有豐富的維他命E、維他命B6，不僅幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害。蜂蜜的保濕效果，讓面膜的效果更好。

　　做法：將冬瓜子仁、桃仁曬干后磨成細(xì)粉，加入適量蜂蜜混合成粘稠的膏狀。每晚睡覺前涂在印上，第二天早晨洗凈。敷三個(gè)星期后，印會(huì)逐漸變淡。

　　治療時(shí)要注意防曬。

　　材料：新鮮絲瓜半條（去皮）、麥片2勺（超市有售）。

　　方法：將絲瓜攪成泥狀，加入麥片，涂與面上約15~20分鐘，再用溫水洗凈便可。

　　功效：絲瓜還多種維他命，長(zhǎng)期使用能有效漂白皮膚，釋放肌膚緊繃，消除細(xì)紋。

　　材料：橘子一個(gè)，醫(yī)用酒精少許，適量蜂蜜、牛奶。

　　方法：將橘子連皮一起搗爛，進(jìn)入少量醫(yī)用酒精，再加入適量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。

　　功效：涂抹在臉上，既潤(rùn)滑皮膚，還能去除皺紋。

　　珍珠粉和雞蛋清都具有鎮(zhèn)靜和美白的功效，將兩者混合在一起當(dāng)面膜使用，不但肌膚會(huì)越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。

　　做法：取一個(gè)生雞蛋的蛋白，并和10克左右的藥用珍珠粉混合。避開眼部和唇部，均勻涂在臉上。盡量涂厚一點(diǎn)，不然會(huì)很快干掉，15到20分鐘后用溫水洗掉。

　　一個(gè)星期做兩次即可。

　　這款面膜要長(zhǎng)期堅(jiān)持，并且珍珠粉不要放得太多，不然易堵塞毛孔。酸奶盡量選用低脂或者脫脂型，避免養(yǎng)分過多產(chǎn)生脂肪粒。

　　做法：用喝剩的幾滴酸奶混合少量的珍珠粉攪勻，涂在有痘印的地方。

　　這款面膜可作睡眠免洗面膜使用。

　　這個(gè)方法真是超級(jí)好用又實(shí)惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調(diào)和一下，非常方便。每2天作一次即可。

　　使用方法：

　　1）去20克海藻顆粒，并和適量的純凈水混合。

　　2）做成面膜的形象，貼在干凈的臉上10分鐘即可。

　　3）然后用清水洗凈皮膚，涂上面霜就可以了。

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)劉素玲）

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